橙子水怎麼做
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橙子水怎麼做?在日常生活中,很多人都喜歡吃橙子的,橙子是一種果汁含量特別大的美味水果,很多人都喜歡用橙子做成果汁的,下面小編分享橙子水怎麼做,一起來了解一下吧。
橙子水怎麼做1
1、橙子水的做法比較簡單,因爲橙子是一種果汁含量特別大的美味水果,在做橙子水時可以把橙子用清水洗淨,然後去掉橙子果皮,再把得到的果肉切碎,用乾淨的紗布擠壓就能得到天然的橙子水,在飲用時可以加少量涼白開稀釋。
2、橙子水還能直接用果汁機來製作,在製作時把準備好的2~3個橙子洗淨,去掉果皮,果肉切成塊狀,直接放在果汁機中榨出果汁以後放適量的純淨水,再加少量蜂蜜調味,就能得到特別好喝的橙子水。
橙子水的正確做法步驟教程
1、橙子水在日常生活中有多種不同的製作方法,直接把它壓榨提純後,得到的橙子水能爲身體補充豐富營養,但保健功效並不出色,如果想讓它發揮好的潤肺止咳作用,如果想讓它對心血管的保護功效更加出色,那麼製作橙子水時就不能去掉它的果皮。
2、正確的橙子水製作方法是把新鮮橙子洗淨後,塗抹適量食用鹽揉搓,再用清水洗淨,然後把它的果肉與果皮分離,再把果皮切成小塊,果肉也切成塊狀,然後入鍋加適量清水煎煮,煎煮時可以放適量的冰糖,煮好以後取出降溫就能直接飲用,這樣得到的橙子水對呼吸系統和心血管系統都有特別好的保護作用。
橙子水怎麼做2
煮橙子水的`煮法
1、蜂蜜橙子水
煮橙子水有多種不同的做法,用清水洗淨,去掉它外層的果皮,再把裏面得到的橙子果肉切成塊狀,放在不鏽鋼鍋中,加入適量的清水一起煮至煮開以後再煮5到10分鐘,然後加入適量的蜂蜜調勻,等蜂蜜全部化開以後,關火取出就能飲用。
2、冰糖橙子水
平時在煮橙子水時,如果不喜歡加入蜂蜜,也可以加入適量的冰糖,再煮汁的時候可以保留橙子的果皮,但在清洗時,一定要認真清洗,把它表面殘留的骨膠全部洗乾淨,把整個橙子切成薄片狀,放在鍋中,加入準備好的冰糖和清水一起煮開,再煮至十分鐘左右,冰糖橙子水就能煮好。
煮橙子水的功效
1、開胃消食
開胃消食是煮橙子水的重要功效之一,因爲煮好的橙子水中含有天然的果酸,它能促進胃酸分泌,它還含有一些天然芳香類成分能增加食慾,讓人胃口大開,平時人們出現食慾不振或者消化不良時,喝些煮橙子就能讓症狀很快好轉。
2、潤肺解毒
平時多喝一些煮橙子水能潤肺解毒,他還有一些天然消炎成分,能消除胃部炎症,而且從中醫角度看,煮橙子水本身就能滋陰潤肺,平時經常飲用,可以預防咳嗽,肺炎,以及氣管炎等呼吸道疾病發生。另外煮橙子水還具有出色的解毒功效,它能促進人體內酒精毒素能減少它們對人類肝臟的傷害,人們在酒後喝煮橙子水,能快速解毒,可以讓酒後出現的不適症狀很快減輕。
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