怎樣幫助孩子戒掉遊戲癮

怎樣幫助孩子戒掉遊戲癮，好孩子的發展離不開家庭的努力，孩子的成長決定了孩子的未來，對孩子的教育切不可“揠苗助長”，家長們和孩子都不能忽視成長過程中的每一個問題。怎樣幫助孩子戒掉遊戲癮教你如何教育孩子。

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1、首先，我們先要明白孩子爲什麼喜歡遊戲？我猜測，現在孩子們進去了城區，沒有其他的娛樂方式，就會去玩遊戲。而且說真的遊戲很吸引人。孩子的自控能力不強，可能就會產生嚴重的遊戲癮。我們不要輕信遊戲有益的說法，個人認爲遊戲百害無利。當然，如果您家孩子在小學，遊戲癮不嚴重，我們也可以不戒掉，一般孩子進入青春期會自己重視學習的。但是如果孩子年齡不小，但是有嚴重遊戲癮，我們要用合理的方法戒掉。

2、我認爲，我們想要讓孩子戒掉遊戲，首先要爲他找到正當愛好。這一點很重要。那麼如何找到愛好呢？讓我慢慢道來。

3、我們要了解孩子愛幹什麼？比如說孩子喜歡種花，我們不妨讓孩子養花。孩子喜歡寵物，就讓他養寵物。但是，我不建議大家報興趣班，因爲那樣的愛好會給孩子帶來負擔，那樣就不是孩子真實的愛好啦。我們需要找的愛好是孩子真心愛好的，不是家長分配的。這需要我們慢慢尋找孩子愛好，慢慢陪伴孩子就行。

4、我們還可以讓孩子明白真實的世界比虛擬的世界更精彩。我們可以讓孩子去植物園，讓孩子見識到美好的植物世界。讓孩子知道這個世界的百態。

5、我們還要讓孩子瞭解到遊戲的危害。比如，就算是15分鐘，出門走走還能鍛鍊身體，但是玩遊戲什麼也不能帶來。遊戲毀眼睛…但是我們不要給孩子灌輸心靈雞湯。每天陪孩子聊天，讓他談一談對遊戲的看法，與孩子溝通才重要嘛

6、跟大家說一個重要的步驟。我們不需要過度干預孩子游戲的問題，他進入青春期後會自己有新的看法，我們要相信他

7、關於使用手機的益處，我們雖然幫助孩子戒掉遊戲。但是也要正視手機的作用。手機是完善的百科全書。只要正確使用它，我相信它還是有不少作用的。手機還可以查詢有關於孩子興趣愛好的事情，可以促進同學間溝通。

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一、要弄清楚孩子爲什麼會迷戀遊戲

每個孩子迷戀遊戲的原因都不會完全相同。有的喜歡那種刺激和新鮮感；有的則是爲了討好朋友，玩遊戲只是想跟他們找到共同語言；有的則是爲了釋放壓力；還有的，竟然是因爲與父母賭氣。

所以，家長在發現孩子沉迷遊戲之後，千萬不要粗暴對待孩子，那樣只會激起孩子的逆反心理，讓事情更惡化。家長要心平氣和地和孩子交流，鼓勵他說出玩遊戲的原因，然後對症下藥，纔會更好更快地讓孩子戒掉遊戲癮。

二、利用外在干擾，讓孩子遠離遊戲

遊戲確實能讓人上癮，尤其是那些自控力還不成熟的孩子。孩子不可能會一下子就戒斷，而是要一步一步來。

這個時候，家長要懂得藉助外力來干擾孩子的這個癮。首先，家長要將孩子從遊戲中暫時脫離出來，帶他去參加戶外活動。比如拓展CS活動之類的，讓孩子遠離虛擬時間，重回真實人間。如果方便的話，家長也應該一起參與進去，既可以加深親情關係，還可以讓孩子放下對你的戒備，不再把你當敵人。

對於孩子喜歡玩的遊戲，家長也不要談虎色變，而是要適當瞭解一下，找到與孩子之間的共同話題，然後一起交流。這樣，孩子對你的排斥心理會慢慢變淡，你再趁機介入一兩句勸導的話，他也就容易接受了。

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父母要給孩子高質量的陪伴。童年時期的陪伴是非常重要的，而且孩子是很需要的。在目前的社會環境下，家長的壓力也很大，要花很多時間去工作。我們不能增加陪伴的.時間，但我們可以提高陪伴的質量。比如說一起爬山，一起旅行，一起野餐，一起玩拼圖，一起看個電影等等，這些活動都是很好的，既可以讓孩子放鬆，還能在玩的過程中學到書本上沒有的東西和品質，而且還可以讓我們和孩子之間的關係更親密。有了這麼多喜歡的事兒，孩子又怎麼會形成遊戲癮呢。比起打遊戲，孩子更喜歡爸爸媽媽的陪伴。

在日常生活中多給孩子鼓勵，關注孩子的內心世界。每個孩子的內心都是非常渴望，來自父母的愛、接納、肯定、讚賞、尊重。如果這些渴望能被滿足，他們就會給自己積極正面的評價，就會去做好自我管理，就知道把握好自由與邊界，而不是沒日沒夜的打遊戲，變成一個遊戲癮少年。如果父母這些渴望總是得不到滿足，他們的行爲就會出現偏差，而且很難糾正。所以，在日常生活中我們要多和孩子溝通交流，多給他們鼓勵。

打遊戲，既要有規則，又要有自由。在規則之下給孩子一定的自由。我們在教育孩子面前要學會換位思考。孩子在作業和打遊戲面前肯定是選擇打遊戲。對此，我們可以給孩子定下相應的規則，比如，週一到週四沒有娛樂時間，週五晚上，週末，有打遊戲的娛樂時間，具體時間可以商議。久而久之，孩子也就慢慢地習慣了。當我們給孩子有規則的自由，他的分寸感也會慢慢地培養出來，慢慢養成自律的良好習慣，遊戲癮也不會出現在孩子身上了，還會因此減少孩子在遊戲癮這件事情上與家長引發的衝突。

給孩子選擇一款簡單易用的管理軟件。我兒子六歲，他打遊戲，但不會沉迷，不會形成遊戲癮，可以很好地自我管理。我們不用看着也不用去說，他玩一會兒或者看一會兒自己就會停下來。因爲我半年前給他選擇了愛學生APP，一款簡單易用的手機管理軟件。愛學生App集時間管理、應用管理、應用統計、視力保護、行走禁看、危險區域、緊急求救、親情通話、軌跡定位九大功能於一體，做到讓家長放心管理，讓孩子安心上網。