小孩不能吃的10種水果

小孩不能吃的10種水果，很多父母都喜歡給自己的孩子多吃些水果，但對孩子來說，因爲身體正處於發育的關鍵時期，所以也是有很多水果不能吃的，以下分享小孩不能吃的10種水果。

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臨牀上並沒有小孩不能吃的10種水果這種說法，小孩吃水果只要是適量和採取正確的食用方法，在不存在過敏的情況下，都可以吃，可以少量多餐，一般不會對身體產生不良影響。

注意不建議多吃，因爲小孩的脾胃功能相對較弱，很多水果在過量食用的情況下，如菠蘿、榴蓮、荔枝、李子、杏、桑葚、桂圓、檳榔、柿子、西瓜等，可能會引發上火、消化不良等情況。

1、菠蘿：菠蘿含有菠蘿蛋白酶，極易造成過敏，裏面的生物甙成分，有可能會刺激口腔黏膜，引起口腔不適；

2、榴蓮：榴蓮屬於熱帶水果，性熱，吃後可能會導致體內燥熱，加重腸道負擔，甚至引發肥胖等問題；

3、荔枝：荔枝屬於熱性水果，如果小孩多吃可能會上火，空腹吃還有可能導致低血糖發生；

4、李子：李子含有大量果酸，果酸對胃黏膜有刺激作用，吃多了會損傷脾胃功能；

5、杏：吃多了會加重消化系統的負擔，出現胃脹、消化不良；

6、桑葚：桑葚內含有較多的鞣酸，會影響人體對鈣、鐵、鋅等元素的吸收，可能會影響小孩的生長髮育；

7、桂圓：桂圓是大熱食物，不宜過量食用，否則也會引起上火症狀；

8、檳榔：檳榔吃了會刺激小孩口腔黏膜，還會影響牙齒髮育；

9、柿子：柿子性寒，不易消化，過多食用可能引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適症狀，還可能形成胃結石；

10、西瓜：西瓜屬性寒涼，是夏季解暑佳品，但是小孩多吃也會影響消化功能損傷脾胃，出現腹瀉的情況。

由於小孩處於生長髮育的`重要時期，建議適量進食纖維素豐富的應季水果，以保證營養全面均衡。

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寶寶不能吃的水果有以下這幾種：

1、第一種水果是菠蘿，菠蘿當中含有多種生物甙，對人的皮膚口腔黏膜具有一定的刺激性。菠蘿當中含有的五羥色胺是一種含氨的神經遞質，可以強烈地收縮血管和平滑肌，使血壓升高而出現頭痛。菠蘿當中還有菠蘿蛋白酶，是一種蛋白質水解酶，可能會出現陣發性過敏反應。

2、第二種水果就是荔枝，荔枝的果肉當中含有豐富的果糖，吃這些食物以後第二天有可能會出現一過性低血糖。

3、第三種食物就是杏子。中醫認爲杏子屬於熱性的，食物有小毒，吃多了會傷及筋骨而引起就病的復發。

4、第四種食物是芒果。芒果當中含有果酸、氨基酸以及各種蛋白質等刺激性的物質是比較多，會對皮膚具有一定的刺激性，會對口腔黏膜以及胃腸道有一定刺激性。

5、第五種食物是桑葚。桑葚當中還有大量的胰蛋白酶抑制物，可以抑制腸道當中的多種消化酶，致使腸道當中的消化酶不能破壞C型產氣莢膜桿菌毒素，而出現腸炎。

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兒童不宜食用的10種水果

一、草莓(荷爾蒙)

草莓呈中心空心形，形狀不規則，果實過大，除少數品種屬高產新品種外，一般是使用過多激素所致。使用催熟劑或其它激素類藥物使草莓生長週期縮短，顏色變得鮮豔，但將其固有的香氣沖淡，吃起來卻沒有新鮮的味道。

2、蔗糖(中毒)

春甘蔗多爲秋季儲備，冬季貯存後，極易變質，甘蔗末端出現絮狀或絨毛狀白色物質。在切割後，斷面上還有紅色的絲狀組織。有些人在購買甘蔗的時候沒有認真挑選，切開後看到紅色的絲狀物又認爲是正常現象，結果食用後導致甘蔗中毒。

3、菠蘿(生物類黃酮和菠蘿蛋白酶)

有些小孩吃了菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣麻木、皮膚瘙癢等過敏現象。原因在於菠蘿中含有生物糖類和菠蘿蛋白酶。爲了防止過敏性反應，菠蘿切好後一定要放在鹽水裏泡上十幾分鍾，把菠蘿蛋白酶破壞後再吃。

4、香蕉(SO2)

爲使香蕉皮嫩黃好看，一些不法商販用過量的二氧化硫催熟了香蕉皮，但是果肉吃起來還是很硬，一點也不甜。SO2對人體是有害的，正確的做法是加熱熏製。

5、葡萄(乙烯催熟劑)

有些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋，然後把未熟的青葡萄泡在稀釋液裏，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。這種葡萄最好不要給小孩吃。

6、梨子(催長素)

用膨大素、催長素使其早熟，然後用漂白粉、着色劑(檸檬黃)對其進行漂白染色。經過加工的梨汁味道較淡，有時還伴有異味和腐臭。毒梨貯藏期短，易變質。

7、西瓜(膨脹劑)

超標使用了催熟劑、膨大劑和劇毒農藥，這種西瓜皮上的條狀不均勻，切下的瓜瓤是新鮮的，瓜子是白色的，有異味。

8、芒果(石榴)

青芒果用生石灰蓋住黃色，使表皮看起來是黃色的，但吃起來卻是沒有青芒果味道的，同時也存在着防腐劑使用過量的問題。

9、桃仁(工業檸檬酸)

用工業檸檬酸浸水的水蜜桃，色澤鮮紅，不易腐爛。這些化學物質的殘留會損傷神經系統，導致過敏疾病，甚至致癌。半熟酥桃仁，加適量的明礬、甜味素、酒精等，使之鮮美無比。鋁礬土的主要成分是硫酸鋁，長期食用會導致骨質疏鬆，記憶力衰退，癡呆，皮膚彈性降低，皺紋增多等問題。白桃用硫磺熏製，仍有二氧化硫殘留。

10、肉桂(硫磺)

噴上硫酸鹽或酸性溶液，使它變得亮麗。硫磺有很強的腐蝕性，會灼傷人的消化道。也容易引起感冒，腹瀉和劇烈的咳嗽。