晚年最好活法

晚年最好活法

今天我們要聊的話題是晚年最好活法，網上有句話說得好：誰虛度了年華，人生就將褪色。作家三毛說過： “世間的人和事，來和去都有它的時間，我們只需要把自己修煉成最好的樣子，然後靜靜地等待就好。

人生起起落落是常態，堅持走好腳下每一步，纔是生命最美的樣子。老年人的晚年生活應該是自立自強，有相處舒服的朋友，有良好的心態，身心健康，良好的生活規律。

第一，守住自己的愛好

康德說：“老年時像青年時一樣高高興興吧!青年，好比百靈鳥，有他的晨歌;老年，好比夜鶯，應該有他的夜曲。”這樣的晚年生活聽上去就讓人覺得很自在，很愜意。

我們常說“夕陽無限好，只是近黃昏”。聽上去雖然有一點可惜，但這也是我們必須要去面對的事情。人生，既然有開始，就會有結束。

面對晚年生活，我們要做的，不應該是恐慌、惋惜，而是應該坦然去面對，並且懂得去珍惜。不用去想自己還有多少的歲月，而是應該想想如何才能讓剩下的歲月變得更有意義，更值得。

人到晚年，我們也應該豐富自己的精神生活，而不只是停留在吃穿用度的混日子上面。守住自己的愛好，守住自己的夜曲，讓自己的晚年生活多姿多彩，這便是晚年最自在的事情。

第二，守住自己的健康

許海清就說過：“人生匆匆如煙雲，欣逢晚年好光景。經常活動健身體，晝養生更要緊。”人到晚年，想要活得自在，就得擁有一個健康的身體。

否則，當你看到別人出去旅遊時，你只能投上羨慕的眼光;當你看到別人享受美食時，你只能管住自己的嘴;當你看到別人笑口常開時，你只能默默地忍受着身體的病痛。

每當我們看到那些老年人在公園裏跑步、舞劍、跳舞，都會很感動，並且欣賞他們的堅持。人到晚年，就應該如此，就算自己到了一定的年齡，也不應該自暴自棄，不愛惜自己的身體。

最好的方式就是管住嘴，邁開腿，當鍛鍊成爲了一種習慣，伴隨着你的便是一個健康的身體。我們常常會聽到一些老人說：“我都這把年齡了，還能活多久呀，身體也就這樣了。”對自己身體都不愛惜的人，他們的晚年生活又怎麼會過得自在呢?

第三，少管別人的閒事

人老了，你還是收起自己的好心，不要總是當和事老，不要總是當爛好人，別人的事情，看看就好，不該管的，千萬別去管，不然好心沒好報，你做得不好，別人只會怪罪你。

人老了，少管別人的閒事，別人愛怎麼樣就怎麼樣，我們看看就好了，也不要說，不然別人會埋怨你的，甚至一些小氣的人，還是因此恨你。

我們有時間就做自己感興趣的事情，發展自己的興趣愛好，豐富自己的生活，豐盈自己的內心，讓生活不再枯燥。

你可以去學習，可以去做喜歡的美食，可以讀書看書，可以出去旅遊等等，而不是總是再跟一些爛人爛事糾纏，還自己一片淨土，你的生活纔會過得安樂。

第四，學會放手

人老了，最好的活法，就是讓自己活得舒心一些。在家庭中，子女已經長大了，有了自己的生活和世界，我們就算是退休了，沒有什麼事情做，覺得生活很枯燥，也不要把精力一直放在孩子身上，不要處處盯着孩子的一舉一動，即使你這是付出愛，也會給孩子帶來壓力的。

反而減少干涉孩子的生活，讓自己獨立自主，我們跟孩子也保持一點距離，這樣關係還會更好。自己若是太閒的話，可以出去找點活幹，打發時間也好，或是出去找人玩。

總之，你也要有自己的生活，放手讓孩子去做自己的生活，這樣對雙方都好。當你放手了，把注意力都放在了自己身上的時候，其實你會過得很幸福。

第五，爲自己而活

這一輩子忙忙碌碌，很少有真正爲自己而活的時候。到頭來卻發現，真正虧欠的還是自己。人老了，就應該把心思多放在自己身上一些，好好愛自己，多爲自己而活。

不必去在乎別人的眼光，也不必一味地迎合別人，只要自己喜歡，又關別人什麼事。把那些年輕時的愛好重新拾起來，讓晚年生活變得豐富多彩。

別總把自己一個人圈禁在狹小的天地，要學着讓自己的靈魂得以釋放。人這一生，不過這幾十年的光陰，總要留一段屬於自己的時間。

結語：

晚年過得好，健康是關鍵，自立自強纔有保障，經濟是基礎，生活纔有質量，心態良好，年輕的心不老，生活靠自己，依賴要減少。