腳老出汗一股酸臭味

腳老出汗一股酸臭味，很多人都有腳臭額困擾，長時間不洗襪子、鞋墊更換不及時、鞋子清潔不到位等都可以引起腳臭，腳臭會讓人非常的尷尬，那麼腳老出汗一股酸臭味該怎麼辦呢？

腳老出汗一股酸臭味1

爲什麼會腳臭？

腳臭主要是指人體下肢容易出汗，爲真菌、細菌的繁殖提供了有利的條件，一旦這種微生物增多，就會分解足部的腳蛋白質

就是說我們在做劇烈運動的時候、天氣炎熱或是吃辛辣的東西的時候，腳心的汗液就會大量的分泌出來，出汗後，鞋內空氣減少，開始悶熱、黏糊糊，然後達到一定的溼度在鞋內

在密閉的空間中，細菌和腳底汗液，以及汗液中所含的如暗夜、尿素等，從而產生一種氣味，也就是腳臭。

如何除鞋內腳臭味？

水+白醋

將水和白醋等比例混合，噴入鞋內襯和鞋底，並自然風乾30分鐘，如果着急的話也可以用吹風機吹乾。然後再加入小蘇打，放一晚上即可。

酒精

不能水洗的鞋子，可以用棉籤或者棉球蘸酒精來擦拭。酒精可以快速蒸發，帶走異味，並且還有防腐劑的作用。擦完鞋子又像新的一樣！

橙子皮

有一種去異味的超級簡單的方法，是將新鮮的橙子、葡萄柚或者檸檬放入鞋子中。新鮮的果皮中含有大量精油，把它放在鞋子裏過一夜，第二天要穿鞋子的時候再取出，味道就會好很多啦~

薰衣草精油

薰衣草精油可以抗菌，並且有着強大的清潔作用，在鞋底滴一滴或兩滴就足夠了！芳香四溢，香水都省了！

曬乾鞋墊

試着找鞋子發臭的原因，檢查一下鞋墊，如果是因爲鞋墊潮溼或者已經爛掉，就把鞋墊抽出來，拿到陽光下曬乾。當然，也可以直接買防細菌滋生的鞋墊用哦~

保持鞋內乾燥

只要鞋子保持一個乾燥的狀態，就不怕細菌和異味產生。如果鞋子內部太過潮溼，可以把鞋帶解開，將鞋舌取出來，整雙鞋放到加熱器或者陽光下，儘快把水分瀝乾。

冷凍

在晚上把有異味的鞋子裝在塑料袋裏，然後放進冰箱，第二天拿出來放在陽光下自然解凍，這樣可以凍死產生氣味的細菌，從而緩解氣味，操作非常簡單，不妨試一試！

腳老出汗一股酸臭味2

腳出汗酸臭味是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌，黴菌分解下產生穢臭，出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發，熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

平時還可以用熱的醋泡45分鐘的腳，在鞋子裏撒上些痱子粉，保持足部乾燥，清潔，鞋子要透氣。不要有異物和細菌感染，不要用手碰腳，容易感染的。

夏天的時候，雖然天氣很熱，可是人還是喜歡吃一些辛辣的食物。因此，建議夏天的時候，如果你的汗腳很嚴重，就不要再吃辛辣的食物了，例如火鍋一類的。這樣，可以減少出汗。

以下是我在生活中積累的治療腳臭的小技巧：

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的`熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

腳出汗酸臭味什麼原因？

出現了腳臭原因有很多，在這個時候，大家要保持腳的衛生，勤洗腳，勤換乾淨鞋和襪子，保持就腳墊乾爽。而且不要穿潮溼的鞋和襪子、墊底，有良好的生活規律，穿適合自己的鞋子。

腳老出汗一股酸臭味3

一般情況下，像足部的這種酸臭，主要是由於在高溫潮溼的環境下，皮膚大量出汗，由於足部的真菌感染，分解一些我們足部的皮膚分泌物，而產生的臭味

針對這種情況的話，可以採取以下幾種控制措施：

1、首先，要遠離高溫潮溼的環境。

2、同時可以穿這種露腳趾的鞋，也就是保持足部這個部位的清爽乾燥。

3、然後就是保持足部的局部的清潔和衛生，要求常洗腳，在洗腳的同時可以使用高錳酸鉀泡腳，這個可以殺滅細菌，真菌。

4、另外，針對腳癬的情況和出汗多的情況，也可以使用枯礬來泡腳，如果同時還伴有這種腳趾之間的水皰，瘙癢，脫皮的話，還需要間斷使用像達克寧軟膏之類的藥物。

一般情況下經過這樣的處理，大部分腳痠，腳臭症狀都有所緩解，如果不能緩解，就需要去皮膚科就診了。