如何鍛鍊寶寶走路
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如何鍛鍊寶寶走路,孩子學走路不能急,有些家長想孩子一天就學會走路,操之過急的情況之下就容易出現摔跤之類的意外,教寶寶走路是需要方法的,以下分享如何鍛鍊寶寶走路方法
如何鍛鍊寶寶走路1
第一步:站
在寶寶學走路前,爸爸媽媽首先教會寶寶站立。可以先扶着寶寶慢慢地開始練習站立,鍛鍊寶寶的腿部肌肉力量。不過,爸爸媽媽要注意,寶寶每次練習的時間不宜過久,而且寶寶第一次站的時間要短一些,隨着練習次數的增多,逐步延長時間。寶寶站立和行走的訓練都是同樣不可操之過急的,要按部就班,一步一步學習。
第二步:邁步
當寶寶能自己站穩後,爸爸媽媽就可以讓寶寶試着向前邁步了。這個時候,爸爸可以在寶寶背後,扶着寶寶,媽媽可以寶寶的前面拿着玩具來逗引,激發寶寶向前邁步的慾望。寶寶在這個過程中可能自己就會有着本能地向前移步的動作出現了。
第三步:走路
當寶寶學會了站、邁步之後,爸爸媽媽就可以嘗試鬆開雙手了,讓寶寶自己走路試試看。在學會走路的過程中,寶寶可能會踉蹌不穩,堅持的時間不長,甚至會跌倒。
如何鍛鍊寶寶走路2
首先,先讓寶寶爬得更熟練。需要把室內隔開室更大的面積,要墊上海綿墊和各種玩具上爲寶寶爬行、追逐玩具,先鍛鍊寶寶四肢的靈活性。然後家長要一起陪着寶寶練習走路,最開始的時候要注意牽着寶寶的小手掌,一步步的練習走路。爲了寶寶更多的安全感,家長要用一隻手觸摸寶寶的'後腦勺。
然後,等到寶寶可以自己獨特站行時,可以讓寶寶扶着牆自己慢慢的走。父母可以站在寶寶的對面,拍手哄着寶寶過去,此時寶寶可能還需要靠牆、靠着外力等行走,寶寶跌倒了,沒有能力自己站起來,父母可以過來幫他站起來,然後走路,到結束的時候要繼續等他。
最後,在給寶寶練習走路的時候,要給寶寶多多的補鈣,這樣可以讓寶寶的骨骼發育更好,從而也能快速的學會走路。寶寶學走路是不能着急的事情,所以家長要注意慢慢的鍛鍊。
如何鍛鍊寶寶走路3
家長可以把高度差不多的傢俱擺成排,方便寶寶扶走。當然,給寶寶扶走用的傢俱如果有硬角或邊,要把凸出的地方包起來,避免寶寶撞上受傷,這樣寶寶就能自己摸索着走路了。另外,適當的補充鈣,可以有利於寶寶的骨骼發展。
家長也可以讓寶寶站在自己的大腿上,鼓勵寶寶蹦起來。對於那些還在爬行或剛剛學習站立的寶寶尤其有益,這樣可以讓寶寶的腿部肌肉更強壯。也可以把玩具放在高處一個必須站起來才能夠得着的地方,或者放在一個寶寶剛好拿不到的地方。
寶寶走路的時候,家長可以在一旁給他加油打氣,這既是給他的一種鼓勵也是一種暗示,讓他覺得自己做得很棒,這件事情似乎並不難,從而產生繼續下去的信心。在保證寶寶安全的前提下,不要害怕寶寶摔倒,在學習走路的過程中摔跤是很正常的。寶寶在學走路的過程中總會摔倒,這是不可避免的,只要做好了防護措施,就算摔一跤也沒什麼大不了。
寶寶走路前先讓她練習爬,過段時間她自己就會扶着東西站起來,然後在草坪上或柔軟的地方讓寶寶練習走,剛開始父母扶着寶寶的小手或小腰讓寶寶練習邁步,練習一段時間後,一人扶着寶寶,另一人在寶寶面前一步遠的地方迎接寶寶,讓寶寶自己試着走過去。反覆如此,距離慢慢加大,等寶寶掌握竅門就會自己走了,父母在這個過程要多鼓勵寶寶。
每名嬰兒的發育情況不同,走路的時間也不同,一般1歲左右的嬰兒就可以開始走路,此時身體四肢已經協調,寶媽可以鍛鍊寶寶走路,首先寶媽必須要鍛鍊寶寶扶東西站起來,如果能扶東西慢慢站起來,那麼就可以扶東西慢慢走,這樣循序漸進效果最好,但不要太急,要注意不要給寶寶太大的心理壓力,平時給寶寶吃些魚肝油,這樣有助於鈣質吸收。
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