小孩有點近視怎麼補救
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小孩有點近視怎麼補救,雖然科技在發展,但是這些電子產品對小孩子的視力發展卻是有很大的傷害。小小年紀戴眼鏡的就非常多了,那麼以下是關於小孩有點近視怎麼補救呢。
小孩有點近視怎麼補救1
定期爲孩子檢查視力:
通常,當孩子反應看不見黑板上老師寫的字時,這個時候已經近視了。所以作爲家長,一定要定期爲孩子檢查視力。檢查視力可去醫院,也可去一些眼鏡店。
發現孩子近視:
如果平時沒有檢查視力,但突然間孩子看不清東西、看電視很近,或者喜歡眯着眼睛看東西,這個時候,很可能孩子已經近視啦!事實上,很多孩子一發現近視時,視力已經有點深了,需要佩戴眼睛了。
假性近視:
近視有假性近視、真性近視之說,如果度數還很淺,建議教育孩子經常按摩眼部,最簡單的方法就是做眼保健操,刺激眼部的穴位,視力很可能會逐漸恢復。
佩戴合適的眼鏡:
當視力檢查度數已經達到必須佩戴眼鏡的時候,那隻能配眼鏡了;配眼鏡要去正規的醫院或眼鏡店,配眼鏡要試戴,以不模糊、頭不暈爲佳。有的眼鏡店不正規,驗視力非常不準確。不適合的眼鏡會傷害眼睛,甚至加深近視。
鏡片的選擇:
以前的眼鏡大都是玻璃的,有點重,長期戴後,鼻樑處通常會被壓下兩個凹陷的坑;現在去眼鏡店配眼鏡,通常都推薦樹脂鏡片,比較耐摔點、質地也比較輕。樹脂鏡片較玻璃鏡片貴,它的缺點是相對玻璃而言,不是那麼耐劃傷。
常吃點保護視力的食物:
佩戴了眼鏡後,還得每年去驗一下視力,必要時更換眼鏡,所以近視了就非常麻煩;家長可讓孩子經常吃點保護視力的食物,如胡蘿蔔、醋泡黑豆等,還可經常轉動眼球,可恢復視力,至少不讓視力加深。
小孩有點近視怎麼補救2
眼睛是心靈的窗戶,大家都知道擁有一個好視力是多麼重要,否則之後出現很多視力障礙還要通過後天手術來矯正和治療,特別麻煩。但是有些孩子卻不注意用眼,導致開始慢慢變近視,那麼剛開始有點近視怎麼辦?一起來看看吧。
剛開始有點近視怎麼辦
近視眼不可逆目前沒有有效藥物治療,也沒有有效物理方法治療。僅僅是矯正近視,影響上課學習配帶合適眼鏡矯正。控制近視發展最佳方法是增加戶外活動,不看電視手機電腦,讓眼多休息才行,否則近視肯定發展,做到這些不發展。
如何預防近視
1、改善用眼環境
平常看書、寫字、看電視、玩手機,只要是進行用眼時間長的活動,建議都要保證光線,光線既不能太亮,也不要太弱。室內要注意通風,不要太過於乾燥。
2、注意用眼衛生
寫字、工作、看書休閒時,我們都需要保持良好的用眼姿勢,距離不能太近,不能在太陽的直射下看書,也不要躺着、趴着或走動時看手機。平時不能用眼太久,當感到眼部疲勞時,可以閉目眼神,或多做做眼保健操。
3、注意飲食均衡
飲食上不能偏食,也不要挑食,多吃富含維生素A、維生素C等對眼睛有好處的食物,如雞蛋、牛奶、豬肝、蔬菜、胡蘿蔔等。
看了以上的介紹,相信大家也都知道了剛開始有點近視怎麼辦,一定要早點配一副矯正眼鏡戴,少玩電子遊戲,多去戶外走走,讓眼睛充分休息,另外,注意平時用眼衛生,注意合理安排用眼時間,家長可以準備一些有利於保護視力的蔬菜水果給孩子多吃。
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小孩近視怎樣恢復視力
一、小孩近視眼的物理矯正
1、鏡頭矯正:現在小孩子真性近視的治療方法很多,如果孩子的近視程度不嚴重,不要馬上戴眼鏡,但是如果是中度或者重度近視,看遠處的東西已經出現了明顯不清楚的情況,那就一定要及時進行矯正。推薦去專業配鏡中心做驗光檢查,選擇最適合的眼鏡。
2、角膜塑形鏡矯正法:角膜塑形鏡矯正:孩子近視眼的方法比較多,主要是戴專用的角膜接觸鏡片,這樣可以使角膜表面的屈光力下降,從而矯正近視。一般是晚上佩戴,白天不用戴,這樣不會影響到運動,而且年齡限制比較小,7歲以上的兒童都可以戴。
二、治療小孩近視眼的藥物
1、阿托品滴眼液:阿托品滴眼液能鬆弛孩子的睫狀肌,使睫狀肌變得扁平,屈光度減少,這是一種治療假性近視的方法,因爲睫狀肌持續痙攣收縮引起,所以可以考慮使用這種方法進行治療。
2、真目明眼膏:眼內眼膏是治療小孩子近視的常用藥,這種藥萃取植物精華,結合中醫經絡原理和眼部生理結構,通過靶向穴位治療,使眼睛的視力恢復正常。
三、小孩近視眼手術治療
近視眼的症狀比較嚴重,建議儘早做手術治療,準分子激光手術是比較常見的。該手術可矯正近視在150-2000度之間,但僅適用於兩年以上近視度數穩定的患者。
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1、眺望遠方
家長可以讓小兒站在窗子前看遠處的一個物體,最好是綠色的植物,每天可以觀察兩三次,這樣能夠放鬆眼部的'肌肉,對於近視的緩解有很好的效果。
2、做眼保健操
做眼保健操是保護視力很好的一個方法,這也是爲什麼各大高校都會在早上的時候安排大家一起做眼保健操,能夠緩解眼部肌肉,還可以促進眼部血液的循環,對眼部疲勞有很好的緩解作用。
3、飲食調理
一些含蛋白質和鈣鋅類的食物對近視的患者有很好的作用,比如魚,蝦,胡蘿蔔,紫菜,羊肉等含有的維生素較多,對於預防近視,治療近視效果都很好。
4、改善習慣
家長要指導孩子養成良好的用眼習慣,不要長期近距離的看東西,尤其是手機,電腦,晚上儘量不要關燈看,養成良好的習慣。
5、光學矯正
如果近視的度數比較高,可以戴近視眼鏡,能夠避免近視度數的增加,能夠緩解近視。
6、手術治療
對於以上方法效果都不是很好,近視越來越嚴重的情況下可以考慮手術治療,主要是做激光手術或者晶狀體手術,對於恢復視力效果比較好。
總之,雖然近視不是一個嚴重的事情,但是如果近視嚴重的話,可能會造成很多的不便,因此平時要改善不良的用眼習慣,多保護眼睛,多吃護眼的食物,比如魚,藍莓等食物。如果出現近視,一定要及時矯正,可以佩戴近視眼鏡,避免加重近視。
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