如何設定個人目標取得成就
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如何設定個人目標取得成就?實現個人目標就是一種成就,但是大部分人對自己的目標都不是很確定,那如何設定個人目標取得成就呢?小編已經爲大家蒐集和整理好了如何設定個人目標取得成就的相關信息,一起來了解一下吧。
如何設定個人目標取得成就1
1、非常具體的
在設定個人目標時,堅持細節總是成功的關鍵。
對於你想去哪裏或想要實現什麼有一個寬泛的想法是很常見的,但從長遠來看,這可能會破壞你的努力。
弄清楚你想要的目標是什麼樣的,你才能朝着它邁出堅實的一步。
假設你有一個提前退休的想法。這個目標對你來說很好,你可以很容易想象用旅行冒險和與所愛的人在一起的時間來充實你的無工作生活。
然而,如果提前退休對你來說真的是一個嚴肅的個人目標,你就需要加上一個時間表。所以你的目標應該從“我想早點退休去環遊世界”變成了“我要在50歲退休去環遊世界”。
這看起來可能並不重要,但是通過指定一個明確的時間來實現你的目標,將有助於你以一種更有目的的方式創建和組織實現它所需的步驟。
2、確定實現目標所需的準備工作
設定一個目標很容易,也很容易讓人興奮,但更容易讓人漫無目的地朝着目標前進。這種實現目標的方式只會讓你逐漸迷失,感覺自己永遠無法實現它。
爲了實現這個目標,你必須認真考慮你需要做些什麼。希望它發生是好的,但如果你只是坐以待斃,希望有一天你會自然的到達那裏,那麼你只會迎來失望。
自我管理你的目標是這個過程中至關重要的一步。這包括控制你的目標,擁有它,並確保你有能力實現它。
在提前退休的例子中,這意味着你需要考慮你的財務狀況。
如果你提前退休,環遊世界,你理想的財務狀況應該是怎樣的?你需要投入多少錢到你的退休基金中才能在50歲退休?你需要多少額外的儲蓄來支持你的旅行?你也需要研究你想去的地方和你想旅行多長時間。
列出這些因素,不僅能讓你的目標看起來更具體,還會讓你的思維轉向向前運動。讓你更清楚地看到這些步驟將如何幫助你制定一個更有用的行動計劃,並將你的目標視爲現實。
3、把每一步都分解成更容易管理的目標
實現目標的祕訣是在每一步中設定更小的目標並採取行動。記住,你在尋找進步,不管它看起來有多小。
這些小步驟累積起來,可以讓你到達頂峯。通過這樣做,也會使整個過程不那麼令人畏懼和難以抗拒。
在提前退休的場景中,有幾個較小的目標你可以在這裏實現:
決定和財務顧問約個時間,問問如果你要提前退休去旅行,你有哪些財務選擇。獲得關於你需要多少資金才能按時達到目標的建議。建立並開始支付退休基金。研究利率較高的儲蓄賬戶,並承諾每月存一定數額的錢。確保你每年都和你的財務顧問見面,確保你的退休計劃仍然是最適合你的。研究新的儲蓄賬戶,把你的錢投入其中,在利率上獲得最好的回報。開始投資旅遊書籍,建立一個涵蓋你想去的地方的圖書館。考慮開始一門語言課程,這將幫助你從旅行經歷中獲得最大的收穫。4.開始你的旅程
創建一個目標規劃器,在其中你可以開始寫下你的下一步是什麼。這纔是你實現夢想的真正動力!
制定一個時間表,寫上你什麼時候會開始第一個任務,哪一天開始。承諾完成這個小任務,並享受從清單上劃掉它的快樂。每一步都這樣做,直到你的第一個小目標達成。
在提前退休的例子中,你可以安排一個與財務顧問的會議。
正如我之前提到的,這看起來可能只是一小步,但動量纔是最重要的因素。一旦劃掉這些,你就可以把注意力集中在會議本身,然後一旦再劃掉這些會議,你就可以開始啓動一個盈利的退休基金,這樣進步的勢頭就會繼續下去。你就不斷踏在實現夢想的旅程之上。
4、創建年度評估
後退一步,回顧你的進步,這對你保持在正確的軌道上是至關重要的。有時候,你可以朝着你的目標全速前進,但是錯過了改善過程的機會,甚至是重新評估你對目標的感覺。
每年指定一天坐下來看看你的進步。慶祝你的成就和你所取得的成功。但也要考慮根據新情況改變接下來剩餘的.步驟。
會有什麼變化嗎?也許你在工作中升職了,你覺得你可以每月增加更多的儲蓄。
你對你的目標還有同樣的感覺嗎?我們的慾望會隨着時間的推移而改變,這很正常,我們的個人目標也需要反映出這一點。
也許你想帶一個新朋友一起去旅行,你需要重新考慮一下時間安排。因此,你肯定需要添加一些新的步驟。
記住,反思是調整你的目標以適應任何變化的有效工具,保持正確的方向是很重要的。
努力成爲最好的目標設定者
有了個人目標,你就有了人生目標,感覺自己變得更好了。
但這些大目標中的小步驟纔是成長和成就的真正所在:
無論你的目標是什麼,確保你知道想在什麼時候實現它。這可以幫助你更有效地專注於必要的步驟。
研究達到最終結果所需的可操作步驟,並……把這些目標分解成較小的、可管理的目標。爲這些小目標制定一個每日或每週的計劃,並開始積極的行動。回顧你每年的目標旅程和目標,根據環境或願望的變化調整步驟。
堅持下去,目標就在眼前。始終記住你目標背後的“爲什麼”,讓你保持動力和積極性。
如何設定個人目標取得成就2
1、練習自我控制
自我控制就是加深你對自己技能、優勢和弱點的認識。一旦你找到了自己的獨特之處,找到了自己最感興趣的事情,就能用這種意識來進一步發展你的技能。
利用你對自己弱點的認識來找出需要改進的地方。通過在這些方面練習你的自我意識,你將展示出自我調節你的發展和成長的能力。
2、感激你所處的位置
花點時間,回想一下你是如何努力工作纔有今天的成就的。
你申請了幾次工作?你面試了幾次?你投入了多少時間?
你努力工作纔有了今天的成就。感謝你所付出的一切努力,纔有了今天的自己。
通過練習感恩,你可以打開自己去接受接下來的事情。
3、爲接下來的事情感到興奮
積極地朝着你的目標努力的最佳振動姿態就是對你目前的處境練習感恩,對即將到來的事情感到興奮。
期待更好的事情會發生。預期你會實現你的目標,你正在朝着你夢想的工作努力。對即將到來的事情保持開放的心態。
4、慶祝彼此的不同
作爲同事,我們都能給團隊環境帶來不同的力量。內向的人會深入思考當前的問題,而外向的人則會在繁忙的會議和討論中表現出色。邁爾斯-布里格斯類型指標是一種很好的性格差異測量方法,它可以對你的團隊的性格相互作用進行有趣的評估。
如果可能的話,要求和你的同事一起做MBTI測試,這樣你就可以更多地瞭解你們之間的相似點和不同點;或者認識到你的團隊個性的不同,欣賞他們爲團隊貢獻的不同價值。
5、充分利用團隊的差異
一旦你對團隊中不同個性的人有了更多的瞭解,你就可以更有策略地與同事一起工作了。有些同事可能是內向的人,他們喜歡在做決定之前花時間回顧信息。其他同事可能表現得很外向,擅長小組討論和PPT演示。
一旦你確定了同事的不同優勢,你就可以根據彼此的個性優勢來規劃項目和團隊工作。
6、有效地管理衝突
如果你和另一位同事之間發生了衝突,花點時間來評估你將如何處理這種情況,而不是一時衝動去做出反應。
要求與另一位同事私下會面,並以客觀的方式陳述事實。發起一個實際的對話來討論衝突問題,然後一起找到一個互利的解決方案。
這樣做會讓你的同事和老闆知道,你有能力在保持冷靜的同時處理好敏感的討論。
7、做一個說“是”的人
自願接受新項目和特殊任務。第一個舉手。
如果你的老闆想找人幫忙,那就先自告奮勇吧。這表明你很投入,也給了你學習新技能的機會。
8、必要時說“不”
這似乎與上面的觀點相矛盾,但不是的!
如果你已經快筋疲力盡了,或者在你的個人生活中有很多事情要做,如果必須的話,選擇對額外的工作說不。
注意你自己的心理健康狀況。如果你不能承擔更多,說“不”,而不是說“是”,因爲你不能提交高質量的工作。
如果有必要的話,私下裏告訴你的老闆,你現在還不適合接手這份工作,但你會盡快回到正軌上。
9、表現出謙卑的態度
不可能事事完美。如果你犯了錯,就承認吧。
讓你的老闆或同事知道你犯了一個錯誤,你想要改正它。告訴他們你已經從這次經歷中吸取了教訓,你會以不同的方式繼續前進。
練習謙卑,這樣你會表現出願意做得更好。
10、工作生活平衡模型
把自己的保健放在首位,這樣你就可以在工作之餘把時間花在鍛鍊、健康和營養上。
在工作前或工作後抽出時間來照顧自己。建議在白天進行步行會議,或者在午餐時間組織一個集體健身班。邀請你的同事和你一起嘗試新的瑜伽課程。
向你的同事表明你致力於工作與生活的平衡,這樣你才能在工作中表現出最好的自己。
11、言出必行,說到做到
如果你承諾在一定的時間內完成一個項目,一定要做到說到做到。
不要承諾在一個不切實際的時間框架內完成一個項目。如果你不能兌現承諾,你將不可避免地損害自己的聲譽,並將消極地影響他人對你能力的期望。
與其承諾做超出你能力範圍的事,不如承諾做你能力範圍內的事,或者稍微少做一點,這樣你就可以超額兌現承諾。
12、自己找到答案
當你有問題的時候,不要馬上求助於你的同事或老闆,而是要盡力找到自己的答案。
回顧公司政策、最佳實踐和以前的情況。用批判性思維來決定如何最好地處理情況,並證明你有能力在需要的時候做出正確的決定。
在你做了調查之後,把情況告訴你的老闆,並告訴他你將如何處理這種情況。尋求指導,看看你是否在正確的軌道上。這樣做你會展示出你的幹勁和雄心。
13、尋求幫助
如果出現的情況超出了你的能力範圍,你就必須尋求幫助或指導,要謙遜地去做。
恭敬地請求老闆或同事的幫助。讓他們知道你很感激他們的幫助,因爲他們願意分享他們的知識。如果將來有需要,主動提出幫助他們,並回報他們。
14、提供幫助
與上面對應。如果你看到同事在掙扎,主動提出幫助他們。提供你的幫助將展示你的團隊協作能力。
如果你的公司僱傭了一名新員工,主動幫助他們,讓他們熟悉工作。讓你的老闆知道你很樂意帶他們四處看看/教他們一些東西。
它將展示你在工作場所的資歷,以及你對培養團隊精神和士氣的興趣。
15、休息一下
只要有時間,就花幾分鐘做個小冥想。在洗手間、咖啡室或上班的地鐵上,做幾次深呼吸,集中注意力。
放慢你的心率,調整你的內在自我。提醒自己工作可能會有壓力,但我們不需要讓壓力影響我們。當你感覺不一致的時候,就回到這個根植和居中的狀態。
小結
利用這張個人目標清單來提升你在工作中的職業生涯。讓你的行動比語言更響亮。
向你的老闆和同事證明你不想甘於平庸;你打算從人羣中脫穎而出,並將通過實現個人目標和積極工作來實現它們。
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