空腹吃荔枝或致高滲性昏迷
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
空腹吃荔枝或致高滲性昏迷,荔枝是夏季的水果,特別受人們的喜歡,尤其是小孩子,因爲口感超甜,又解渴,很多人特別喜歡吃,但是荔枝這種水果在吃的時候也有一些注意事項的,比如空腹吃荔枝或致高滲性昏迷。
空腹吃荔枝或致高滲性昏迷1
荔枝可以空腹吃嗎
鮮荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,會出現胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內突然加入過量高糖分,而發生“高滲性昏迷”。
荔枝吃多了會怎樣
大量進食荔枝且吃飯很少,容易引發突發性低血糖症,出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象,嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些症狀都是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖,醫學上稱爲荔枝急性中毒,也叫“荔枝病”。一次食用荔枝不要超過10個,多食會令肝火上升,喉乾舌燥,嚴重的會引起噁心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對於兒童,吃3-4粒即可,吃多易生熱病。
吃荔枝過多怎麼辦
若食用荔枝過多,會出現腹脹、頻頻肚痛,即俗稱的“中毒”。“中毒”可用荔枝殼煎水飲用來治療,或吃幾片鮮檸檬或飲杯檸檬茶,也可消除脹滿和止痛。
荔枝的功效與作用
中醫學認爲,荔枝味甘酸,性溫,歸脾、肝兩經,有生津益血,健脾止瀉,溫中理氣,降逆等功效,能夠治療貧血,脾虛久瀉,氣虛胃寒,呃逆等病症。荔枝較適用於婦女產後血虛及體弱多病及老年體虛者。
荔枝的食療方法
1、治療貧血用鮮荔枝50克、龍眼肉10克、大棗10枚、水煎半小時,每日早晚服用。
2、治療脾虛腹瀉用幹荔枝肉10克,蓮子10克,芡實10克,山藥10克,大米100克,共煮爲粥食用。
3、治療氣管炎咳嗽用鮮荔枝50克,紅茶1克,開水浸泡代茶飲。
荔枝新吃法
(1)枸杞紅棗荔枝養生湯
食材:枸杞、紅棗、荔枝、紅糖
做法:
(1)將紅棗去核,荔枝去皮去核。
(2)準備一口鍋,裝入半鍋水,待水燒開後,放入紅棗與荔枝。
(3)大約煮20分鐘後,加入枸杞,然後加入紅糖,熬製五分鐘就可以了。
(2)荔枝蝦球
食材:荔枝、明蝦
做法:
(1)荔枝去皮去核,放入鹽水中浸泡片刻。
(2)蝦子洗淨去頭去殼,去蝦線,用鹽、味精、料酒、蛋清醃製。
(3) 將蝦身放入荔枝核的位置,將蝦尾露出來,做成荔枝蝦球。
(4)過熱倒入少量油,薑末爆香,放入荔枝蝦球翻炒,正宗的粵菜荔枝蝦球會倒入上湯燜。
(5)煮至蝦仁變色,加入鹽,勾芡即可出鍋。
(3)小貼士
荔枝雖然美味可口,但卻不可以多吃。荔枝的火氣可是很大的哦,大量食用鮮荔枝,不但會導致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、而且嚴重的話會出現昏迷和循環衰竭等症,醫學上稱爲“荔枝病”,即血糖症。所以食用荔枝一定不要過量,如果吃完荔枝出現上火時,可以吃一些性寒的西瓜或者喝一碗荷葉冬瓜水,便可以稍降過盛之火。除此之外小編還要特別的提醒大家,陰虛火旺的人以及正在長青春痘、瘡、傷風感冒或者急性炎症的人就不宜吃荔枝,尤其是兒童。
空腹吃荔枝或致高滲性昏迷2
空腹不能吃的水果:
1、菠蘿
內含的蛋白分解酵素相當強,如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷
2、山楂
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會使胃內酸度猛增,對胃黏膜造成不良刺激,可導致腹脹、噯氣、返酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。
3、鮮荔枝
含糖量高,空腹時吃鮮荔枝過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
4、西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裏的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
5、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6、香蕉
含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康和美體瘦身。
7、桔子
含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
8、甘蔗
含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。
空腹不能吃的其他食物:
1、濃茶、咖啡、酒
以綠茶爲例,雖然說綠茶是沒有經過發酵的茶葉,因此才保留了大量的天然物質,比如茶多酚、咖啡鹼等。也就是這樣才讓綠茶具有防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等功效,但是如果在空腹的.狀態下飲用的話,對人體的危害也是非常大的。
空腹時茶裏的一些物質易被過量吸收,比如咖啡鹼和氟,從而讓部分人羣出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀。一旦會出現這些情況應該馬上吃一塊糖或喝上一杯糖水,這些症狀便能逐漸消失,但如果氟假如在體內蓄積過多,則可能引發腸道疾病,影響腎功能。
空腹喝咖啡與喝茶是相同的道理,咖啡因使交感神經受到刺激、興奮,但對食慾有負面作用,使食慾減低。而且胃部受到刺激而胃液分泌增加,對胃極其不利,特別是對於患有胃潰瘍的患者來說還會加重病情。
2、冷飲、過辣食物
在運動前後相信很多人都喜歡飲用各種冷飲以及飲料,這樣的情況下很容易對胃粘膜產生刺激,從而導致胃炎。這是由於我們的消化道需要保持溫暖的環 境,這樣才能讓微循環、氧氣、營養及廢物的運送正常進行。如果在空腹的情況下吃冷飲,就會因黏膜受冷使血管收縮,最終導致出現胃黏膜缺血而導致胃炎。
而且胃部驟冷還會刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,長此以往會導致內分泌失調、女性月經紊亂等病症發生。因此吃冷飲最好是在兩餐的中間吃,空腹時、飽餐後和大汗淋漓時,都不宜立刻食用冷飲。
吃荔枝致孩子死亡 荔枝雖好吃但要小心預防荔枝病
50多萬一顆的天價荔枝女子偷摘一把開吃 咽的下去嗎?
荔枝幹的功效與作用 荔枝幹怎麼吃
空腹究竟能不能吃荔枝 可不可以空腹吃荔枝
空腹吃荔枝後果恐怖:吃荔枝要注意什麼事項
掛綠荔枝怎麼分辨 掛綠荔枝和普通荔枝味道有什麼區別
孕婦可以吃荔枝嗎?適合孕婦吃的荔枝食譜
吃荔枝被酒駕怎麼辦?吃荔枝酒駕是真的嗎?
黑葉荔枝好吃嗎 黑葉荔枝什麼時候上市
荔枝是發物嗎 荔枝是涼性還是熱性
荔枝王是哪一種荔枝 荔枝王是轉基因的嗎
荔枝王和荔枝的區別,那裏的好吃
荔枝的核能吃嗎 荔枝核的功效與作用及禁忌
荔枝一顆酒駕是真的嗎 爲什麼吃荔枝會酒駕
荔枝空腹吃有什麼危害?爲什麼空腹吃荔枝不好?
荔枝吃太多會怎麼樣 荔枝吃多了會流鼻血嗎
桂味荔枝吃多了上火嗎 孕婦可以吃桂味荔枝嗎
荔枝殼有黴點可以吃嗎 荔枝殼裏面變黑了還能吃嗎
荔枝每天吃多少合適 荔枝一天最多吃幾個
吃荔枝爲什麼會低血糖 荔枝吃多了會怎麼樣
荔枝殼可以吃嗎 荔枝殼煮水的功效
荔枝吃多了會上火嗎?荔枝怎麼吃不上火
孕婦吃荔枝對胎兒有影響嗎 孕婦吃荔枝上火怎麼辦