鯊魚皮湯孕婦可以吃嗎 鯊魚皮湯有什麼營養
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
【導讀】:現代生活提高,很多家庭都會很注重孕婦飲食問題,生怕出一點差錯。那麼 鯊魚皮湯孕婦可以吃嗎?鯊魚皮湯有什麼營養?下面就跟秀美小編一起來看看吧!
孕婦是可以吃鯊魚皮湯的,但還是建議不要吃多,因爲鯊魚皮是有可能被污染的,生活在海洋中的鯊魚容易受到各種污染,其實最嚴重的就是汞污染,如果食用了汞污染的鯊魚製品,是會讓汞進入身體,影響健康的。
而孕媽媽尤其要注意,在孕期的飲食不要過多涉及鯊魚這類的食物,吃一些新鮮蔬菜、肉食都是可以的,只要營養均衡,不需要特意去吃一些奇怪的不常見的食物。
鯊魚平時比較少出現在我們的餐桌上,而現在也有不少環保人士反對用鯊魚當做食材,爲了海洋的生態平衡,我們還是少吃鯊魚吧。
鯊魚皮湯一般是沒什麼危害的,鯊魚是我們不太常吃的一種食物,從上世界90年代,吃鯊魚就開始興起,但是有不少環保人士反對將鯊魚作爲食材。鯊魚皮和魚皮一樣,蘊含膠原蛋白和微量元素,可以給身體帶來營養成分,沒有什麼危害。
鯊魚皮的上面有不少沙粒狀的物質,吃起來十分影響口感,因此大家在烹製之前最好要用一個鐵絲球之類的東西將它刮下來,這樣纔好吃,否則是比較難吃的。
不過生活在海洋的鯊魚容易受到污染,比如鯊魚的魚翅就因汞超標成爲一種有危害的食物,所以不建議吃太多。
準備材料:鯊魚皮、香菇、蒜、鹽、味精、蠔油、老抽、生粉、油、上湯
做法:
1、將鯊魚皮放在水中浸泡一晚上,泡發後取出切成條狀,大蒜去皮切絲,香菇泡發切絲;
2、將鯊魚皮放入鍋中煮半小時,取出過水,用鐵絲球洗掉上面的沙粒;
3、在鍋中放入適量油,將蒜片入鍋炸至金黃,香菇炸幹;
4、將準備好的上湯倒入鍋中,加入鯊魚皮、香菇絲、蒜片一起煮開;
最後加入食鹽、味精、蠔油、老抽調味,用生粉勾芡即可。
孕婦吃湯圓對寶寶好嗎 一歲寶寶可以吃湯圓嗎
孕婦吃什麼魚好處多,有哪些適合孕婦喝的湯
剁椒魚頭用什麼魚的頭最好 孕婦可以吃剁椒魚頭嗎
鯽魚湯的功效與作用 喝鯽魚湯會長胖嗎
花鰱魚孕婦可以吃嗎 花鰱魚什麼人不能吃
盲鰻能吃鯊魚嗎?用皮膚吸收死屍營養(從魚鰓鑽入魚腹)
帶魚孕婦能吃嗎 孕婦吃帶魚需要注意什麼
鐵皮石斛孕婦可以吃嗎 孕婦吃石斛有什麼好處
刀魚孕婦可以吃嗎 刀魚怎麼做好吃又簡單
巴沙魚孕婦可以吃嗎 孕婦怎麼吃巴沙魚
孕婦可以吃八爪魚嗎 產婦可以吃八爪魚嗎
魚腥草泡水孕婦可以喝嗎 孕婦喝魚腥草泡水有什麼好處
魷魚絲不能和什麼一起吃 魷魚絲孕婦可以吃嗎
鯊魚皮可以吃嗎?鯊魚皮的功效與作用
孕婦能吃鱸魚嗎 哺乳期可以吃鱸魚嗎
魚露的營養價值 沒有魚露用什麼可以代替
鯊魚的做法大全 鯊魚的家常做法圖 鯊魚怎麼做好吃又簡單
鯊魚皮怎麼吃 鯊魚皮的做法
皮皮蝦哪些人不能吃 孕婦可以吃皮皮蝦嗎
沙丁魚孕婦可以吃嗎 沙丁魚什麼人不能吃
可樂薑湯用什麼可樂煮 孕婦感冒了可以喝可樂薑湯嗎
鯽魚豆腐湯什麼時候放調料 鯽魚豆腐湯不能和什麼一起吃
孕婦可以吃魚子醬嗎 魚子醬什麼人不能吃