桔子是熱性還是涼性

桔子是熱性還是涼性，桔子是補充維生素的方法之一，很多人都喜歡吃，酸酸甜甜的，桔子皮還可以泡水喝，但是任何一種水果吃多了都對身體不好，那麼桔子是熱性還是涼性？跟小編一起來看一下吧！

桔子是熱性還是涼性1

中醫認爲，橘子性溫，味甘酸，入肺經，具有生津、止渴、開胃的功效，主治胸膈結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。所以桔子不是熱性，也不是涼性的。

橘子和桔子其實指的是同一種水果，因爲橘子指橘樹的果實，味甜酸，可以吃，果皮可入藥，橘俗作桔，也叫桔子，在不同的地區，人們的說法或者寫法會有不同，特別是在中國北方地區，人們習慣上就會把桔子寫作“橘子”，而在南方地區則多數會用“桔子”來稱呼。

橘子不宜多吃，因爲橘子的含糖量較高，果糖進入人體後需要轉化爲葡萄糖才能被吸收利用，如果一次吃太多就會讓體內的葡萄糖濃度降低，體內缺少了葡萄糖代謝人體就會出現問題，從而引起口腔潰瘍、喉嚨發炎等上火症狀。

而且，橘子中還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中的胡蘿蔔素濃度過高，就會導致皮膚髮黃，所以橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。

此外，橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥，比如橘皮是一味理氣、除燥、利溼、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥；而橘紅具有理肺氣、祛痰、止咳的作用；橘絡具有通經絡、消痰積的作用等等。

桔子是熱性還是涼性2

作用：

具備潤肺止咳、止咳化痰、止咳化痰、健脾胃、疏肝理氣、解渴的藥力

桔子是性熱還是性涼?

桔子性溫，味甘酸。在中醫學裏覺得桔子易容易上火，因此不可以多吃 。易容易上火兩者之間天性不相干。肺熱咳嗽及有痰濁者不適合食。

功效與作用：

1、桔子可以說全身是寶，具備潤肺止咳、止咳化痰、止咳化痰和解渴的作用，肉、皮跟葉皆可當藥，在生活起居中充分發揮着關鍵的功效。

2、皮能夠 美容護膚，《本草綱目》講到茯苓(橘子皮)“同補品則補;同泄藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”由此可見古時候，大家就早已瞭解到桔子的功效與作用了。

橘瓤上的網狀結構經脈叫橘絡，有通脈止咳化痰、疏肝理氣活血化瘀的作用，常見於醫治痰滯咳嗽等症。橘絡中的.維生素P成分高，因而能夠 合理預防高血壓，老年人平常多吃橘子對身心健康有非常大益處。

3、橘核味道微苦無毒性，有消結、理氣止痛的作用。橘葉能夠 舒肝理氣、消腫散毒。把橘子皮的乳白色裏層除掉以後的外皮叫“桔紅”，能具有理肺氣虛、化痰的實際效果。

4、桔子味甘酸、溫性，入肺、肝膽經; 具備健脾開胃行氣，解渴潤肺止咳的作用;治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、嘴中口渴、風熱咳嗽及喝酒過多。其皮、核、絡、葉全是“正宗中藥材”。

5、橘子皮當藥稱之爲“茯苓”，具備行氣化溼、止咳化痰、健脾和胃的作用，常見於預防胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積、集氣站等症。其果仁叫“橘核”，有消結、止疼的作用， 臨牀醫學常見來醫治睾丸腫痛、乳腺炎症性腫疼等症。

6、橘絡，即橘瓤上的網狀結構經脈，有通脈止咳化痰、疏肝理氣活血化瘀之作用，常見於醫治痰滯咳嗽等症。茯苓能夠 清熱利溼、止咳化痰、止咳化痰。

桔子的服用忌諱：

陰虛體質者少吃：

桔子溫性，多吃易容易上火，非常是歸屬於陰虛陽盛身體素質者，最好是少吃，要不然會出現口舌生瘡、口乾口渴、咽喉幹痛、大便不通暢等病症。

一次不適合吃太多：

桔子能夠 常吃，但不必吃得過多，一次吃得過多非常容易“容易上火”，可引起口腔炎或牙周炎。一天以內吃橘子不適合超出3個，食入3個桔子就可以基本能考慮身體1天以內對維他命C的需要。