孕婦吹風扇好還是吹空調好
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孕婦夏季吹風扇或空調都可以,它們各有優勢,孕媽媽們可根據自己的情況、所處的環境,和炎熱程度來進行適當的選擇。
空調的製冷效果好,降暑更快更舒服,但空調的透氣性不好,不能通風。
風扇可以促進空氣的流通,但降溫速度較爲緩慢。
孕媽媽可根據自身的情況進行選擇,不過不管是哪種方式,都要注意不能直接對着孕婦吹,避免着涼。
孕婦吹風扇的注意事項
1、孕婦出汗較多時,不要馬上吹電風扇,因此時全身皮膚毛孔開放,冷風易乘虛而入,極易受涼感冒,對孕婦及胎兒健康極爲不利。
2、孕婦不宜長時間吹電風扇,吹電風扇也不應不能對着吹,可以對着牆然後迴風,風速宜緩和。
3、孕婦吹電風扇的距離不宜太近,感覺到微風陣陣,涼爽舒適即可。
4、在吹過一段時間後,應調換一下電風扇的位置,以免一側受涼過久。
孕媽媽吹空調注意事項
1、及時清洗空調水箱等死角,尤其是長時間不開機的情況下;
3、應經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流交換。建議開機1~3小時後關機,打開窗戶換氣;
4、孕媽媽要避免自己直吹到空調的冷風;
5、在關閉空調後,不要馬上走出房間,等室溫稍稍回升,身體相對適應後再出去;
6、從空調房到室外,孕媽媽可以捏着鼻子,屏住呼吸大概5秒鐘,讓皮膚先適應室外的溫度,可以減少感冒的機率;
7、在晚間使用空調,最好能穿一件薄棉長袖上衣。
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