洛神花能減肥效果是非常顯著的
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洛神花減肥:
洛神花具有促進新陳代謝,清涼解渴,振奮精神,食而有味等特性.
經常飲用洛神花有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值,達到防治心血管疾病的功效。洛神花可以有降低甘油三酯和膽固醇的作用,對於減肥降脂有好處,而且還可以預防心血管疾病的發生。
科研人員還發現,飲用洛神花減肥作用也很不錯,古代就享負盛名的瘦身佳品,我們也能使用啦!
材料:玫瑰果20克,洛神花50克,水20xxml
做法:將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘,熬成漿狀。
吃法:每天早晚吃,同時輔助決明子茶,生理期禁用決明子。
洛神花的功效有消除疲勞、清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉,益心養氣、味酸順肝醒脾、不但能活絡氣血循環,對心、肝經都有益處。洛神花可以有抗疲勞的作用,可以清熱解毒解渴。
洛神花含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份。
用法:可單泡,也可加冰糖、蜂蜜,開水沖泡5分鐘即可,味更佳。
注意事項:玫瑰茄中含有大量的有機酸,所以胃酸過多的人,儘量不要飲用。
洛神花如何去搭配功效比較好:
洛神花+玫瑰花茶+甘草:對皮膚也很好。而且材料好買,甘草在超市就能買到哦。
洛神花能不能減肥,其實它是有減肥的功效和作用的,可以促進血液循環,同時也可以有清熱解毒降低膽固醇和甘油三酯的作用,可以有減肥降脂的效果,而且還可以有抗老化緩解疲勞的作用哦,如果你也在爲肥胖而煩惱的話,這款養生茶就是你不二的選擇了。
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