全身涼涼的是怎麼回事

全身涼涼的是怎麼回事，在生活中有很多人總是會覺得自己全身涼涼的，就算是在炎熱的夏天，仍然會全身涼涼的，很多人都不知道這樣是怎麼回事，下面介紹全身涼涼的是怎麼回事

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全身涼涼的，要考慮以下幾種因素：

1、抑鬱症。長期抑鬱、心情不好會導致抑鬱症，主要的表現是感覺到發冷，尤其是四肢、肘、膝關節下面。可以解鬱疏肝治療，嚴重的抑鬱症要進行抗抑鬱治療。

2、陽虛。陽虛的患者常見於老年人，或者是身體虛弱的青年人，主要的症狀是身體瘦弱、精神不振、冒虛汗等。

3、感染性疾病。如果受到了病菌感染就容易導致發燒，發燒前會出現身體變冷的症狀。 建議如果只是偶爾出現這種症狀，可以不用擔心，也有可能是環境溫度變化造成。如果經常出現身體發涼的症狀要引起重視，積極地去檢查、治療。

引起全身發冷的原因有：

一、腸胃功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力比較低，抵抗力低，抗寒能力差而引起。通常容易感冒，感到寒冷。

二、女性長時間處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓也會引起局部或全身的血液循環不良。特別是肢體末梢的循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生涼感。

三、飲食不調。

四、好靜少動，血液循環太慢，產生的熱量不足會加劇冬季的冷感。

中醫理論認爲身體冰涼的患者是由於陽氣不足所導致的，陽氣就是我們說的陰陽當中的陽，當陽氣不足的時候就會出現虛寒爲主的症狀，患者可以出現身體的冰涼，四肢的不溫，後背的冷痛等一系列症狀。在臨牀上對於陽虛的患者，可以採用口服藥物來緩解症狀，對於腎陽虛、心陽虛、脾陽虛的患者，使用藥物是不同的，患者可以選擇到正規的醫院就診，口服藥物來改善。

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1、汗液蒸發導致的

因爲夏天天氣比較炎熱，所以人們會流很多汗，汗液的主要成分是水和無機鹽，水分從皮膚表面揮發，就會由液態變爲氣態，會吸收大量的熱，會把體表的溫度帶走，但是水分揮發時間也特別短，整體感覺非常熱，但是皮膚表面卻非常的冰涼。

2、腎陽虛導致的

在有腎陽虛病症的`時候，其實人們也很容易怕冷，即便是在炎熱的夏天，仍然會四肢不溫，運氣也會伴隨腰膝痠軟，容易疲勞等異常表現。

3、氣血不足

對女性而言，人們之所以有這種病症，其實大多和氣血不足有直接的關係，人們在臨牀上會表現出畏寒怕冷，神思疲倦，以及失眠多夢的表現，如果在夏天人們身體冰涼，那麼很有可能是自己體質虛弱，氣血不足引發的。

在出現這些症狀之後，我們肯定不能坐視不理，要採取一些積極的措施，首先不管是在哪個季節，一定要做好保暖工作，避免自己出現空調病，不要去吃一些生冷的食物，不要再喝冷飲。如果腎陽虛問題比較嚴重，那麼我們可能還需要中藥或者是艾灸、拔罐等方法進行調理。

現在應該知道渾身冰涼的原因包括什麼了吧，人們之所以渾身冰涼，和汗液蒸發有直接的關係，再有就是大多數人是因爲腎陽虛或者是氣血不足引發的，而這兩種情況其實非常麻煩，不僅會讓人們感覺到冰冷，並且也會出現其他的併發症，直接影響到人體的機能，因此我們必須要採取措施治療。

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一、病理原因

1、低血壓

低血壓發作後的典型症狀就是頭暈、易疲勞、四肢發涼、臉色蒼白等。部分嚴重的患者可能還會伴有一過性腦缺血、暈厥等。

2、冠心病

四肢發涼也要考慮爲冠心病所致，因爲冠心病出現後的典型症狀就是心絞痛、呼吸急促以及勞累後氣喘、頭暈、四肢發涼、昏厥等。

3、肺心病

肺心病反覆發作也會損傷四肢末梢神經，導致患者出現四肢發涼的症狀。同時可能還是伴有氣促、下肢水腫等。

4、貧血

嚴重貧血症狀表現明顯，主要有頭暈、四肢發涼、易疲勞、呼吸困難、心率加快等。

二、生理原因

1、受涼

部分患者出現四肢發涼的症狀，可能與受涼有關，因爲受涼容易導致局部肌肉痙攣，出現局部疼痛、發麻、以及周圍皮膚髮涼等症狀。

2、情緒異常

情緒異常容易導致自主神經紊亂，出現四肢發涼、乏力等症狀。

3、吸菸飲酒

長期吸菸飲酒容易導致四肢末梢神經血流不暢，出現局部缺血的症狀，如四肢發涼、疼痛以及麻木、僵硬等。

無論是情緒異常，還是患有某種心臟疾病，都有可能導致患者出現四肢發涼的症狀。只要此症狀發生，就要立即做好自我保暖，避免病情加重，危害健康。同時，患者還要注意及時就醫，根據醫生的建議進行科學處理，緩解四肢發涼等病症，減輕不適。