怎麼戒夜奶最快最有效方法
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怎麼戒夜奶最快最有效方法,斷夜奶是一個循序漸進的過程,要逐漸減少夜奶的次數,保證寶寶晚上沒有飢餓,就是睡前要吃1次半流質或固體的東西。那麼怎麼戒夜奶最快最有效方法有哪些呢?
怎麼戒夜奶最快最有效方法1
1、保證輔食的合理攝入,白天儘量餵飽寶寶
寶寶六個月的時候已經可以吃輔食了,可是適當的給寶寶添加輔食,保證營養的均衡全面。寶寶既然晚上吃夜奶,很大可能是因爲白天沒有吃飽,所以寶媽要注意寶寶白天的餵養,一定要餵飽。但是不要爲了餵飽而餵飽,對寶寶的腸胃不好。
2、多抱抱寶寶
有時候寶寶想要多吃夜奶,是想要和媽媽多親近親近,很多媽媽都是邊上班邊照顧孩子,陪伴孩子的時候肯定是不太多,寶寶看不到你,肯定會想你,所以要多抱抱寶寶,讓寶寶感受到你對他的愛。
3、睡前最後一頓一定要餵飽
前面提到白天要餵飽寶寶,最關鍵的一頓就是睡前的最後一頓,這一頓寶寶吃的飽的話,肯定會心滿意足的睡覺,而且睡得又香又甜,要是沒吃飽,寶寶睡不好,媽媽也睡不好。
4、最重要的一點:立場要堅定,態度要溫柔
戒夜奶最關鍵也是最重要的一點就是媽媽的立場了,一定要立場堅定,不能因爲寶寶哭鬧就心軟放棄了,不過寶寶哭的時候也要溫柔的.安撫小寶寶,平復寶寶的心情。
怎麼戒夜奶最快最有效方法2
1、一至二歲寶寶的餵養,採取“一天三頓奶,三頓主食”的原則,每次提供適宜寶寶接受的份量。晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。
2、讓寶寶白天也坐着喝奶,躺在牀上時不給他奶瓶。如果寶寶一定要喝着奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲,到晚上10至11點左右,讓他喝個飽。若他仍然在凌晨醒來要奶,就先哄哄他,給他水喝,不要餵奶,狠狠心別怕餓着他。
3、用杯子替換奶瓶,或者給寶寶一個安慰奶嘴。將寶寶的奶瓶換成杯子,讓他漸漸學會並習慣使用杯子。雖然開始有些困難和不便,但將來的收益會遠遠超出當初嘗試時帶來的麻煩。寶寶有奶瓶依賴的毛病需要慢慢改正,不能操之過急
4、讓媽媽或者寶寶親近的人,陪伴寶寶睡覺。在斷掉夜奶的這一段時間裏,媽媽應該儘可能地陪寶寶睡覺。實在不行,就讓寶寶親近的人陪伴寶寶睡覺。
怎麼戒夜奶最快最有效方法3
1、有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣,夜裏醒來好幾次,媽媽就得給他喂幾次奶。醒來之後,媽媽再次入睡往往較難,這樣,大人休息不好,最累的還是媽媽。
2、夜裏斷斷續續起來好幾次給寶寶餵奶,媽媽精神比較分散,有時甚至會迷迷糊糊睡着,寶寶吃着,吃着也會在媽媽懷裏睡去,這樣存在寶寶的鼻孔容易被堵住而引起窒息的危險。
3、旦媽媽休息不好,精神迷離,寶寶吃夜奶時,媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來,寶寶較爲容易過度餵養,並導致寶寶長的過胖。不利於今後的生長髮育。
4、長期吃夜奶,尤其是當寶寶長乳牙了,還在吃夜奶的話,很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。
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