泡陳皮的3個禁忌
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泡陳皮的3個禁忌,陳皮是一種非常不錯的養生保健藥材,陳皮也有各種各樣的使用方法,可以和其他的中藥材搭配在一起使用,陳皮泡水喝也是一種很好的方法,但是也需要注意一些禁忌,現在分享泡陳皮的3個禁忌。
1、不要直接泡
陳皮在加工製作的過程中會有灰塵、泥土等雜質,所以沖泡的時候不要直接浸泡,需要將陳皮局部清洗乾淨後再進行浸泡,否則容易對身體造成危害,也容易誘發腸胃炎等情況的發生。
2、不要溫水泡
陳皮當中含有比較多的揮發油,生物鹼以及黃酮類的物質,如果用溫水浸泡這些有效的成分不能夠充分溶解出來,不能更好的發揮陳皮的療效,還是需要應用熱開水進行沖泡,能夠將這些有效的成分溶解,能夠發揮比較好的效果。
3、不要泡太久
陳皮有苦味兒,如果泡的時間太久,會導致茶湯有明顯發苦的.味道,缺乏好的口感,短時間浸泡後就可以飲用,所以需要注意不要放置時間太久再進行飲用,避免影響口感。需要注意服藥期間不要喝陳皮水,胃酸過多的患者以及孕婦都不要喝陳皮水,避免對腸胃造成刺激。
通常泡陳皮禁忌以下幾方面:
1、有體質爲氣虛體燥或陰虛燥咳、自汗、吐血的人謹慎服用;
2、舌頭紅、發熱、口乾、便祕等情況謹慎服用;
3、正在服用阿司匹林、氨茶鹼等其他藥物,服藥期間喝陳皮水會影響藥效,應謹慎服用。此外,孕期、哺乳期女性諮詢醫生後服用。
陳皮是由芸香科植物橘皮乾燥製成,主要功效爲健脾、燥溼、理氣、化痰,主治脾胃氣滯,嘔吐,呃逆,消化不良。陳皮還有降血糖、降血脂、抗肺纖維化等功效。陳皮是中藥的一種,服用前應諮詢醫生,避免延誤病情,或出現不良反應。
較爲強烈的刺激作用。
1、喝頭遍茶
沖泡陳皮時忌喝頭遍茶,陳皮在製作過程中,難免會受到污染,因此陳皮在沖泡時需將頭遍茶倒掉,以免對身體產生不利影響。
2、晚上飲用
沖泡陳皮時忌晚上飲用,雖然陳皮對人體並無多大的刺激性,但若是在晚上飲用陳皮泡的水,就會讓人在晚上睡不着覺,到了第二天起牀就會沒精神。
3、喝新茶
沖泡陳皮時忌喝新茶,陳皮在製作完成後,最起碼要放置3年時間方可飲用,可若是飲用放置未滿3年的陳皮,就會對身體產生較爲強烈的刺激作用。
胃酸過多患者不能喝陳皮水
陳皮可以達到化痰止咳以及健脾理氣作用,當出現消化不良或者胃疼問題,就可以適當的吃一些,但是,陳皮具有一定燥溼作用,如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用,避免身體的病情更加嚴重。一般情況下,身體健康的人羣一週服用一次就可以了,千萬不要過量服用。
服藥期間不能喝陳皮水
陳皮對於藥酶有一定的影響性,所以如果正在服用某些藥物,又想要泡一些陳皮水來喝,就應該先諮詢一下醫生,避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
孕婦最好不要喝陳皮水
孕婦的身體比較特殊,這個時候正確飲食就非常重要,這樣才能保證胎兒健康成長,很多孕婦想要知道在懷孕期間到底能不能喝陳皮水,陳皮化痰燥溼的作用非常明顯,所以出現沒有食慾,肚子脹,噁心,咳嗽痰多的問題都可以喝一些陳皮水進行治療。
如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那麼建議孕婦一定要做好忌口的`工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
用陳皮泡水喝,4大好處不請自來!
陳皮歷來受醫家的青睞,因爲它既能補又能瀉。
明朝李時珍的《本草綱目》就提到:“其(陳皮)治百病,總是取其理氣燥溼之功,同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。”
具體來說,經常喝陳皮泡水可以獲得這些好處——
1、解膩開胃
沒有胃口時,泡杯陳皮茶,解膩開胃特管用。
2、消食
如果不小心吃多了,出現腹脹、腹痛等症狀,也可以用陳皮泡水,來幫助消化。
3、暖胃
對於胃部發涼,或者天氣一寒冷就胃部不適的中老年人,可以用陳皮加兩三片冰糖製作陳皮茶,代茶飲,堅持一個月以上,能輔助治療胃寒。
4、止咳
如果有咳嗽的症狀,或者久咳不愈,也推薦喝陳皮泡水。
需要注意的是,陳皮泡水只做保健作用,有啥不舒服還是及時去就診,遵醫囑服藥。
不過,食用陳皮有3個小“禁忌”,吃前一定要注意!
食用陳皮,牢記3不要
1、三類人不要吃陳皮
雖說陳皮的功效“強大”,但這三類人不宜吃陳皮——
胃熱
陳皮的健胃作用是建立在胃寒(表現爲胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等)的基礎上的。
如果是熱性的胃腸不適(表現爲胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等),就不宜服食陳皮,以免加重病情。
失眠多夢
陳皮性味辛溫、偏燥,因而不適宜體質陰虛(或氣虛)的人服食,否則會加重燥熱,從而難以入睡。
注:大多數失眠多夢的人,一般兼有咽喉乾澀的情況,這就是比較典型的陰虛症狀。
熱咳
很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用,卻不知道咳嗽、氣喘屬於熱盛(痰爲黃白色的)時,吃陳皮不僅不能治咳喘,反而會使病情加重。
2、不要用鮮橘皮代替陳皮
新鮮的橘皮含有量的揮發油,直接食用會導致揮發油進入消化道,從而刺激黏膜,引起消化功能紊亂。
而存放時間久了,橘皮變“陳皮”,揮發油大大減少,黃酮類成分相對增加,才能更好地發揮其藥用價值。
此外,鮮橘皮表面有農藥殘留,直接泡水喝,會對健康產生不利影響。
3、不要自制陳皮
有些朋友會想,既然不能直接吃新鮮橘皮,不如自己做陳皮?
真不建議大家這麼做!
一是很難保證完全去除橘皮上的農藥殘留;二是陳皮在製作過程中難以保存,很容易發黴變質。
再說了,陳皮便宜得很,與其花費那麼多時間和精力,還不如去超市買呢!
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