哺乳期婦女的心理特點
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哺乳期婦女的心理特點,產後的媽媽並不是解放了,反而出現新的不適應,很多媽媽都會在這一段時間受到心理和生理的雙重變化而感到焦慮,下面分享哺乳期婦女的心理特點。
哺乳期婦女的心理特點1
哺乳期是指產後產婦用自己乳汁餵養嬰兒的時期,通常爲哺乳期婦女心理產褥期此時的產婦經過妊娠分娩,機體疲憊,精神緊張,神經系統機能狀態不佳,加上妊娠後期體內各種激素有不同程度增加,分娩後此期間可見的精神障礙有:
產後鬱悶:指產後3~5天出現的一過性的哭泣或憂鬱狀態。發生率高達50%~80%。一般24小時內即可恢復如常,但也有少數可能會發展爲產後抑鬱症。
產後抑鬱症:指在產褥期內發生的以情緒低落、慾望下降、活動降低和評價消極爲特徵的一組綜合徵。臨牀表現爲情緒低落、悲傷、哭泣、孤獨、焦慮、易怒、自責自罪、處事能力下降、不能照看嬰兒、對生活缺乏信心等,有的甚至有自殺傾向,同時伴有頭昏、乏力、失眠、食慾不振等軀體症狀。通常在產後2周內發病,如果積極治療,預後良好,少數有殘留症狀或再次妊娠時有復發的危險。
產後精神病:指產後發生的嚴重的精神和行爲障礙。臨牀特徵是精神混亂,急性幻覺和妄想、嚴重抑鬱和狂躁交替出現,症狀複雜、易變,伴有睡眠障礙、飲食變化等生物學改變。多於產後7天內發病,需要立即住院治療。
哺乳期此期的婦女一般都有着初爲人母的喜悅,心理狀態良好。但亦有產婦、特別是初產婦對哺乳、產後護理、身材恢復、性生活等有着不同程度的困惑,此時醫務人員和家人應給予充分的指導和關懷,幫助媽媽順利地度過哺乳期。
哺乳期婦女的心理特點2
產褥期的心理特點有哪些呢?
(1) 依賴期:產後第1?3日。表現爲產婦的很多需要是通過別人 來滿足,如對孩子的關心、餵奶、沐浴等,同時產婦喜歡用語言表達對孩子的關心,較多地談論自己妊娠和分娩的感受。較好的妊娠和分娩經 歷、滿意的產後休息、豐富的營養和較早較多地與孩子間的接觸將有助 於產婦較快地進入第二期。在依賴期,丈夫及家人的關心幫助,醫務人員的悉心指導極爲重要。
(2) 依賴-獨立期:產後4?14日。產婦表現爲較爲獨立的行爲,開始學習和練習護理自己的孩子,親自餵奶而不需要幫助。但這一時 期容易產生壓抑,可能因爲分娩後產婦感情脆弱,太多的母親責任,痛 苦的妊娠和分娩過程,糖皮質激素和甲狀腺素處於低水平等因素造成。由於這一壓抑的感情和參與新生兒的護理會使產婦極爲疲勞,從而加 重壓抑。產婦可表現爲哭泣,對周圍漠不關心,停止應該進行的活動等。及時護理、指導和幫助產婦能糾正這種壓抑。加倍地關心產婦,並 讓其家人蔘與關心;提供嬰兒餵養和護理知識,耐心指導並幫助產婦護理和餵養自己的孩子;鼓勵產婦表達自己的心情並與其他產婦交流等, 均能提高產婦的自信心和自尊感,促進其接納孩子、接納自己,而平穩地應對壓抑狀態如能度過壓抑,在這一期結束時,產婦能把護理孩子 當作自己生活內容的一部分,並能解決孩子餵養和護理中的許多問題
(3) 獨立期:產後2周至1個月。此期,產婦、家人和嬰兒已成爲 一個完整的系統,新家庭形成並正常運作。在這一時期,產婦及其丈夫會承受更多的壓力,如興趣與需要、事業與家庭間的矛盾,哺育孩子、承 擔家務及維持夫妻關係中各種角色的矛盾等。
她們應該怎樣應對這些心理呢?
產婦剛結束分娩返家,心中必定惶惶不安,因此要儘量避免身體的疲勞和精神上的負擔。雖然產褥期的各種症狀並非疾病,然而初產婦初次授乳、育兒兼做家務必定會慌亂不已,尤其目前大部分屬於小家庭,不容易請教有經驗的人,產婦極可能精神緊張,所以丈夫和家人的協助極爲重要。 由於產後身體分泌激素減少,可能會出現不適症狀,如對食物沒興趣,經常疲倦或情緒低沉,就需要在醫生的指導下耐心找出對策。在逐漸適應了母親的角色後,產婦就應試着遵循有規律的飲食和日常鍛鍊,恢復到正常的生活節奏。
產婦入休息室後,熱情接待,讓產婦充分休息。當產婦訴說分娩經歷或不快時,耐心聽取,積極回答問題。瞭解產婦對孩子與新家庭的看法和想法。尊重產婦的風俗習慣,提供正確的產褥期生活方式。?
讓產婦更多地接觸自己的孩子,在產婦獲得充分休息的'基礎上,應多抱孩子,逐漸參與孩子的日常生活護理,培養母子感情。
培養技能,給予新生兒餵養、沐浴指導,觀察新生兒不適及常見問題指導等。同時給予產婦自我護理指導,如飲食、休息、活動的指導;常見問題如褥汗、乳房脹痛、宮縮痛等的處理,以減少產婦的困惑及無助感。
哺乳期婦女的心理特點3
在哺乳期間的婦女會對自己的哺乳缺乏自信,這會影響媽媽的哺乳質量,所以要進行保健。
對哺乳缺乏信心
①異常乳尖如乳尖平坦、凹陷等使產婦有擔憂、恐懼心理,懷疑自己餵養嬰兒的能力,從而影響泌乳量。應指導鼓勵產婦堅持哺乳,讓嬰兒儘早猛烈地吸吮,如果位置正確,乳尖的伸展性會有改善。在吸吮間隔時應繼續進行伸展和牽拉練習,最好不先喂其他食物,以避免造成嬰兒乳尖錯覺,不願再吸吮母乳。此時,應給予產婦更多的幫助,讓她們準確掌握母乳餵養的技巧,使產婦建立起母乳餵養的信心。
② 產婦由於分娩過程中體力大量消耗、失血、出汗等會影響乳汁的正常分泌;或嬰兒爲巨大兒或體重較重,認爲自己無能力滿足孩子的需求。我們應加強產婦的飲食護理,支持和鼓勵進食營養豐富、容易消化吸收的食物;合理安排產婦休息,保證充足睡眠,儘快恢復體力,增加乳汁分泌。同時,解除她們的思想負擔,給她們講清乳汁產生和分泌的生理過程,讓她們認識到經過飲食、睡眠及心理調節,會完全有能力勝任此重任,並結合穴位按摩等方法,使產婦親眼看到乳汁泌出,從而增強其哺乳的信心。
③對於那些因手術引起疼痛影響泌乳的產婦,我們應體貼入微對症下藥,針對引起疼痛的不同原因採取相應的醫療和心理護理方面的措施,最大限度地解除其疼痛,使這類產婦都能儘快地恢復正常,積極餵哺嬰兒。
④對於少數不願餵母乳,怕影響體型美的產婦,我們需進行耐心的教育,講清母乳餵養影響體型美並沒有科學根據。產褥期婦女攝入大量營養素,如果不哺乳,多餘的脂肪等營養物質在體內堆積,會使身體發胖,哺乳會使營養物質轉輸給嬰兒,這樣可減少皮下脂肪的堆積,起到減肥的作用。還需讓她們充分了解母乳餵養的好處及代乳品與母乳相比較的不足之處,然後給她們講解乳房的解剖及女性生理知識,通過心理指導及宣教,使她們從思想上真正認識到母乳餵養對母嬰健康的意義。經耐心講解,產婦都能高興地接受母乳餵養。
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