讓孩子怎麼戒掉手機

讓孩子怎麼戒掉手機，孩子是媽媽們的心尖，現在很多孩子都喜歡玩手機，這對我們的孩子有着一定的危害。接下來就由小編帶大家瞭解下讓孩子怎麼戒掉手機的相關內容。

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小孩子都願意學着自己的父母，父母幹什麼他就幹什麼。說到底是出於對父母的信任，他們認爲父母做的肯定都是對的。很多父母下班之後無事可做，直接躺在牀上或者躺在沙發上玩手機，小孩子一看父母玩手機，也學着他們開始玩兒手機，這就怪不得孩子了，因爲家長沒有做好榜樣。

如果父母特別想玩手機，那也不能在孩子面前玩手機，父母可以在外邊兒找個孩子看不到的地方玩一會兒。總之父母玩手機的時候，不能讓孩子看見。

小孩子沒有時間觀念，大都會模仿自己的父母，把自己的父母作爲自己的榜樣，也作爲自己的鏡子。父母想讓孩子戒掉手機，自己先要戒掉手機，在孩子面前不能玩兒手機。

有很多時候，孩子玩兒手機並沒有什麼目的性，就是打發時間而已。如果父母能多給孩子一些陪伴，他可能就不愛玩手機了。孩子心裏更希望父母能跟他們一起玩兒，而不是跟手機一起玩兒。如果帶孩子出去，可以跟其聊聊天、說說話，多跟他們做些溝通，不要讓他們覺得自己還不如一臺手機。

家長還是要制定一些規矩，這些規矩不僅讓孩子接受，自己也要遵守。比如可以給孩子規定規矩，每天可以玩多長時間的手機，讓孩子學會休息，也要學會學習。又比如家長下班之後覺得很累，想玩一會兒手機，可以跟孩子解釋一下，就說玩一會兒手機是爲了放鬆自己，但是時間到了之後就必須停止玩手機。

孩子沉迷玩手機，有很多時候，家長搞不清楚是孩子在玩手機，還是手機在玩孩子。如果放任不管，會讓孩子手機成癮，會對其身心造成不利的影響。家長還是要想辦法，幫助孩子消除手機癮，讓孩子學會管理手機，學會控制手機，讓手機爲孩子服務，這樣孩子才能健康快樂的成長。

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1、儘可能晚的讓孩子接觸

孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品，當孩子上學後，有了一定的自制力，再慢慢培養孩子使用電子產品的壞習慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因爲屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。所以不要認爲小孩子玩電子產品是在培養智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

2、父母以身作則

孩子小時候並不知道手機、iPad是何物，因爲父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後，他們便學着父母的樣子這裏劃一劃，那裏按一按，漸漸被裏面的新奇所吸引。每當父母在玩電子產品時，孩子也要玩的意願往往會更加強烈。

所以，想要孩子少玩電子產品，父母的。榜樣作用尤爲重要。因此，下班回家後，爸媽們請將手機和iPad放一邊，好好陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

3、不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵

這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作爲吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什麼都不願意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒折了，一旦壞習慣養成是很難改變的。因爲電腦、手機遊戲中充斥着各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發育非常不利。同時，玩電腦、手機遊戲容易讓孩子興奮，從而靜不下心來學習、思考。有些孩子甚至還會玩上癮，到時候再想改變就困難了。

孩子迷戀手機的危害有哪些

1、經常玩手機，孩子有可能近視或弱視。

這一點相信大家都知道。研究指出，手機的屏幕小，但是畫面顏色鮮亮、變化多端、速度快，使得孩子的眼睛長期聚焦在某個點上，再加上孩子的`視覺系統發育還不成熟，很容易產生視覺疲勞，從而引起近視和弱視。

如果你認爲手機對孩子的危害只有這個，那就把手機看得太簡單了！除了以上這一點，孩子經常玩手機還有以下危害。

2、孩子的身體發育和運動能力可能不如別的小孩。

孩子天生好動，喜歡四處探索，會通過各種遊戲來促進身體發育和運動能力發展。但迷戀上手機後，孩子可以長時間坐着一動不動，即使是未滿週歲的孩子都可能對手機表現出強烈的興趣，成爲史上年齡最小的“低頭族”。這些姿勢持續時間久了，無疑不利於孩子的身體發育和運動能力的發展。

3、思考能力下降。

0-6歲的孩子好奇心強，喜歡瞭解未知事物，凡事喜歡問爲什麼。但是當孩子的注意力都在手機上面了，孩子就對所有的“爲什麼”都不感興趣。手機可以將孩子“培養”成一個不愛思考的人，這不是你願意看到的吧！

4、語言能力發展受影響。

1-3歲是孩子語言發展關鍵期，良好的語言互動環境，能促進孩子的語言能力發展。手機雖然也能發出聲音，但是少了真實互動環境、眼神交流眼神、肢體等的輔助，還談何促進語言能力發展？

5、影響親子關係。

將孩子交給了手機，孩子終於都老實了，但是你們之間的互動也隨之減少了。孩子玩手機的時候是一種單向的互動，期間孩子幾乎全程“無視”爸爸媽媽的存在，直接影響親子之間的交流和互動。

6、孩子變得內向、易怒。

愛玩手機的孩子大多數不喜歡和外界交流，因爲缺少和人交流的經驗，在人際交往中往往缺乏自信，顯得拘謹內向。另外，這些孩子還更加難以識別他人的情緒以及控制自己的情緒，稍不順心就發怒。

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孩子手機癮大應怎樣處理

1、嚴格控制孩子玩手機的時間

按時間段去繳掉孩子的手機是不太現實的，家長可以藉助防沉迷工具，比如麥苗守護，它擁有8大核心功能，包括手機使用控制、軟件使用控制、網站屏蔽、實時定位、安全圍欄、手機使用報告、遠程截屏，親情號碼等。可以對孩子的手機進行全方位地控制。這樣不需要打罵，都可以控制孩子玩手機。

2、控制孩子手機裏的內容

孩子真正沉迷的不是手機，而且手機裏面的內容，比如遊戲、小說、視頻等，所以我們要嚴格地控制這些內容，家長可以在麥苗守護上設置允許孩子玩手機的內容，比如禁止孩子玩遊戲，只允許打開學習應用，還有禁止孩子訪問一切不健康的網頁等等。

3、家長樹立榜樣

很多小孩子玩手機都是因爲家長也在玩，因爲家長是孩子的第一任老師，家長回家就躺在沙發上玩手機，那麼孩子也會跟着你玩，而且手機對孩子來說，吸引力很大，所以我們家長要以身作則，自己樹立不玩手機的。榜樣！

4、培養孩子的興趣愛好

一個人的興趣愛好一般是從小開始培養的，家長可以給孩子報一些培訓班，一來可以陶冶孩子性情，利用暑期時間拓展社交活動，接觸新的事物，認識新的朋友，對孩子性格成長有好處！

二來可以將孩子玩手機的注意力轉移到興趣上，從而減少玩手機的頻率，時間一長就會養成一種健康上網的習慣，手機癮自然就戒除了！

正確使用手機的小建議

1、父母以身作則

想讓孩子戒掉手機癮，家長肯定得要先做好表率工作。從即日起，做個不玩手機的好家長，最起碼在孩子面前不要拿起手機。同時還要給孩子多一些的陪伴，並且要確保是高質量的陪伴。跟孩子待在一起的時間，可以陪他做一些有意義的事情。生活中父母的對孩子的影響大於其他人，很多習慣都是先從父母這裏學會的，所以家庭教育必須要重視起來。

2、培養孩子的其他愛好

之所以喜歡玩手機，是因爲孩子暫時沒有其他的興趣，所以重心都會放在手機遊戲上。既然如此，倒不如培養孩子其他的愛好，只要是他感興趣的事情都可以去嘗試一下。說不定之後，孩子的心思就不會專注到手機上。只要孩子課餘的時間被興趣愛好安排的滿當，那他自然就沒有時間去玩手機。重點是，慢慢的玩手機這件事也會被興趣愛好替代，逐漸的淡出他的生活圈。

3、控制玩手機的時間

若是一下子讓孩子放下手機，估計他的心理一時也接受不了，所以手機癮是需要循序漸進才能戒掉的。可以跟孩子針對玩手機這件事做個約定，從玩手機的時間開始入手，必須要有強烈的限制。目的就是讓他知道，玩手機這個行爲是不對的，需要一點點的改進。當然家長的態度也不要太強硬，尤其是在語氣方面，儘量選擇溫和一些的方式。