宣傳普及公共衛生知識的內容

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宣傳普及公共衛生知識的內容，公共衛生、環境等突發性社會問題已經開始超越國界，蔓延向整個國際社會，催生了全球性的公共危機。那麼宣傳普及公共衛生知識的內容有哪些呢？下面來看看。

宣傳普及公共衛生知識的內容1

一、常見的傳染病

根據傳染病的主要傳播途徑，分爲以下幾類：

1、腸道傳染病：霍亂(二號病)、痢疾、傷寒、甲肝、戊肝、脊髓灰質炎(小兒麻痹症)、感染性腹瀉等;

2、呼吸道傳染病：傳染性非典型肺炎、肺結核、流行性感冒、麻疹、流腦、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩紅熱、風疹等;

3、血源傳染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;

4、蟲媒傳播及自然疫源傳染病：鼠疫、狂犬病、鉤體、乙腦、瘧疾、登革熱、黑熱病等;

5、性傳播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖銳溼疣、軟下疳等;

6、其它：炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結膜炎(紅眼病)等。

二、傳染病的基本特徵

1、有病原體：包括細菌、病毒、立克次體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等;

2、有傳染性：傳染病病人必須隔離治療;

3、有流行病學特徵：不同傳染病的發病時間、地區、人羣等方面有各自的分佈特點;

4、有感染後免疫：人體感染病原體後，體內會產生相應的抗體，可抵抗相同的病原體。

三、病毒性肝炎

1、種類：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。

2、主要表現：

(1)急性肝炎：起病急，畏寒、發熱、全身乏力、厭油、噁心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;

(2)慢性肝炎：疲乏、厭食、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區不適等。

3、傳播途徑：

(1)甲肝、戊肝：主要通過腸道傳播，即進食被病毒污染的食品或水而感染生病;

(2)乙肝、丙肝、丁肝：主要經血液傳播，可通過輸血、不安全注射、血透等途徑傳播，亦可經由母親傳給新生兒。

4、預防方法：

(1) 接種甲、乙肝疫苗可有效預防甲、乙肝;

(2) 養成良好衛生習慣，飯前便後洗手，不吃生、冷、變質食物，生食、熟食要分開存放，剩飯菜要熱透(尤其是熱天)，不隨便到不衛生的攤點、飲食店就餐，防止病從口入。

(3)使用一次性注射器，不與他人共用針頭(包括鍼灸);儘量避免輸血和使用血液製品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應加強對嬰兒的防護，避免傳給孩子，新生兒生下24小時內注射乙肝高效價免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液污染的物品;不與病人共用食具、洗刷用具、剃鬚刀等。

四、流腦

1、主要表現：起病急，高熱，劇烈頭痛，嘔吐，皮膚黏膜出現淤點淤斑，少數嚴重患者可出現休克、昏迷甚至死亡。

2、傳播途徑：主要通過咳嗽、噴嚏等經飛沫直接從空氣傳播。

3、預防方法：接種流腦疫苗;搞好環境衛生，保持室內通風，儘量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸。

五、流行性感冒

1、主要表現：起病急，畏寒發熱，頭痛，全身乏力、痠痛，體質較弱的患者如老人、兒童可出現肺炎，劇烈咳嗽，呼吸急促。

2、傳播途徑：主要經飛沫傳播

3、預防方法：搞好環境衛生，保持室內通風，儘量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸;養成良好的個人衛生習慣，勤洗手;接種流感疫苗。

宣傳普及公共衛生知識的內容2

一、II型糖尿病的預防與控制

II型糖尿病佔糖尿病總數的90%以上，由胰島素抵抗或胰島素分泌不足所致。研究發現，通過合理調整飲食、進行適量運動等能有效改善胰島素抵抗現象。下面就講述如何預防與控制2型糖尿病的一些方法和措施。

1、預防與控制肥胖。肥胖與糖尿病是一對姊妹病，肥胖患者其糖尿病的發生率是正常人羣的4倍，預防與控制肥胖的發生能有效預防2型糖尿病的發生。

2、避免高脂肪飲食。相關研究表明，高脂飲食是導致糖尿病的高危人因素。

3、飲食搭配合理，保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精緻、富含可溶性維生素爲好，佔食物總熱量的50%~65%，脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於15)，蛋白質佔食物總熱量的10%~15%，多吃蔬菜。

4、適量運動，增加體力活動。適量運動在改善心肺功能的同時，能改善胰島素抵抗現象並促進胰島素分泌。

5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。減少不利藥物對胰島的損傷(或增強胰島素抵抗)。

6、積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。高血壓、高脂血症是糖尿病的高危因素。

7、戒菸限酒。吸菸和長期過量飲酒是導致諸多慢性病的高危因素，戒菸限酒能預防糖尿病等多慢性病的發生。

8、保持心情舒暢。

9、對中老年人定期查餐後2小時血糖。

早期發現空腹血糖受損和糖耐量異常者，進行鍼對性干預是控制糖尿病發生的重要手段。

妊娠糖尿病的預防與控制。妊娠時患糖尿病或糖耐量異常(IGT)者，分娩的孩子易患肥胖糖尿病，故應儘可能將血糖控制正常，妊娠時有糖代謝異常者，應積極採取血糖監測、飲食控制和胰島素治療等防治措施。

二、冬春季防治呼吸道傳染病須知

冬春季是呼吸道傳染病的高發期，易患流感、流腦、哮喘、過敏等疾患。廣大市民須注意，根據天氣變化，注意防寒保暖和均衡膳食，增強自身免疫力。

多參加一些戶外活動，儘量減少在人員密集場所滯留或活動時間。活動有度，充分休息。

加強個人衛生。做到勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，外出儘量使用自帶的洗漱用具。

經常開窗通風，尤其是晚上睡覺前和清晨起牀後要開一段時間窗子，保持室內空氣流通和空氣新鮮。

飲食方面要少聚餐，葷素搭配均衡，不暴飲暴食，少飲酒。不抽菸或少抽菸。

過敏體質者要儘量避免接觸動物、花粉、油漆、塗料等過敏源。哮喘易發者外出儘量戴口罩。

如果有發燒、頭疼、腹瀉、咳嗽、氣促等症狀，要及時醫治，按時服藥。

三、預防艾滋病的常識

1、艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治癒的藥物和方法，但可預防。

2、艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數感染者要經過五到十年時間才發展成病人，一般在發病後的2-3年內死亡。

3、與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸(如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等)不會感染艾滋病，艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴室等，公共設施傳播，也不會經咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。

4、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。

5、避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液製品。

宣傳普及公共衛生知識的內容3

一、流感防治知識

1、什麼是流感?

流行性感冒(簡稱流感)是流行性感冒病毒(簡稱流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病，臨牀表現爲發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適，早期與傳染性非典型肺炎的鑑別診斷困難。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發細菌性肺炎或原發流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者患流感後容易出現嚴重併發症，病死率較高。流感如何預防?

由於流感是病毒傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常重要。主要預防措施包括：保持良好的個人及環境衛生、勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水流手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

④、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

⑤、每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風)，保持室內空氣新鮮。

⑥、在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時，最好戴口罩。

⑦、在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀。