胎教要從什麼時候開始最好

胎教要從什麼時候開始最好，寶寶在胎中就有意識，寶寶成長需要一個良好的環境，纔會聰明健康，下面來聊聊胎教要從什麼時候開始最好，給孩子一個良好的成長環境，來學習瞭解下吧！

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胎教並非越早越好

有的夫妻當知道自己即將做父母后，立刻就說要爲寶寶做胎教，但其實這麼早做胎教不僅沒有作用，而且可能會影響寶寶的生長髮育。

大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎，生理髮展直接影響並制約着胎兒心理髮生髮展的過程。腦電科學研究表明，胎兒

6、7個月時腦的基本結構才能具備，到胎兒8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區域纔有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，並具有連續性和初步的節律性，使得對胎兒實施相應的有規律的教育成爲可能。所以，胎教的最好時間應選在胎兒8個月（孕32周）以後。

胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過，而睡眠也是讓胎兒迅速生長髮育的方式，準父母們在寶寶還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長髮育。

胎教並不是隨時隨地進行

胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此爲了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律，不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的。

第一，胎教要適時適量：要觀察瞭解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。

第二，胎教要有規律性：每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於出生後再認，爲其它認知能力的發展奠定基礎。

第三，胎教要有情感交融。

在施教過程中，母親應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關係。

良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利於胎兒的生長髮育。而對於胎兒而言，良好的環境就是媽媽心情愉快，營養充足，那對寶寶而言就是最原生態，最有力的胎教。

上面專家也講了選擇胎教要在8個月（孕32周）以後在進行，孕媽媽需要認真地注意和重視這些方面的問題，同時也要提醒孕媽媽和家屬們要給她們一個好的環境纔有利於生出一個健康的寶寶。

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在整個孕期胎教大概分爲三個階段，第1個階段是在懷孕的4~12周，第2個階段是7~24周，第3個階段在28~37周，可以進行不同階段的胎教。

胎教什麼時候開始最好：

第1個階段在懷孕的4~12周。此階段是關鍵期，胎兒在此階段會經歷胚胎神經管和內臟器官的發育，要給胎兒營造一個舒適的環境，並且積極的進行補充營養和胎教。此時要健康飲食，合理作息，均衡營養，並且要調整好孕媽的情緒，不然很可能會影響胎兒的發育，尤其是在孕早期的心情，如果是出現緊張氣氛，急躁不安，焦慮等負面情緒的話，會導致胎兒疾病的發病率的增高。

第2個階段是在17~24周。此階段胎兒的發育主要是在視覺，聽覺，大腦以及骨骼的發育，並且各個器官在不斷的完善，聽力的發育最快，所以在17周左右的時間，胎兒是可以聽到子宮以外的聲音，大腦也可以根據聽到的聲音作出相應的反應，所以在這個期間音樂胎教是最好的，但是需要注意的.一點，此階段胎兒的聽力還比較脆弱，所以對於胎教的音質和音量都有較高的要求，最好不要超過60分貝以免起到反方面的作用。

第3個階段在懷孕的28~37周，此階段胎兒的體重快速增長，一切都在爲分娩做準備，可以進行運動方面的胎教。

總結：

在17周之後可以進行聲音的胎教，給胎兒閱讀或者是堅持散步，同胎兒說話聊天都是有助於胎兒的全方位發育的。

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胎教一般幾點開始好

每天宜實施三次胎教，每天實施胎教應選擇在早、中、晚這三個時間，具體幾點應選擇在早起時、午休後、臨睡前。每天固定胎教時間爲宜，如果時間安排不過來，可以選擇在早起時、臨睡前實施胎教。具體胎教時間點也要固定好，建議早上胎教九點開始、中午以兩點左右爲宜、晚上八點至九點爲宜。

胎教本身是爲了促進胎寶寶的感官功能的發育。那麼只要是對胎寶寶有益的事情都稱之爲胎教。大到環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步、和胎寶寶說悄悄話都是胎教的內容。在懷孕期間保持穩定的身心狀態、多用積極樂觀的心態影響胎寶寶，是胎教的精髓所在。

胎教其實並不難，只要順應胎兒身心發展的自然規律，爲其“修路搭橋”，爲他的生存發展創造一個好環境，父母健康的身心，優美、寧靜、舒適、和諧的生活環境，母親平和、安樂的心境，就能使胎兒的感覺器官，大腦皮質受到良性刺激，爲孩子未來擁有智慧和好性情奠定基礎，孕育出健康聰明的寶寶。

如何胎教

從孕24周開始，每天1到2次，每次10到15分鐘，有設備時要放在距離孕婦1.5到2釐米，聲音要保持65到70分貝爲宜，不要太吵，聽點輕鬆的音樂，或者現在也有賣的胎教設備或者是胎教的課本。晚上在肚子裏有時他會活動，要固定時間給他聽；或者在胎教前，最好拍拍肚子動一動，因爲胎兒睡眠是20分鐘就睡了！胎教的時候剛好趕上她在睡眠週期，做了效果也不好，所以在胎教前一定要找規律，看嬰兒什麼時候愛動，比方晚飯後他喜歡動，或者是晚飯後他沒有動，你就再等一會或者推肚子讓他有反應後，再做胎教比較好。

一般這這時候是可以進行一些胎教的，最好爸爸也來參與進來，效果是會更好的。可以給寶寶聽一些音樂，這個並不是說把耳機帶到肚子上的，是媽媽聽即可的，給寶寶講故事等，寶寶就可以聽到的，也可以上一些胎教課程等，並注意做好產檢，隨時觀察胎兒情況。