什麼材質的枕頭適合老年人,老了用什麼枕頭可以安睡
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
睡眠對每個人來說都是非常重要的,一個好的枕頭能夠有助於人們的睡眠,所以說枕頭對我們來說就是非常重要的。往往很多老年人面臨的問題就是睡不好,那麼今天我們就來一起了解什麼材質的枕頭適合老年人?以及老年人適合用什麼枕頭可以安睡?
對於老年人來說,枕頭就要挑選透氣好的,不是越柔軟的就適合老年人,而是要選擇適合的硬度。就比如是蠶砂、茶葉、大米都屬於這類可塑形、透氣性好的枕芯就比較適合老年人。對於有頸椎病的患者,如果可以用這些材質做的枕頭,會更加有利治療。相反,一些纖維類的枕芯就偏柔軟,不太適宜老年人使用。並且,化纖類物品也會對過敏體質的老人有一定影響。
1、高度合適
枕頭的高度不同會對頸椎有不同的影響,所以對於老年人來說,枕頭的高度爲9釐米左右最好,既不會太高,也不會太矮。高的枕頭不利於老年人的睡眠,容易導致失眠多夢,睡眠質量降低。矮的枕頭同樣不利於老年人的睡眠,不利於頸椎的放鬆與休息,而且不利於血液流通。
2、軟硬度合適
對於頸椎不好的或者老年人來說,對枕頭的軟硬有很高的的要求的。很多人覺得枕頭越軟越好,其實不是,過軟的枕頭會對我們的頭皮產生壓迫,非常不利於血液循環。過於鬆軟的枕頭會對頭部轉動產生一定阻礙作用,影響呼吸,嚴重者會出現窒息。出現退行性改變的老人的脊柱,更容易因爲枕頭的軟硬度不佳而出現嚴重的脊柱病。所以,我們最好挑選稍微有硬度的枕頭,這樣的枕頭對於頭部的承託作用也比較好。
所以說,給老年人選的枕頭不僅要合適的纔是,還要在高度、軟硬上挑選合適才行。
音樂枕頭是什麼
寶寶睡覺要不要枕枕頭
睡覺要枕頭好還是不要枕頭好 睡覺要不要枕頭
枕頭是用來幹什麼的
寶寶枕頭的大小 寶寶睡什麼枕頭好?
嬰兒側睡要不要枕枕頭
乳膠枕頭適合老年人嗎 乳膠枕頭什麼人不能用
枕頭放什麼招財
枕頭髮黃用什麼洗
什麼樣的枕頭最好
三個月寶寶可以枕枕頭嗎
寶寶什麼時候用枕頭
一般酒店用什麼枕頭
枕頭髮黴了還能用嗎 枕頭髮黴發黃怎麼洗
頸椎病睡什麼枕頭好 什麼枕頭適合頸椎病患者
頸椎不好用什麼枕頭
睡眠枕頭有用嗎
枕頭太高了有什麼危害
爲什麼人會把手伸進枕頭,爲什麼睡覺會喜歡把手伸進枕頭
用什麼樣的枕頭睡覺對頸椎好
女貞子可以做枕頭嗎 女貞子做枕頭的功效
孕婦可以睡決明子枕頭嗎
乳膠枕頭怎麼清洗 乳膠枕頭可以曬太陽嗎
過年可以送枕頭嗎 過年不能送什麼禮物
睡什麼樣的枕頭對頸椎好
枕套什麼材質好
女生戴什麼材質手鍊好 女生適合戴什麼材質的手鍊
枕頭下放什麼好
貓睡在枕頭旁說明什麼
枕頭用什麼填充物好 枕頭爲什麼要一高一低
睡覺從來不用枕頭的人
老嫗用頭髮填枕芯怎麼回事 剪掉的頭髮有什麼用處
枕頭什麼材質好 什麼材質的枕頭好