夏季備孕女性吹空調注意事項
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對於女人來說,夏天絕對不能少的就是空調,有了空調才能度過這炎炎夏日。然而空調對於脆弱的子宮來說,卻是會傷害子宮,讓女性宮寒的兇手之一。
子宮是女性孕育生命的搖籃,受精卵也是在子宮內生長髮育的。對於大部分女性所偏愛的短裙短褲、露臍裝、露背裝等等,女性朋友確實爽了,涼快了,不受酷熱的困擾了,可這些服飾由於對腰部沒有足夠的保護,加之周圍的空調過冷,特別容易讓子宮受不了。
有些女性在夏天離不開各種冷飲和冰激凌,但是要知道吃這樣的食物對於女性來說也是極大的傷害,會讓子宮陷入冰涼之地,任何生命也無法順利生長。所以,對於年輕女性,尤其是走在備孕路上的女性們來說,仔細呵護我們的子宮就顯得尤爲重要。
因此,夏天吹空調的時候,一定要注意爲子宮保暖,可以參照下列這些方法來爲子宮保暖:
1、在辦公室備件外套或披肩
比如有袖的小開衫,即使夏季天天穿吊帶衣服,也可以護住你的肩膀了,那裏可不能受涼。穿着裙子時可用披肩護住腿部,尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的,以防寒從腳下生。
2、別坐在空調下面
如果座位挪不開,就要多準備一條小絲巾,別讓風直吹頸部。如果坐在空調的前面,比較好是面對空調,冷風從背後吹着你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的傷害更大。
3、別在辦公室午休
趴在桌上睡覺會無意中露出後腰,而且睡眠時毛孔鬆懈,這樣比較容易被寒邪所傷。還有就是比較好別一直在空調房呆滿8小時,中午去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發散出來。
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