空調VS電扇吹多頭疼?
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夏季降溫,孕媽媽該選空調好還是電扇好?
因此,今天我們就來好好說道說道:空調VS電扇,孕媽媽該選哪個?
首先,先來來看看它們各自的優缺點:
風扇的優點——電扇可以促進空氣的流通,溫度降低緩慢,不易生病;電扇的風可以隨意的調節,有自然風、睡眠風、強風等。
風扇的缺點——效果不佳。
空調的優點——空調是恆溫的,能使整個房間處於讓人感到涼爽的溫度;空調的功能很強大,還有負離子、空氣淨化、製冷制熱、殺菌的效果。
空調的缺點——透氣性不好,不能通風。
綜上不難看出,孕媽媽「吹空調好還是風扇好」是一道無解命題。在實際操作中,建議準媽媽根據自身的情況,所處的環境,和炎熱程度來進行適當的調整。需要強調的是,無論是吹空調還是電風扇都要注意,不能直接對着孕媽媽吹,防止着涼。
另外,鑑於孕媽媽體質特殊,在使用空調和電扇時還有些事項需格外注意哦!
孕媽媽吹風扇注意事項:
1、出汗較多時,不要馬上吹電風扇,因爲皮膚毛孔開放時,易受涼感冒;
2、不宜長時間吹電風扇,也不能直接對着吹,風速最好能緩和一些,建議對着牆然後迴風;
3、距離不宜太近,感覺到涼爽舒適即可;
4、爲防止一側受涼過久,建議在一側吹一會後,調換一下電扇的位置。
孕媽媽吹空調注意事項:
1、及時清洗空調水箱等死角,尤其是長時間不開機的情況下;
2、避免讓溫度太低或室外溫差太大,感覺到室內微涼即可;
3、應經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流交換。建議開機1~3小時後關機,打開窗戶換氣;
4、孕媽媽要避免自己直吹到空調的冷風;
5、在關閉空調後,不要馬上走出房間,等室溫稍稍回升,身體相對適應後再出去;
6、從空調房到室外,孕媽媽可以捏着鼻子,屏住呼吸大概5秒鐘,讓皮膚先適應室外的溫度,可以減少感冒的機率;
7、在晚間使用空調,最好能穿一件薄棉長袖上衣。
說到這,突然又想起一件事,有不少孕媽媽曾聽說過:空調有輻射。那麼,如果吹空調會不會有輻射危害呢?
事實上,所有的電器都有輻射,只是輻射程序的多少有所差異。空調也存在輻射,但它發出的輻射是電磁輻射,且一般情況下離人比較遠,這樣一來對孕媽媽和胎兒的健康影響就比較小了。所以大家不用太擔心,使用時注意保暖,以防感冒就可以了。
當然了,如果想要更好的減少輻射,你可以採取以下措施:
1、保持良好的室內環境。使用空調應該注意換氣,這樣不僅能避免空氣污濁,也能避免空調產生的電磁輻射的累積;
2、注意清洗空調。灰塵是電磁輻射的重要載體,因此要注意保持空調的乾淨;
3、穿防輻射服。如果孕媽媽實在擔心空調輻射的影響,可也穿着有品質保障防輻射服。
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