0-12個月寶寶 如何鍛鍊他的小手
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【導讀】:寶寶到了兩三個月就會玩弄自己的小手了,很多爸爸媽媽怕寶寶抓傷了自己的小臉,給寶寶戴上小手套,這樣做是不對的。正確的做法是應該放開寶寶的雙手讓他自由活動,還要和寶寶做一些手部遊戲,幫助寶寶鍛鍊小手的...
寶寶到了兩三個月就會玩弄自己的小手了,很多爸爸媽媽怕寶寶抓傷了自己的小臉,給寶寶戴上小手套,這樣做是不對的。正確的做法是應該放開寶寶的雙手讓他自由活動,還要和寶寶做一些手部遊戲,幫助寶寶鍛鍊小手的能力。
【第一階段(1個月)】
寶寶長本領了:剛出生的寶寶緊緊攥着兩隻拳頭,當你用手指去觸碰他的小手時,他立即產生抓握反射。
鍛鍊要點:輕輕地撫摸寶寶的手指或按摩他的雙手。
遊戲推薦:媽媽可以用手指輕輕地觸碰寶寶的掌心,像撓癢癢一樣,和寶寶進行有趣的交流。
【第二階段(2個月)】
寶寶長本領了:手開始鬆開了,慢慢地可以握住你的手指。
鍛鍊要點:在繼續按摩寶寶小手的同時,訓練他握住你的食指。
遊戲推薦:當寶寶把小手伸出來時,媽媽可以撫摸寶寶的小手,把手指放在他的手心上,讓寶寶緊緊地抓住你的手指。
【第三階段(3——4個月)】
寶寶長本領了:喜歡抓握自己能摸到的所有物品,且常常玩弄自己的小手。起初只是無意識的抓握動作,漸漸地寶寶可以把看到的物品與手的運動聯繫起來,從而產生有意識的抓握動作。
鍛鍊要點:可以給寶寶準備一些適合抓握的玩具,如撥浪鼓等。
遊戲推薦:媽媽可以和寶寶一起玩觸覺遊戲,讓寶寶摸摸媽媽的臉或者各種不同性質的物品以發展寶寶的觸覺。
【第四階段(5——6個月)】
寶寶長本領了:眼和手的動作開始協調,能抓取身邊的物品,大拇指和其他手指可以分開來抓握。
鍛鍊要點:準備一些具有彈性的橡皮玩具讓寶寶隨意抓捏,也可以讓寶寶有目的地抓取玩具等物品,並搖晃敲打。
遊戲推薦:媽媽可以把玩具放在寶寶的手旁或碰他的手,引誘寶寶抓玩具,抓到後讓他搖動玩具,享受搖動產生的清脆聲響。
【第五階段(7——8個月)】
寶寶長本領了:開始能用雙手抓握物品,拇指能與其他四指相對,並學會拍打物品。
鍛鍊要點:可以讓寶寶用雙手扶握奶瓶,並引導寶寶學會撕紙、招手、拍手等基本動作。
遊戲推薦:媽媽和寶寶一起玩拍手的遊戲,媽媽可以先拍手,然手用自己的大手抓住寶寶的小手拍手,慢慢地寶寶就學會拍手了。
【第六階段(9——10個月)】
寶寶長本領了:手指更加靈活了,喜歡將小的物品拾起來。
鍛鍊要點:寶寶喜歡玩弄小的物品,媽媽應該加強看護,防止寶寶將鈕釦、豆子等小物品塞進鼻子、耳朵或放進嘴裏吃。
遊戲推薦:媽媽和寶寶把小饅頭、鈣片等安全的小物品或玩具從小筐裏取出來再放進去,也可以將球或鑰匙串等撿起來再扔出去,在重複遊戲中寶寶會樂在其中。
【第七階段(11——12個月)】
寶寶長本領了:小手活動自如,能同時做不同的動作,如打開盒蓋等,開始用筆到處塗鴉。
鍛鍊要點:鼓勵寶寶在指定區域內用蠟筆塗鴉,滿足其創作慾望。
遊戲推薦:媽媽不妨播放輕快的音樂,和寶寶一起舞動起來,也可以在音樂的伴奏下,媽媽提供紙筆,讓寶寶隨意地塗鴉,感受自己手部運動的力量。
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