時間管理的技巧有哪些
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時間管理的技巧有哪些,在這個快節奏的社會,時間顯得尤爲珍貴,一寸光陰一寸金,時間管理的技巧有哪些是有人好奇,小編和大家一起來看看時間管理的技巧有哪些的相關資料。
時間管理的技巧有哪些1
1、制定學習計劃,合理分配時間
“凡事預則立,不欲則廢。”研究表明,智力相同的兩個學生有沒有學習計劃,他們的學習效果大不相同。缺乏學習計劃是考試成績難以提高的主要原因。制定學習計劃,合理分配時間,處理好學習、娛樂、運動的關係,讓每一天過得充實而有意義。
2、利用好零星時間
零星時間往往不被人珍惜而流逝、浪費。不過,利用好一切可以利用的時間,日積月累,同樣可以取得不錯的學習效果。比如,每天中午抽空堅持聽二十分鐘英語,日積月累,你就會在英語聽力方面有長進。
中小學生每天可利用的零星時間很多,比如課餘時間、三餐前後、睡覺前。你可以思考一下自己有哪些時間段可以充分利用,安排好該做的事情。
3、專注於學習
許多中小學生在學習時分心,浪費時間,比如胡思亂想、坐立不安、昏昏欲睡、易受外界干擾,學習效果可想而知。
爲了提高學習效率,學習時就要做到:嚴格要求自己,專心致志,排除外界的各種干擾。
4、今天的事情今天做
不少中小學生喜歡拖延,把今天的事情拖到明天去做,並且千方百計地找理由安慰自己。時間不等人,等待明天而放棄今天的人,就等於失去了明天,結果一事無成。
中小學生的學習時間是有限的,每天都有每天的任務。只有今天的事情今天做,才能按時完成學習任務。
一萬年太久,只爭朝夕。中小學生從制定學習計劃、利用好零星時間、專注於學習、今天的事情今天做這些方面入手,一定可以合理利用好時間,取得預期的學習效果。
時間管理的技巧有哪些2
合理化的安排。很多人忙忙碌碌一天下來,也不知道自己忙了些什麼,這就是沒有合理的.安排,不管是時間還是事情,都要進行合理的分配。
事情要分輕重緩解。做事情一定不能像屋頭蒼蠅一樣,到處亂撞,一定要把重要的事情地方在前面,不是那麼重要的時候放在後面。
避免浪費。很多人一玩手機就是半天,一看電視又是半天,完了還要抱怨自己沒有時間,儘量保證自己休息的時候不超過2小時。
提前計劃,不管有什麼樣的事情,都要提前有所計劃,然後按照計劃上的安排去做事情,纔不會慌張和着急。
專一和專注。做一件事情的事情,儘量保持專注,不要同時去忙很多事情,儘量集中精力先把某一件事情完成。
剛好的時間裏多留給自己一點時間。比如你早上八點開會,你坐車到公司的時間是30分鐘,那麼你就提前20分鐘出門,給自己準備處理可能發生的緊急事故的時間,即使遇到堵車或者其他原因你也不會着急遲到了。
一定要合理化的安排自己的時間,不要瞎忙卻沒什麼成果,時間就像金錢,長期保持良好的時間概念,你的工作效率也會提高很多的。
時間管理的技巧有哪些3
首先對於在職場中的人來說,幾乎每天都是規律的三點一線生活,除了上班、吃飯和睡覺基本沒有什麼,那麼在管理時間之前,首先列出自己每天能夠利用的時間,除了吃飯和睡覺之外;
把自己的時間劃分爲幾個時間段,在固定的時間段去完成提前設定的.任務,時間可以控制在30分鐘到2小時之間(根據每天要完成的工作情況制定),這樣我們就可以將平時效率較低的時間段也能充分利用起來;
建立自己的工作資料庫,將每天的所要用得到的書籍、視頻以及工作文件放在資料庫中,以便於快速進行調用,這樣做的目的是不給自己過多思考和迷茫的時間,而且還能給日後的工作帶來非常大的便利;
瞭解自己每日工作的時間情況,並列出時間管理列表,每日嚴格按照時間列表執行,當然了要隨時調整列表,並定期做補充和總結,這樣就會慢慢完善有自己固定風格的時間列表;
養成良好的時間管理習慣,當你堅持一個月左右時,習慣也就慢慢養成了,腦海中就會形成一種潛意識,每天在固定的時間點自發的去做固定工作。
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