利水消腫、可治療高血壓-腐竹銀芽黑木耳
本文已影響7.75K人
本文已影響7.75K人
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素,具有補氣健胃、潤燥、利水消腫,可治療高血壓,也適於孕婦晚期食用,是胎兒骨骼發育所必需的食品。
原料:
腐竹150克,綠豆芽、水發黑木耳各100克,花生油20克,香油、鹽各5克,味精2克,水澱粉15克,姜10克,黃豆芽湯200克。
製作:
1、腐竹放在盆內,倒入開水蓋嚴,浸泡至無硬心時撈出,切成3-4釐米長的段。
2、姜洗淨,切成末;綠豆芽擇洗乾淨,放開水內氽一下撈出;黑木耳擇洗乾淨,將大朵撕成小朵,也可在開水中過一下撈出。
3、炒鍋上火,放油燒熱,下薑末略炸,放入綠豆芽、黑木耳煸炒幾下,加黃豆芽湯、精鹽、味精,倒入腐竹,用小火慢燒3分鐘,轉大火收汁,用水澱粉勾芡,淋入香油,盛入盤內即成。
特點:
此菜色澤美觀,味鮮汁濃。
香蕉茶飲料可治高血壓
治療孕期高血壓有哪些?
黑木耳防高血壓 細數三大降壓菜
妊娠期高血壓應該怎麼治療?
備孕原發性高血壓怎麼治療
四十方治療高血壓偏方
快速治療高血壓最好方法
夏季治療高血壓的五要訣
妊娠高血壓的預防與治療
治療高血壓莫進入誤區
如何治療貓嗜酸性肉芽腫
高血壓用什麼偏方治療
高血壓可以吃黑木耳嗎?木耳降血壓的做法有哪些?
飲水可治療消化不良
12個絕密高血壓治療偏方
怎樣治療腹股溝肉芽腫
可以治療高血壓的水果有哪些?
高血壓腎病的治療偏方
蔥薑蒜治療冠心病和高血壓
黑木耳能治什麼病
年輕人高血壓怎麼治療
高血壓治療過程中的“怪現象”
治療高血壓不能僅僅只靠降壓藥!
治療高血壓的八款果蔬汁
兒童高血壓同樣需要藥物治療
傳統中醫治療高血壓的方法
高血壓預防和治療方法
如何治療低血壓?
高血壓病需要在孕前治療嗎
妊娠高血壓如何治療和預防
妊娠期高血壓的診斷與治療
低血壓的治療與飲食:營養和體質對於低血壓很重要
治療高血壓的偏方有哪些