護士站姿蹲姿走姿坐姿
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護士站姿蹲姿走姿坐姿,護士在正式上崗以前都會進行一些基本的禮儀培訓,以體現出護理人員的專業性以及醫院的規範管理性,提高醫院在人們心中的印象,下面小編帶大家簡單瞭解一下護士站姿蹲姿走姿坐姿。
護士站姿蹲姿走姿坐姿1
標準站姿的動作要領:
1、身體舒展直立,重心線穿過脊柱,落在兩腿中間,足弓稍偏前處,並儘量上提。
2、精神飽滿,面帶微笑,雙目平視,目光柔和有神,自然親切。
3、脖子伸直,頭向上頂,下鄂略回收。
好的站姿,可以讓身體各個關節的'受力比較平均,不會特別彎曲、讓某些特定的關節承擔大部分的重量。而且當你擡頭挺胸時,胸口會變得開闊,呼吸也會順暢,身體得到足夠的氧氣,精神、注意力都會比較容易集中。所以好的體態,不是隻爲了美觀而已,對於健康也是非常重要。
從站姿看性格:
背脊挺直、胸部挺起、雙目平視的站立:說明有充分的自信,給人以“氣宇軒昂”、“心情樂觀愉快”的印象,屬開放型。
彎腰曲背、略現佝僂狀的站立:屬封閉型,表現出自我防衛、閉鎖、消沉的傾向,同時,也表明精神上處於劣勢,有惶惑不安或自我抑制的心情。
兩手插腰而立:是具有自信心和精神上優勢的表現,屬於開放型動作。對面臨的事物沒有充分心理準備時決不會採用這個動作的。
別腿交叉而立:表示一種保留態度或輕微拒絕的意思,也是感到拘束和缺乏自信心的表示。
護士站姿蹲姿走姿坐姿2
護士站姿
站姿又稱立姿或站相,指人在站立時所呈現的姿態,是人的最基本姿勢。
良好的站姿能襯托出美好的氣質和風度
站姿的基本要求 挺、直、高、穩
站立時應該挺胸、收腹,目視前方雙手自然下垂,疊放或相握於腹部
雙腳與雙腿併攏或呈現v字 T字型,常見的站姿有正腳位小八字步、側腳位丁字步、正腳位丁字步。
護士蹲姿
蹲姿的運用要優美、優雅,
其基本要求是:一腳在前,一腳在後,兩腿靠緊下蹲,前腳全腳撐地面。
前腳全腳掌着地,小腿基本垂直於地面。後腳腳跟擡起,前腳掌着地,臀部要向下。
護士坐姿
坐姿相對於站而言是一種放鬆,但也不能過於隨便。良好的坐姿給人以文雅、穩重、冷靜的感覺。
正確的坐姿:
上身挺直,頭部端正、目視前方、雙手掌心向下,疊放於大腿之上。
上身與大腿,大腿與小腿之間形成九十度,腳尖對向正前方或側前方 雙腳可以併攏,平行,落座於座面的二分之一止於三分之二,避免身體倚靠座位的背面。
在實際護理工作中,恰如其分的站立、蹲下、平坐,不但能體現個人素質,而且能提升醫院整體形象,增強企業競爭力。
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