醬油蒸雞蛋的做法
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蒸雞蛋是一道老幼皆宜營養豐富的家常食譜,不管是大人還是小孩,大家對於蒸雞蛋都是十分的.喜愛,而蒸雞蛋又是一門技術活,不是每個人都能蒸出嫩滑的雞蛋,今天小編爲大家帶來了醬油蒸雞蛋的做法,一起來看看吧。
醬油蒸雞蛋的做法1
食材:
雞蛋3個、水30ml、食用油5g、白胡椒粉1g、糖1g、生抽15g
步驟:
1、碗裏放入白胡椒粉,糖,生抽和水,攪拌均勻。
2、碗裏打入三個雞蛋,倒入油。
3、入鍋大火蒸8分鐘,蓋上蓋子燜1分鐘。
醬油蒸雞蛋的做法2
原料:
雞蛋、生抽、味極鮮、醋、香油、開水、鹽
做法:
1、將雞蛋打入容器中,加少量鹽,攪打至蛋液均勻,鹽溶化,開水緩緩倒入蛋液中,要邊倒水邊攪拌。
2、用中大火蒸5到7分鐘,用生抽、味極鮮、醋、香油混合調成料汁,慢慢倒入蒸好的雞蛋即可。
蒸雞蛋的要點
1、蒸雞蛋羹用水是關鍵,忌加生水和熱開水!
一般蛋和水的比例在1:2或1:3爲宜。蒸雞蛋羹忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
2、攪拌時間和力度你掌握好了嗎?
打蛋時要輕要慢,沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水。且攪拌時,用筷子輕打至蛋液上出現1釐米高的氣泡即可,如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。
3、水開放蛋液更鮮嫩。
放入蒸鍋開始蒸,注重第二個讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋,最好留一個指頭粗的縫隙。
4、蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。
由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
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