乒乓球比賽規則幾局幾勝
本文已影響8.34K人
本文已影響8.34K人
乒乓球比賽規則幾局幾勝?相信大家對乒乓球並不陌生,乒乓球被稱爲我國的國球,很多人都喜歡打乒乓球,乒乓球是有嚴格的比賽規則的。接下來就由小編帶大家瞭解乒乓球比賽規則幾局幾勝的相關內容。
乒乓球比賽規則幾局幾勝1
雙打淘汰賽和團體賽採用五局三勝制。單打的淘汰賽採用七局四勝制。
只要誰先贏了四局比賽就可以結束了,比如4:0,4:1,每局採取十一分制,誰先拿到十一分,就拿下該局。
如出現10:10之後,一方必須領先兩分,該局才結束。如12:10,13:11。
在一局比賽中,先得11分的一方爲勝方。當10平後,先多得2分的一方爲勝方。
乒乓球的比賽規則:
1、擊 球
對方發球或還擊後,本方運動員必須擊球,使球直接越過或繞過球網裝置,或觸及球網裝置後,再觸及對方臺區。
2、失 分
(1)未能合法發球;
(2)未能合法還擊;
(3)擊球后,該球沒有觸及對方臺區而越過對方端線;
(4)阻擋;
(5)連擊;
(6)用不符合規則條款的拍面擊球;
(7)運動員或運動員穿戴的任何物件使球檯移動;
(8)運動員或運動員穿戴的任何物件觸及球網裝置;
(9)不執拍手觸及比賽檯面;
(10)雙打運動員擊球次序錯誤;
(11)執行輪換髮球法時,發球一方被接發球一方或其雙打同伴,包括接發球一擊,完成了13次合法還擊。
乒乓球比賽規則幾局幾勝2
影響乒乓球比賽的武器裝備
比賽區域
包括可容納4張或8張球檯(視競賽方法而定)的標準尺寸(8米寬、16米長)的正式比賽場地、比賽區域還應包括比賽球檯旁的通道、電子顯示器、運動員、教練員座席、競賽官員區域(技術代表、裁判長、仲裁等)、攝影記者區域、電視攝像區域以及頒獎區域等所需要的面積。
燈光
奧運會爲了保證電視轉播影像清晰,要求照明度爲1500~2500勒克斯,所有球檯的照明度是一樣的。如果因電視轉播等原因需要增加臨時光源,該光源從天花板上方照下來的角度應大於75度。比賽區域其它地方的照明度不得低於比賽檯面照明度的1/2,光源距離地面不得少於5米。
場地四周一般應爲深顏色,觀衆席上的照明度應明顯低於比賽區域的照明度,要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地面
地面應爲木製或經國際乒聯批准的品牌和種類的可移動塑膠地板。地板具有彈性,沒有其它體育項目的標線和標識。地板的顏色不能太淺或反光強烈,可爲紅色或深紅色;不能過量使用油或蠟,以避免打滑。
溫度
館內比賽區域的空氣流速控制在0.2~0.3米/秒之內,溫度爲20~25攝氏度左右,或低於室外溫度5攝氏度。此外,欲瞭解打乒乓球提高身體素質。
乒乓球比賽實戰技巧有哪些
1、球拍在發球時鬆些好
手腕轉動方向的平面與胳膊的直線垂直,擊球后,要稍微顛一下身體,可以很好的放鬆同時回到標準準備動作。爲了顛一下身體,擊球瞬間腳後跟要擡起來。打球要有4個意識:盯球判斷來球,移動腳步,擊球,還原。
2、拉加轉球雙腿下蹲
下蹲時,先碎步側身讓開球的路子,然後雙腿下蹲,而不是1腿弓,1腿蹬,是身體稍微一側,右肩放鬆下沉,快速蹬右腿!重心由右腳移到左腳時,右腳蹬地不要使身體有竄高的動作,應該感覺重心是平行移動。
3、發球動作標準規範
一隻手的上拋動作:上拋高度大於等於16cm,上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋。另一隻手的揮拍動作:若按照新規則,要高於檯面,並且要使兩側居中的.裁判和對方運動員的視線,能看清動作。
4、四分之一定律
開始練習正手攻球,要牢記個1/4,一是,手臂揮拍的軌跡是1/4園,球拍摩擦球也是球的1/4,手臂揮拍放鬆至起始位置也是按原先的1/4圓弧--陸教練在球案上以端線爲直徑,中線與端線的交點爲圓心,劃一園弧,右半邊的弧線就是手臂揮拍的下投影。然後面對牆,以自己的身高,作攻球的準備動作,以腰部高度劃1橫線,眉毛高度爲最高點,劃一圓弧,這是前面的投影。
5、越用力拍越下壓
越用力時,揮拍越要下壓,而不能上託,越要壓住球,前傾的要比發力小時多點。攻球時手腕要有點弧線,這樣球速要快一些。
6、多體會打磨比例
當你衝不衝時你會以爲多向前撞擊球即可彌補速度,這有點飲鴆止渴,其實撞擊球過多易造成弧線不好,失誤多。且因旋轉不強,也使拉出的球前衝不強,特別是在近臺以外。摩擦過多會導致球速滿,力量小。
7、注意發球力量
發球的力量,特別是發球加力,人們常會聯想到加力的後果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實際上,發加力短球,球又短、又轉、又低、落點好。發加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。只要在加力時,控制好撞擊力磨擦力,適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到效果。
8、注意發球直接得分
練就最拿手的發球和絕招發球,如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球,在發球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在加減分制中,顯深得格外重要。
9、利用旋轉組合
利用組合發球的威力,調動對方。如發近網、短而轉的球,組合發底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果。如發近網轉和不轉的球,及發近網側下旋球和“左爆衝側上螺旋球”,把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合,使對方感到難於適應,從而控制了比賽的節奏,使攻球頻頻得分。
乒乓球比賽規則幾局 乒乓球比賽規則是幾局
乒乓球怎麼發左右旋球
乒乓球怎麼拉球
賽艇比賽規則有哪些
乒乓球的發球技術有哪些
足球比賽中的規則你瞭解多少
乒乓球怎麼打左右旋球
乒乓球發球技術
瞭解盯球在乒乓球中的重要性
乒乓球正手攻球的技術要領
乒乓球削球技術
乒乓球的10種攻球技術
高爾夫球比賽時候的各項規則
國乒馬龍樊振東退賽 其乒乓球比賽視頻或將成爲歷史
乒乓球攻球技術有哪些
乒乓球發球技術及好處
乒乓球怎麼發扣球
各種乒乓球發球練習方法
乒乓球怎樣發上旋球
人間規則top每週幾更新幾集 人間規則top在哪裏播劇情介紹
打乒乓球怎樣正手拉球
乒乓球怎麼接旋球
兒童乒乓球單球練習方法
乒乓球橫拍中應該怎麼搓球纔好
乒乓球搓球技術
乒乓球比賽幾局幾勝 乒乓球比賽要發對角線嗎
打乒乓球對眼睛好嗎 打乒乓球對眼睛的好處有哪些
乒乓球如何接旋轉球
乒乓球打多少個爲一局 想要勝出的話要贏幾局比賽
打乒乓球的好處和壞處 打乒乓球的技巧初學者
任嘉倫曾經是乒乓球運動員,任嘉倫張繼科打乒乓球哪一期
乒乓球的旋球怎麼發
乒乓球怎麼做地球儀