設定目標並實現目標的基本原則
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設定目標並實現目標的基本原則?在職場中,設立目標是很重要的,因爲設立目標纔會更加明確自己要做什麼,同時也會朝着這個目標去前進,下面小編分享設定目標並實現目標的基本原則,一起來看下吧。
設定目標並實現目標的基本原則1
1、設定SMART目標
設定任何目標都比什麼都不做好,但是你可以通過牢記“SMART”這個縮寫詞來爲自己的成功做好準備。這也不是我們第一次提到了。但我們可以複習一下,一個SMART目標意味着:
具體的
無論你的目標是什麼,你都需要知道你什麼時候纔是真正實現了它。給自己的細節越多越好。
你可以說你存錢的目的是爲了買一輛新車。那麼你到底需要多少錢?你是願意通過借貸來推遲部分成本,還是更願意用現金購買。然後,什麼時候購買呢?
你的具體目標可能是,“我想在2021年12月之前爲首付節省35000元。”這樣,你就給了自己一個衡量進步的標準。
可衡量的
目標可以是具體的,但不一定是可衡量的。你可能想在新的一年裏成爲一個更好的父親——但是你會用什麼標準來評價自己呢?
這些標準對於存錢這樣的目標來說是很簡單的。但是爲了成爲一個更好的父親,你也需要找到衡量的標準。
如果你擔心你沒有花足夠的時間陪你的兒子或女兒,也許你會想衡量一下自己每週花在他或她身上的時間。如果你沒有在孩子的功課上給予他或她所需要的幫助,也許他或她成績的提高就是你知道自己是一個更好的家長的方式。
可實現的
具體的、可衡量的目標也不一定能夠實現。如果你想減肥,那就去吧。不過,你要意識到,到下週末你可能就無法跑馬拉松了。
雖然要志在高遠,但也要小心:巴塞爾大學(University of Basel)最近的一項研究發現,設定可實現目標的人比那些設定不合理的高目標的人更幸福。據研究人員稱,原因是對結果的控制感會帶來更高的生活滿意度。
相關的
你的目標應該總是映射到一個更大的計劃之中。如果你的體重已經達到健康水平了,爲什麼還要減肥呢?如果營收是你公司的最大需求,那麼就不要設定一個豪華裝飾辦公室的目標。
相關性之所以重要,還有兩個不太明顯的原因:如果一個目標對你來說並不重要,你就很難堅持下去。至少在工作場所目標的背景下,如果它與你的任務沒有明確的關係,你將很難得到團隊的支持或資源。
有時間限制的
雖然給你的目標加上時間線確實能讓它變得更具體,但時效性也是一個特殊的提醒:如果你沒有設定實現目標的最後期限,你就很難擠出時間去實現它。
想清楚實際工作的目標會是什麼樣子的。假設你想減掉25斤:醫學專家建議你以每週減掉1-2斤爲目標,這意味着你應該期望在12-25周內達到你的目標。
對自己要有耐心。我們都想更快地實現目標,但設定不切實際的期望並不是解決辦法。以減肥爲例,你可能會精疲力盡,甚至危及到自己的健康。
你知道設定目標很重要,你也知道一個好的目標是什麼樣的。但你的時間有限;下一步是選擇:你最想實現的是什麼,你是如何實現的?
每個目標都有機會成本。朝一個方向努力意味着你不能利用這段時間去做別的事情。因此,接下來的幾點將集中於如何實現正確的目標。
2、想想別人
真正的成就很少只涉及一個人。要有團隊精神:在決定花幾周或幾個月的時間來做某事之前,先想想其他人。
注意聽是很重要的。假設你知道你不是家裏唯一一個想在新的一年裏保持健康的人。優先考慮這個目標就是個好主意,因爲它對雙方都有好處:有一個負責任的夥伴也會讓你們更有可能在辛苦一天後去健身房。
3、知道你的“爲什麼”
當你設定目標時,考慮到別人的感受固然好,但你的首要任務應該是你自己的。
爲了最大化你的時間和實現目標的機會,保持靈感是很重要的。
要比“掙更多的錢”或“更健康”想得更深入。你想爲你的家庭建立一個更好的生活嗎?是什麼讓你每天從牀上爬起來的?
在職業生涯中,這一點尤爲關鍵。臨牀試驗軟件公司Medrio的首席執行官e·諾瓦特尼(e Novotny)回想起自己的使命是治病救人,並因此度過了艱難的日子。諾瓦特尼意識到,Medrio不會治癒所有的疾病,但他相信這個行業有可能做到這一點。
你的“爲什麼”不一定要改變世界才能成爲一個有價值的目標。但它應該是你相信的東西,有很好的機會去實現,並能夠分解成具體的步驟。
4、眼光長遠些
短期目標是有價值的,但它們應該被視爲邁向長期目標的步驟。
用遺留目標來組織你的操作行爲。挑戰自己:你能把日曆上的每一項都映射到這三個長期目標中的一個嗎?你的任務清單、購買和投資是什麼?
在你的個人生活中,遺留目標會是什麼樣的呢?想想那些會改變你人生軌跡的事情。如果你想提高受教育的機會,或許創辦一家在線學習公司應該是今年的遺留目標之一。
5、把重要的事情放在第一位
一旦你有了自己的藍圖和年度優先事項,你就需要繼續往下鑽:你要如何實現目標?
保險業的艾琳?湯普森建議,從一個簡單的問題開始:“我今天想實現什麼目標?”如果一天沒有一個具體的'行動計劃,你就很容易被小事纏住。
事實是,你一天所做的大部分事情都可能不會讓你更接近你的目標。回覆郵件、做飯、上下班都是必須要做的事情,但最好把它們看成是家務事,而不是進步。
6、謙虛點
當你在爲一個單獨的目標或一個涉及到整個團隊的目標而努力時,要認識到別人的想法也可以幫助你更快更有效地實現目標。
不要只看年齡和工作頭銜。那個小女孩格蕾塔·桑伯格(Greta Thunberg)在氣候變化問題上取得的突破比許多科學家都多。在幫助印度戰勝英國統治之前,聖雄甘地也只是個小律師。
總是假設與你交流的人會有一些有價值的東西要告訴你。對於你想要實現的目標,要虛心接受別人的意見。
7、給自己一些信任
大多數值得設定的目標都是分階段實現的。Teamwork首席執行官彼得?科平格警告說,如果你看不到也感覺不到自己在朝着目標前進,你就會很難實現自己的目標。
在設定目標的時候,考慮一下你希望沿途看到的路標。
假設你希望有一天能成爲CEO。你不能指望直接跳到高層,所以先考慮一下你可能先要擔任什麼角色。
當你努力向上時,慶祝那些勝利。當你獲得第一個管理職位時,去一個你一直想去的國家遊玩。一旦你成爲了副總裁,那就獎勵自己去歐洲度假吧。當你晉升到最高管理層後,獎勵自己一次全球旅行。
設定目標是好的,但實現目標會更好。明智地選擇,仔細傾聽你周圍的人,努力工作,當然,記住一路上也要慶祝勝利。
設定目標並實現目標的基本原則2
設定目標提高工作效率
1、打太多沒用的電話;
2、佔用上班時間吃早飯;
3、在上班時談論私人事件;
4、花費了太多時間去計較事情的細枝末節;
5、讀取大量沒有任何價值的信息;
6、應該着手進行下一項工作的時候,卻往往停下來對別人解釋爲什麼要做這些事情;
7、佔用上班時間做白日夢;
8、在那些不重要甚至是不值得的事情上投入了寶貴的時間和精力;
9、拜訪或來訪的朋友太多,佔用了很多時間。
這些事情是不是看上去都很熟悉,差不多是每天佔據相當多工作時間的內容?說不定你還能給這份清單增加點別的內容,好詳細說明你是怎麼浪費時間的。要想成爲一個工作效率超高的職場人士,你就必須解決掉這個浪費時間的問題,明確奮鬥目標是邁向高效的第一步!
1、首先要做的就是明確奮鬥目標。
有了目標你纔有奮鬥的方向,纔會去指定爲之奮鬥的計劃。但是,僅僅制定目標也不夠。同樣都是有目標的人,有的能夠獲得成功,有的卻只能以失敗收尾,這就取決於他是否專一於他的目標。
2、把總體目標設定不同階段的小目標。
爲了幫助自己養成能夠朝着專一目標努力奮鬥的好習慣,你不妨從每天設定一個可以實現的小目標開始做起。要知道,一個人做事情既要有大目標,也要有小目標。羅馬不是一天建立起來的,你得在一個個實現小目標的基礎上逐漸走向成功。小目標能使你看到奮鬥的希望,從而強化你對自己獲取成功的信心。
很多人在制定目標的時候都不是很在意對小目標的建立,他們擁有的常常是長遠目標。但隨着歲月的流逝,他們看到實現目標的希望越來越渺茫,於是便放棄了自己制定的目標,從而一事無成。所以,懂得確立每一個小目標,對你來說是非常重要的。
當你第一天達到第一個小目標後,第二天就可以全力以赴地去對付第二個小目標,而此時的第二個小目標就已經大於第一個小目標了。當你按照這個方法堅持下去,離你的長遠目標就會越來越近。
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