夏季如何給寶寶使用空調
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夏季寶寶使用空調:保持空調的清潔
空調的空氣過濾網如果太久不清洗,佈滿在濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會被吹進室內,散佈在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質,呼吸道就會過敏,引起咳嗽。
所以,在夏天來臨之前,就要把空調裏裏外外清洗一遍。大約每隔半個月,還要把空調上的空氣過濾網拆下來,用大量的水沖洗,室內空氣質量纔能有所保障。
夏季寶寶使用空調:調節好空調的溫度
使用空調時溫度不要過低,以室溫26~28℃爲宜;室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃爲佳。當夜間氣溫降低時,應及時調整空調溫度。
夏季寶寶使用空調:避免空調直吹
給孩子開空調,一定要避免冷風直吹孩子。平時,孩子在客廳的話,可以開臥室的空調,幫房間降溫;孩子在臥室的話,也可以開客廳的空調降溫。此外,大家還可以購買專門的空調擋風板,避免風口對着孩子。
夏季寶寶使用空調:經常通風換氣
長時間在空調房內,容易有空氣污濁、缺氧等問題,就會出現所謂的“空調病”,例如頭暈、疲憊等。所以應該定時開窗換氣,避免這些問題。還可以在開空調的同時開一扇小窗,窗口用窗簾掩着,這樣既可以避免冷氣流失,又能通風。一般早晚開窗就可以了。如果孩子大一些,可以帶出門玩了,在早晚比較涼爽的時候,也可以帶孩子到戶外玩耍,透透氣。
夏季寶寶使用空調:避免長時間待在空調屋中
不要讓寶寶整天都待在空調房間裏,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶寶寶到戶外活動一段時間,既可讓寶寶呼吸新鮮空氣,又能進行充分的日光浴,增強身體的適應能力。
夏季寶寶使用空調:保溼很重要
我們常常會有這樣的感受:在空調房間裏呆的時間長了,往往會覺得口乾舌燥,原因就在於身體內的水分被冷氣蒸發所致。而普通的空調都沒有調節溼度的功能。尤其是寶寶皮膚的調節能力不如成人強大,因此保溼是非常重要的。
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