腳特別愛出汗臭怎麼辦
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腳特別愛出汗臭怎麼辦,腳愛出汗腳臭是一個讓人很尷尬和煩惱的一個問題,如果腳臭的話味道會讓人覺得很不舒服,那麼有什麼方法可以減輕腳臭呢?以下分享腳特別愛出汗臭怎麼辦。
腳特別愛出汗臭怎麼辦1
腳容易出汗又臭怎麼辦
腳氣對患者的生活和工作造成了一定的影響,腳又愛出汗又臭而且腳臭揮發性很強,有的時候會很尷尬。腳氣有的時候是根據自身因素有關係,其實有時候通過有效的預防和治療似乎可以得到控制的,首先需要做得到就是注意自己的個人衛生,其次根據自己腳氣的程度選擇合適的治療方式,腳氣不可怕,勤快一些,總會治好的。
腳容易出汗又臭,是因爲身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、黴菌等不透風的環境下產生的穢臭,我們稱之爲腳氣。腳板出汗就容易造成細菌的繁殖,容易出現腳臭,所以腳越容易出汗,腳越臭。
在日常生活中有腳氣的患者要注意以下注意事項
(1) 要注意清潔,每天都要按時洗腳,勤換襪子,保持腳部乾爽。
(2) 日常生活中不宜穿運動鞋、皮鞋等不透氣的`鞋子,以免造成腳汗分泌過多,加劇腳臭的程度。
(3) 積極進行治療。
(4) 忌吃辣椒、生蔥、生蒜等容易發汗的食物。
(5)不宜情緒激動,加劇出汗的情況,加重腳臭。
腳氣的治療方法:
(1)每天勤洗熱水腳,每次15 分鐘,每日1-2次。
(2)將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。
(3)洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。
(4)葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後用來洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。
(5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
治療腳氣九法
1、有腳氣的患者,連續用生大蒜擦磨患處,過一段時間便可治癒。
2、用食醋將凍瘡膏調成糊狀,塗於患處,輕者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮水洗,根據情況輕重過一段時間即可治好。
4、夏天腳氣犯了,先將腳丫洗淨,擦乾,再用風油精塗抹患處,每天2次,幾天數次便可見效。
5、犯有多年的腳氣,可用牙膏塗搽,效果十分靈驗。
腳氣患者要隨時保持自己腳丫的清潔衛生,稍微不注意就會復發,以上注意事項一定要記清,勤洗腳,勤換襪子,是每天最基本的注意事項,平時要透氣好的鞋子,有助於腳汗的揮發,鞋子臭了要及時清洗,以免細菌滋生,使腳氣加重。
腳特別愛出汗臭怎麼辦2
腳容易出汗發臭是由於腳部皮膚小汗腺功能活躍,分泌旺盛引起,患者經常穿膠鞋捂腳,導致大量汗液浸漬腳部皮膚角質層所致。患者應儘量去除誘發腳多汗的因素,儘量穿通風透氣的鞋和襪子,勤洗腳以及襪子,保持腳部皮膚的乾爽,可以外用抑制汗腺分泌的外用藥,例如甲醛溶液或鞣酸溶液、氯化鋁溶液等泡腳,治療腳的多汗和腳臭。
皮膚汗液排泄量過多,稱爲多汗症,可由於多種原因引起,可侷限於某一部位或全身,汗腺活動受交感神經控制,主要是膽鹼能纖維。情緒變化、體內外溫度變化、藥物、飲食等均可以影響汗液分泌,男、女均可以發生,常伴有腳的多汗症,可有家族遺傳史,夏天及炎熱季節明顯。
腳特別愛出汗臭怎麼辦3
要每天勤換襪子。腳愛出汗的,經過一天時間,襪子都佔有了汗水,襪子處於微微溼潤狀態的,很容易滋生細菌。如果懶得換襪子的話,襪子穿久了,就會有腳臭味道,而且也影響腳部健康。因此,腳愛出汗臭腳的,一定不能偷懶,襪子要每天換洗。
要穿通風透氣的鞋。鞋子通風透氣,纔不容易讓細菌在鞋子裏滋生,因此,腳愛出汗要穿通風透氣的鞋。另外,平時不要每天固定只穿一雙鞋,應該在家裏準備2-3雙鞋輪流換着穿,老是穿同一雙鞋,鞋子得不到充分時間的乾爽,細菌會滋生更多,腳臭問題就隨之而來。
要保持鞋子的乾爽乾淨。換下來的鞋子要經常晾晾,保持鞋子的乾爽,有太陽的時候要拿到太陽底下,讓太陽曬曬鞋子。每隔一段時間,應該把鞋子清洗一下,把鞋墊拿出來水洗乾淨,在太陽下曬乾。鞋子保持乾爽乾淨,腳纔會舒服,少出汗,不發臭。
要每晚認真搓洗腳部。腳臭問題主要是腳部的汗水和細菌作用所致,因此每晚認真搓洗腳部很重要。在搓洗腳部時,應該用香皂把腳裏裏外外搓洗一遍,特別是腳趾縫隙的地方,也要搓洗乾淨,並去除掉腳部過厚的角質層。
最好每晚泡一下腳。在每晚搓洗乾淨腳之後,還可以順便泡一下腳,在泡腳時,在水裏加入一些白醋或食鹽,會取得不錯的效果。因爲白醋、食鹽具有消炎殺毒的作用,對於腳部出汗分泌出來的汗液,有很好的清理效果。泡腳後,不僅腳部清潔了,人也因爲泡腳消除了疲勞。
要經常赤腳步行。要給腳部皮膚呼吸,回到家後應該立即脫鞋脫襪子,然後把腳沖洗一下,再擦乾腳部,讓腳部皮膚裸露呼吸一下。同時,在家裏赤腳走動一下,可以促進腳部血液循環,減少腳部汗腺分泌物,改善腳愛出汗腳臭的問題。
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