養生壺怎麼煮水果茶
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養生壺怎麼煮水果茶,水果茶是日常生活中深受人們喜愛的一種茶品,水果茶的做法繁多,而且營養價值也比較豐富,水果其中富含多種礦物質以及氨基酸,下面分享養生壺怎麼煮水果茶。
養生壺怎麼煮水果茶1
蜂蜜水果茶做法:
原料: 蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、積安堂蜂蜜適量。
做法:
1、所有水果洗淨,將蘋果、香梨切小塊,金桔對半切開,檸檬切片;
2、將紅茶包放入鍋中,倒入純淨水煮開,小火燜2分鐘;
3、關火放入所有水果,蓋蓋燜5分鐘;
4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。
養生壺怎麼煮水果茶2
養生壺水果茶的做法
材料
3個蘋果,2個梨,1個橙子,3-5粒山楂,冰糖
做法
1、把水果洗淨切片或小塊放入滾開的水中。
2、然後加入適量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分鐘。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮,但味道是天然的水果香。
材料
蘋果3/4個,梨3/4個,鮮紅果去核10顆,冰糖12粒,甘草適量
做法
1、全部食才切成小塊,加水,加熱45分鐘
2、把水倒進茶壺裏
3、切一些新鮮的蘋果,梨,紅果粒放進茶壺
材料
蘋果200g、紅棗5粒、幹菊花10粒、蜂蜜適量
做法
1、準備好所有的食材。
2、紅棗和菊花用清水沖洗乾淨。
3、鍋中加入清水,放入紅棗煮上15分鐘。
4、蘋果去皮切丁,加入蘋果丁。
5、再放入菊花,煮上5-8分鐘關火。
6、然後隨意加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
材料
甜橙1粒(或檸檬半顆),蘋果1粒,雪梨1粒,紅茶2包,冰糖
做法
1、水果切塊;
2、所有原料放入鍋中,加水煮開即可。
小訣竅
可以換其他水果,百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~
不過最好要有橙或檸檬,味道好。
養生壺怎麼煮水果茶3
一、水果茶的製作原料
水果茶必然是各種水果的搭配了,個人覺得有些水果不能缺少,主要是百香果、蘋果;紅心火龍果,可以增加色彩感,讓人眼前一亮;薄荷葉也是必須的,能增加口感。所以需要準備紅茶茶包1包、蘋果半個、火龍果半個、冰糖適量、水500毫升、薄荷葉8張。
二、水果茶的製作方法
第一步:將養生壺加入冷水至水箱內,等待濾完畢,點擊開始鍵,選擇注水功能鍵,看到水慢慢流入養生壺內,選擇燒水功能,開啓。
第二步:等待水燒開後,加入紅茶茶包,可以放入茶隔裏面煮,也可以直接把茶包掛住,因爲用的茶包還是比較方便的,如果是散裝的紅茶茶葉建議使用茶隔。
第三步:看到慢慢變成了紅色,這裏記住了紅茶千萬不要煮,不然會發澀。然後將火龍果剝去外皮,切成小塊;將蘋果去皮,切成小塊;百香果對半切開。
第四步:打開養生壺壺蓋打開,拿出紅茶茶包。加入火龍果攪拌,加入蘋果塊攪拌,加入百香果果肉、薄荷葉、冰糖等待融化。
第五步:倒入杯中,就可以開喝啦。夏天的話,冷卻後喝比較爽口。大夥兒可以根據水的量來增減水果的量、冰糖的量,除了上述原料還可以加入幾片檸檬。
三、煮水果茶的禁忌
煮水果茶的禁忌主要就是,不要將水果整個放在養生壺中煮,這樣不利於水果的香氣和營養物質的析出,煮出來的水果茶口感也會不好。還有,養生壺不要選擇鐵質或者鋁質的,因爲水果中含有的維生素會與鐵、鋁產生不良反應,形成一些不益於人體健康的物質,還可能導致水果茶的顏色發黑。
第一、水果茶的功效:
成分:成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質,不含咖啡因與單寧酸。
性味:酸甜味,溫性,無毒。
歸經:甘入脾
功效:調和脾胃;治療感冒;滋養腸道;排毒養顏;有理氣、疏肝、開胃的作用,果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。花果茶和花草茶一樣,也具有藥用的功效,不僅自然順口,還能提神、瘦身。
第二、水果茶的作用:
主要作用:
調和脾胃:德國花果茶含有大量維生素C,而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,補肝腎,益氣血,生津液,利小便;蘋果味甘、性涼,生津止渴,清熱除煩,益脾止瀉,同時還治大便乾燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增進食慾;薔薇花味苦、性涼,清熱利溼,祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫,行氣解鬱,和血止痛。種種功效不一而足,都與調和脾胃之氣有關。
治療感冒:花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性維生素C在起作用,維生素C能夠提高免疫力,使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶,實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。在德國,常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法,認爲這樣能夠縮短病程。
滋養腸道:一些消化不良的人在喝茶的`同時,連果肉也吃下去,因爲它能促進胃腸蠕動,幫助排除體內毒素,防止大便乾燥。
排毒養顏:經常飲用這種茶還可以排毒養顏,避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。
第三、以下是一些水果茶的作用:
棗茶:用紅棗與茶飲用,對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
梨茶:梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,而且對嗓子有良好的養護作用,很適合歌唱家和播音員飲用。
梨茶:梨性味甘寒,用梨泡茶有助於消化,並有保肝促食慾的作用,有的用冰糖和茶一起燉梨,不僅可消痰降火,潤肺清心,還適宜於咳嗽、煩渴失音患者。
桔茶:色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用,對防癌有一定效果,如果用新鮮乾淨的桔皮與白糖一同衝開水喝,有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
杏茶:杏果性甘酸、微溫,用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶,有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果,對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶,還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便,但一次勿多飲。
香蕉茶:將香蕉剝皮研碎後加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用,可起到利尿、消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。
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