懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎
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懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎,飲食口味重的孕媽媽們通常都喜歡牛蛙這種美味,但是奈何在孕期飲食需謹慎,那麼孕婦可以吃牛蛙嗎,許多人都說牛蛙有寄生蟲,下面分享懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎。
懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎1
孕婦是可以吃牛蛙的,牛蛙不同於青蛙,基本上是人工養殖的,細菌和寄生蟲等比較少,但並不代表沒有,而且蛙肉是偏寒性的,所以一定要少吃。且不建議在外面餐館裏吃牛蛙,像幹鍋牛蛙、口味牛蛙等等雖然味美,但不適合孕婦食用。不僅容易上火,最主要的是,外面餐館的牛蛙不能保證來源是否安全、衛生。
如果確定牛蛙的來源乾淨、水質或所在環境無農藥及重金屬污染,同時又洗得乾淨,烹飪熟透,孕婦是可以適量吃一些的,最好是做清淡口味的食用。因爲牛蛙也是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效。消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。
孕婦隨意吃牛蛙的危害
如果孕婦經常吃牛蛙,且食用的牛蛙並沒有來源保證,那麼極容易感染細菌和寄生蟲。要知道寄生菌和寄生蟲,其卵或幼細胞不是100度高溫就能殺死的,感染後會嚴重影響胎兒,可能導致畸形甚至死胎。
如果蛙肉中有雙槽蚴蟲的寄生蟲,孕婦吃了後,雙槽蚴蟲便寄生於人的皮下和腎臟周圍,產生一種使這些組織局部浮腫或膿腫的液體。如侵入眼球,可引起角膜潰瘍、視神經炎等,使視力減退,嚴重的甚至會導致失明。
而且孕婦感染裂頭蚴後會造成母體和胎兒的感染。裂頭蚴病的嚴重程度因其移行和寄生部位而異。裂頭蚴有很強的移動能力,善於鑽孔,它們在母體內潛行時會釋放毒素,使得組織發生炎性改變,甚至溶解、壞死,形成膿腫或肉芽腫。
懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎2
如果沒有特別情況的話,懷孕期間是能夠吃牛蛙的。因爲牛蛙的營養很高,1千克的`牛蛙肉裏面就含有1.99克的蛋白質,是一種高蛋白的食物,而且味道甜美。所以這幾年來,越來越多人喜歡吃牛蛙。
牛蛙還有滋補的功效,對於那些胃酸分泌過多,脾胃虛寒,體質相對來說比較差,消化功能不好的人來說,可以適當吃牛蛙來滋補身體。牛蛙可以促進人體的血液運行,補充精力,也有補氣安神的功效,所以說牛蛙可以促進孕婦的健康。牛蛙可以爲孕婦提供基本的能量,使代謝更旺盛。另外他還可以增強孕婦的免疫力,從而抵抗疾病,進一步促進胎兒健康的成長髮育。
吃牛蛙的注意事項
牛蛙並不是青蛙,雖然說寄生蟲會比較少,但是並不是說完全沒有,因此一定要弄清洗乾淨纔可以吃,而且要少吃一點。另外也不建議孕婦在外面餐館飯店中吃牛蛙,雖然說美味可口,但是很容易上火,最重要的是,不能保證餐館的牛蛙是乾淨安全衛生,沒有含寄生蟲的。
但是建議儘量少吃。牛蛙裏邊有豐富的蛋白質,氨基酸以及維生素和微量元素,對女性來說本來是非常好的食品的;只是要注意的是,要是牛蛙來源不明,則比較容易感染細菌和寄生蟲,對胎兒還是有一定的影響的,所以建議少吃,能不吃則不吃。
懷孕初期可以吃牛蛙肉嗎3
懷孕可以吃青蛙肉,因爲它含有的蛋白質非常多。但是青蛙經常吃一些帶有化肥、農藥的害蟲,這些害蟲體內有病菌和毒素,如果不經殺毒就吃,會影響胎兒的健康。因此在吃青蛙肉的時候,一定要先洗乾淨,然後上鍋蒸熟才能吃。
除了牛蛙肉要慎吃外,孕婦也要慎吃海鮮,因爲海鮮偏涼,對於脾胃不好的孕婦來說,很容易造成滑胎的現象。建議孕婦清淡飲食,多吃一些綠色蔬菜瓜果,可以補充大量的維生素。肉類食物也要吃一些,可以增強體力,讓身體更健康。
孕期的飲食需要多注意,尤其是像紅薯與雞蛋這樣的食物,不能在一起吃。而且孕婦在孕期要多休息,中午也要適當睡一會,這樣一整天都會有精神。此外,孕婦需要定期做孕檢,如果檢查出來的結果不要慌張,多查幾次,來確保胎兒的健康,如果滅有建檔案,可以去醫院建檔。
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