蘿蔔水怎麼煮
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蘿蔔水怎麼煮,白蘿蔔大家都特別熟悉,而且它有很出色的保健功效,中國有句古話,冬吃蘿蔔夏吃薑,因此喝白蘿蔔水就是許多在冬天最愛做的事情,以下分享蘿蔔水怎麼煮。
白蘿蔔煮水止咳的做法
1、選白蘿蔔一個,去掉莖葉,洗乾淨。選擇純白的蘿蔔,不要那些青蘿蔔。
2、將蘿蔔切成片,或者切成塊都行,只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋,放入冷水,將冷水燒沸後,放入切好的蘿蔔。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最後煮至一碗。最後只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分種以上,煮的時候可以什麼都不用放,就用白水煮就可以。
5、煮好以後,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水。蘿蔔能吃掉最好,不喜歡的話,只喝水不吃蘿蔔也沒什麼影響。每天睡前喝一次,一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿蔔片此時也變得非常軟,如果孩子兩歲以上了,可給孩子慢慢地嚼,一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿蔔水。
白蘿蔔煮水有什麼功效?一起來了解下。
1、白蘿蔔煮水治感冒法
白蘿蔔煮水以後飲用對人類的感冒有很好的治療作用,具體煮法是把新鮮的白蘿蔔切片,然後再取一棵大蔥洗好以後也切成段狀,把它入一起放在鍋中,加入清水煮制,煮好以後飲用就可以。不過這種方法只對風寒性感冒有效果,風熱感冒患者在煮白蘿蔔水時是不能放大蔥的。
2、白蘿蔔煮水治便祕
白蘿蔔煮水可以治療人類的便祕,在煮治時可以直接把白蘿蔔切片,然後放入清水煮制,在煮好以後取出汁液,然後降溫,等它降到常溫以後再取出飲用,飲用以前每杯蘿蔔水中要加入十五克天然蜂蜜調勻。每天早晚飲用兩次,能讓便祕的症狀很快緩解和消失。
怎麼熬蘿蔔水治咳嗽
食材:白蘿蔔500克,水4碗,蜂蜜(或者冰糖)適量。
做法:
1.將白蘿蔔洗淨,去掉莖葉,切成塊或者片(不用去皮)。
2.鍋中倒入四碗水,大火煮沸。
3.水燒開後加入蘿蔔,中小火繼續煮,直到將白蘿蔔煮軟,鍋中的水只剩下一碗的量。
4.煮好以後,加入適量蜂蜜或者冰糖即可。
5.等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水。蘿蔔能吃掉最好,不喜歡的話,只喝水不吃蘿蔔也沒什麼影響。
咳嗽蘿蔔水要煮多久
煮15-30分鐘。
煮蘿蔔水,一開始要放入四碗水,直到將蘿蔔完全煮軟、四碗水煮至一碗纔可以,這樣蘿蔔中的有效成分才能夠完全溶於湯中,只喝湯就能夠發揮作用了。食材多少、容器不同等都會影響煮蘿蔔水的時間,一般需要煮15-30分鐘。
白蘿蔔煮水治哪種咳嗽
風熱咳嗽。
白蘿蔔性涼,味辛、甘,入肺、胃經,能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒,還能止咳化痰、除燥生津、清熱解毒、利便,風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰症狀者,服用白蘿蔔煮水有一定的食療止咳功效。
白蘿蔔煮水止咳有用嗎
在風熱咳嗽症狀較輕的時候有一定的作用。
白蘿蔔雖然有止咳功效,但畢竟只是一種食療手段,不能替代藥物治療的。在風熱咳嗽剛發生或者症狀較輕的時候,服用白蘿蔔煮水可能會有效果,但是連續服用兩天症狀沒有改善或者出現症狀加重的`情況,則需要及時就醫治療。
白蘿蔔水的功效
1:白蘿蔔水可化痰止咳
化痰止咳是白蘿蔔水的重要功效,白蘿蔔性寒,有多種可以消炎殺菌的天然物質,用它煮水以後能起到清肺熱和消炎殺菌的作用,同時也就起到了化痰止咳的作用,在食用時不要加糖可以加入適量的蜂蜜,會讓它的化痰止咳功效得到更好的發揮。
2:白蘿蔔水可以預防感冒
白蘿蔔煮水飲用以後能消除人體內部的多種致病菌,也能提高身體各細胞的抗病毒能力,能有準備預防流感病毒對人體的傷害,它裏面還有多種維生素特別是維生素C和維生素A的含量都很高,這些物質被人體吸收以後,身體的抗病能力會明顯提高,感冒的發病率更會明顯下降。
3:白蘿蔔水可以預防癌症
白蘿蔔水中有天然的解毒成分存在,它進入人體以後能把人體中各器官積存的亞硝酸鹽快速分解,並讓它們隨大小便排出體外,而這種亞硝酸鹽又是癌細胞生成的重要成份,因此人們平時多喝白蘿蔔能起到預防癌症的作用。
很多人在出現咳嗽以後,就會聽有人說喝些白蘿蔔水就能讓咳嗽好轉,但有人在熬了白蘿蔔水以後止咳效果並不好,其實這與人們熬製白蘿蔔水的方式有很大關係,想讓它發揮好的止咳功效,一定要掌握它的正確熬煮方法,接下來我會做這方面的介紹,能讓大家知道止咳的白蘿蔔水應該怎麼熬。
止咳的白蘿蔔水怎麼熬
1:在熬白蘿蔔水的時候,需要準備一個新鮮的白蘿蔔,要去掉它的葉子,用清水洗乾淨以後備用,這裏的蘿蔔一定不能選擇那種清白的蘿蔔,或者心裏美蘿蔔必須是真正的白蘿蔔,把蘿蔔切成片或者塊,但是在切的時候不能去皮。
2:準備一個乾淨的鐵鍋,在鍋中放入適量清水加熱煮開,然後才能把切好後的白蘿蔔放入到鍋中,放水的時候一定要注意,不能放得太多,最好放4碗左右,然後把蘿蔔入鍋煎煮後留下一碗,取出直接喝。
3:白蘿蔔水在熬煮好以後取出降溫直接喝下去,這時要把裏面的蘿蔔一起吃下去,這樣才能讓它發揮特別好的止咳功效,痰多和氣喘的症狀明顯減輕。白蘿蔔水在熬煮的時候要掌握好時間,在開鍋以後要熬煮20分鐘左右,如果時間過短也會影響它的保健功效。
4:止咳的白蘿蔔水在熬煮的時候,還可以放入適量的蔥白,它具有消炎殺菌抗病毒的重要作用,與白蘿蔔一起熬成水工,人類服用能消除肺與氣管中的炎症,而且能保持人類呼吸通暢,會起到化痰止咳消炎殺菌的重要作用。
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