溼氣引起的肥胖 怎麼做才能減肥
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①每天早起沒精神,疲倦、乏累。
②口苦、口臭、不清爽
③臉上出油愛長痘、頭髮出油、頭皮屑
④排便不成型、粘馬桶或者便祕
⑤溼氣太重容易造成溼寒體質,久減不瘦,減肉之後都是會有體重回升在長肉的機率
如何祛寒很重要,那溼寒體質怎麼減?
1.越鬆軟越容易長肉:越是鬆弛的部位,堆積脂肪的機率會大。因此減重過程當中不僅需要減脂,同時需要進行的是修整鬆弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙,深層修整皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。因此HICIBI就很重要了。它有非常昂貴的成分,比如:Elastin、collagen tripeptide等修整陳分,主要的作用就是對鬆弛的脂肪組織,肌肉組織,皮層進行密集修整和深層恢復,讓鬆弛的組織基層收緊。
2減肥慢的多數是溼寒體質,好比塊肥肉放在冰箱裏幾十年,他是冷凍狀態,你只有加熱後纔會溶解!身體的脂肪細胞也是這樣的。肢體沒有熱度怎麼會掉稱呢?對於減肉的人來說,體質非常重要,你是溼寒體質,還是易胖體質在減的過程中是決定於你減多少斤的?易胖體質變成易瘦,體質溼寒體質代謝有所改善,那減肥確實輕而易舉了!
3.修整胃腸容積量,解決皮膚鬆軟造成的大肚腩:食量過大的多數都會發生腸道憩室(黏膜和黏膜下層經肌層向外突出的袋狀結構,自結腸壁突出囊狀物,或沿結腸帶側成串排列,儲存着大量的食物殘渣和糞便長期不能排出。)因此通過HICIBI【餐盾】對消化系統的過分擴張進行修整,胃部突起下垂、肚腩得到清楚的跟進,胃、腸道的容量慢慢減小,達到正常人的水平。
HICIBI體重管理三步法人羣:1、管不住嘴、邁不開腿的美食達人。HICIBI體重管理法支持運動,但不強迫運動。針對美食採取熱量主動切斷的方式來阻斷脂肪堆積的起始,所以並不影響日常美食的享受。2、適合孕產婦控制體重使用,孕產期間,孕極速和雌急速都會導致人體堆積脂F,HICIBI體重管理法採取的是國際安全食品標準,通過對孕產婦體內消化酶的調節,控制體重既安全又有效。3、適合常適合長期控制體重使用,減肥一生的話題,減肥容易保持難,所以隨身攜帶HICIBI,大餐聚會時使用, HICIBI主要成分都是人體必需營養,國際安全食品級。作爲長期的體重管理方案,更多的用戶是名媛和職業模特。
飲食上面可以吃成瘦體質,多吃鹼性食物,如海帶蘿蔔豆腐大豆菠菜,番茄香蕉等;提高你的體溫,體溫過低,會減慢新陳代謝,身體變暖就會進行自我保護減少,消耗堆積脂肪,所以要按時吃,多吃溫熱食物,少吃冰冷食物!改變你的生活習慣
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