如何快速瘦臉 星座MM瘦臉全攻略

【導讀】：擁有一張玲瓏有致的臉孔是絕大多數女生魂牽夢縈的願望。瘦臉比瘦身困難，可是隻要你會選擇適合自己的瘦臉方法，還是能夠取得不錯的效果哦！

　攻略一：培養科學飲食習慣，功效：消除浮腫

浮腫就是我們通常說的“娃娃臉”、“嬰兒肥”。通常容易出現臉部浮腫的人，大多是由於鹽分攝入過量引起的。體內儲存了大量無法消耗的鹽分，就會出現輕微鹽分中毒，從而導致面部浮腫。因此，一定要在日常飲食中控制食鹽的攝入量。另外，還要多喝水。一些食品具有天然的消除浮腫與幫助排毒的性能，如海帶、黑木耳、赤豆、花椰菜等，建議經常食用。

天生喜歡美食的金牛座、巨蟹座、水瓶座MM，不妨試一試飲食瘦臉法。

　攻略二：使用緊膚瘦臉產品，功效：改善肌膚鬆弛

有些女性，雖然平時還算注重肌膚保養，但缺乏足夠的防紫外線護理，於是在強烈紫外線的長期照射下，肌體內細胞平衡被打破，漸失防禦能力，從而導致肌膚日漸失去彈性與活力，肌膚鬆弛現象出現。這時候，就需要使用一些專門緊緻肌膚的瘦臉產品了。使用時最好伴以適中的按摩，對肌膚在短時間內進行較強的集中呵護，帶來較明顯的瘦臉效果。

平時太忙忽視臉部護理的摩羯座、耐心十足的處女座、雙魚座MM可以一試。

攻略三：臉部運動，功效：消耗脂肪

運動可以瘦全身，當然也可以瘦臉。可以嘗試着做一些伸展運動，促進血液循環。比如：端正坐好，用左手從右方扶住頭部，使其向左倒去，保持這一姿勢約10秒後換另一邊。此外還可以在潔麪餅塗抹好護膚品後，將手放在下巴兩邊的臉頰下方，輕輕向裏按，然後在嘴周圍輕輕向下按。還有眼睛四周，同樣進行輕輕按壓。每個動作以10秒3次的頻率進行。

天性活潑好動的白羊座、獅子座、射手座MM可以用運動瘦臉法爲自己美容。

攻略四：臉部整形手術，功效：直接瘦臉

對於一些天生寬闊的臉型，尋常的改善措施缺乏明顯的效果。可以採取“寬腮整形”或“頜面改形”手術，將寬闊臉型的部分骨頭磨薄或鋸去，以達到明顯改善面部輪廓的效果。這種手術需要與醫生進行充分的溝通，將自己的意願完整傳達給醫生，並根據醫生的建議合理修改自己的期望值。手術花費時間一般爲2個小時，術後大致需要一個月的恢復期。

敢於嚐鮮的雙子座、天蠍座，追求完美形象的天秤座MM，如果有需要可以選擇此方法。