什麼時候可以開始胎教

什麼時候可以開始胎教？胎教是很多孕婦在懷孕的過程中都會對寶寶進行刺激的一種方法，但是有些孕婦不知道在哪個階段對寶寶進行胎教，下面小編分享什麼時候可以開始胎教，一起來看下吧。

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什麼時候可以開始胎教

1、胎教越早越好的啊，從你知道懷孕的那一刻起開始胎教都可以的呢。現在懷孕三個多月，隨時隨地都可以實施了啊。可供下載的音樂有好多，儘量選擇一些輕音樂，不帶歌詞的，節奏感強，輕快的世界名曲，那種四分之一節拍的音樂就挺不錯，莫扎特的相關曲子都可以選擇的。

2、寶寶有胎動就可以胎教了，不過胎教時間不能太長，否則會打擾寶寶休息規律的。寶寶一般在孕5個月後能聽見外面的聲音，所以可以胎教。但現在你就可以看看書聽音樂做一些自己感興趣的手工，保持心情愉快平和，這潛移默化的都是胎教。

3、胎教以輕柔的音樂爲主：過分吵雜的音樂，像是搖滾樂或重低音的音樂都可能震動到胎兒的神經中樞而造成傷害；另外，要提醒媽咪的是，在執行音樂胎教時，勿將自己關在一個密閉的空間，因爲聲音會在室內不停的來回震動而形成更大的聲波。隨時隨地播放輕音樂：音樂胎教的要點是要讓媽咪能感受到喜悅，又能平緩心情。因此，可以隨時隨地的進行，像是在吃飯、休息或做家事時都可以放些輕柔的音樂。

4、配合胎動執行音樂胎教：若是有計劃的想讓胎兒接觸到音樂，那麼可以選擇在寶寶有胎動時，畢竟這才代表胎兒是醒着的，可持續進行約15～20分鐘，不久後，胎兒又會進入睡眠狀態。而此種有計劃性的音樂胎教，也不需要刻意將耳機放在肚皮上，因爲音樂中較高頻的聲音可能會破壞胎兒的耳蝸底部，進而損傷胎兒聽力，採用平時聽音樂的方式即可。

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什麼時候開始胎教

胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理髮育的特點逐步進行。胎兒在發育成長的不同時間需要不同的胎教內容和方法，如4個月時胎兒對光線很敏感，5~6個月時胎兒開始有觸覺，7~8月時胎兒開始有聽覺。

懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起牀後，下班後，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月後可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班後聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。

胎教注意事項

1、 胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過，胎教要適時適量。要觀察瞭解胎兒的'活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。

2、胎教一定要有規律性，最好每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，在施教過程中，母親應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關係。

3、在胎兒大腦神經系統發育完善的過程中，準媽媽如果受到外界良好的刺激，保持良好的心理狀態，內分泌等平衡協調，通過血液流經胎盤到達胎兒體內，有利於胎兒生理特別是大腦的發育，從而使胎兒天資向良好的方向發展。

4、胎兒期是人的一生中生長髮育最爲迅速、最爲關鍵的發展時期，而準媽媽正是未來寶寶的第一任教師，因此，準媽媽必須緊緊抓住這一重要時機，正確實施科學有效的、切實可行的胎教方法，最大限度地開發胎兒的潛能，使其所有的能力在飛速發展的胎兒時期得到全面的發展，從而獲得優越的先天素質。