早餐店八寶粥做法

早餐店八寶粥做法篇一

材料

大米50克，糯米50克，香米50克，綠豆20克，紅小豆20克，高粱米20克，棗50克，葡萄乾30克，山藥150克，水2000克

做法

1、山藥洗淨去皮切丁。

2、把大米、糯米、香米、綠豆、紅小豆、高粱米淘洗乾淨。

3、鍋內放水，把淘好的米放入鍋內，大火開鍋後改小火煮四十分鐘左右，放入棗、葡萄乾、山藥丁再煮二十分鐘即可。

小訣竅

如果上班時間緊，可以把以上所有材料放入高壓鍋，煮十五分鐘即可。

早餐店八寶粥做法篇二

八寶粥的做法大全1

八寶粥的做法大全之防癌八寶粥：

食材明細：大豆，玉米，銀耳，大棗，香菇，蓮子，枸杞子和蜂蜜等各適量;

1.銀耳和香菇事先放在清水裏浸泡一會兒，使其充分發漲，泡好後的香菇和銀耳去蒂後瀝乾水分備用;

2.大豆，玉米，蓮子，枸杞子和大棗清洗乾淨放在砂鍋裏，同時把處理好的香菇和銀耳放進去，加入適量的清水，用大火煮開之後小火熬煮，直至變得濃稠即可;

3.煮好的防癌八寶粥裏面根據自己的口味加入適量的蜂蜜，既然是食療，就要按照用藥一樣，每天三次，早中晚各一次，這樣才能起到效果。

八寶粥的做法大全2

八寶粥的`做法大全之芋頭八寶粥：

食材明細：芋頭，糯米，薏米，黑米，小米，花生，紅小豆，綠豆和紅棗各適量;

1.花生，黑米，薏米和紅小豆清洗乾淨備用，紅棗提前放在溫水裏浸泡十分鐘，綠豆，糯米和小米淘洗乾淨備用即可;

2.芋頭去皮洗淨切成小塊，爲了防止手會發癢，在處理芋頭的時候，最好是戴上一次性手套;

3.鍋中足量的清水，將花生，薏米，黑米和紅小豆放進鍋裏煮半個小時後再加入芋頭，紅棗，綠豆，糯米和小米;

4.蓋上鍋蓋用小火燜煮一個小時左右，盛在碗裏，就可以美美的享受了。

八寶粥的做法大全3

八寶粥的做法大全至孕婦八寶粥：

世界上最偉大的人就是目前，在目前懷孕的時候，吃的食物都要特別小心，一定得是營養搭配均衡的，寶寶才能吸收到充足的營養，健康成長。把冬瓜，山楂糕分別切成小丁，糯米淘洗乾淨，砂鍋中加足量的清水，把除這三種食材之外的桃脯，蜜棗，糖蓮子，杏脯和核桃仁倒在鍋裏，用大火燒開之後改成小火慢燉，直至八寶粥變得濃稠，將桂花醬和白砂糖加在鍋裏，攪拌均勻即可食用。這道孕婦八寶粥味道香甜，非常容易消化，其中豐富的碳水化合物含量非常適合孕婦食用。