孕婦應該喝什麼水
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
孕婦應該喝什麼水?水占人體體重的60%,是體液的主要成分。隨着懷孕期間對新陳代謝的需求增加,對水的需求也隨之增加。孕婦每天大約需要3000毫升水(包括牛奶、粥或果汁)。
孕婦應該喝什麼水1
孕婦應該喝什麼水呢
首先,開水不能喝。反覆煮沸後,水中的亞硝酸根、砷等有害物質濃度相對增加,將導致高鐵血紅蛋白合成的血液中含有血紅蛋白低鐵淋巴結,不能攜帶氧氣,並可能導致孕婦血液中含氧量下降,威脅孕婦健康他們孩子的安全。
純淨水是從地下提取的,通過多通道過濾和沉澱,將水中的微生物和雜質過濾掉,也將水中所含的礦物質過濾掉。
因爲水中所含的鈣、磷等微量元素對人體有重要的生理作用,孕婦在這一時期也非常需要礦物質,所以此時普通的溫開水、蔬菜汁和果汁可能更適合孕婦。對於孕婦來說,牛奶和果汁也是不錯的選擇。還有丈夫烹製的雞湯,更營養美味。
此外,孕婦的'腸胃對冷熱刺激非常敏感。冷飲會使腸胃血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能下降,嚴重時還會出現厭食、消化不良、腹瀉等,甚至會引起胃痙攣和劇烈腹痛。
孕婦應該喝什麼水2
一、孕婦要多喝水嗎
水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染,這在懷孕期間是很常見的。所以孕婦需要多喝水!
二、孕媽不能喝的5種
1、反覆煮沸的開水
水燒開一次就可以了,如果反覆燒開再喝,對孕媽媽是極爲不利的。
與反覆煮沸的開水相反,沒有完全燒開的自來水,孕媽媽也不要喝。爲什麼呢?因爲,在自來水燒開之前,水中的氯與水中殘留的有機物發生相互作用,可產生一種叫做“三羥基”的致癌物質。
2、貯存超過24小時的水
開水瓶並不是絕對保溫的,它會隨着時間的延長水溫逐漸下降。而水溫下降會導致水裏的含氯有機物不斷分解爲有害的亞硝酸鹽,對孕媽很不好。
孕媽媽在懷孕期間多喝水對身體是有很多好的影響的。但是孕媽媽不要等到感覺口渴了纔去喝水,應當主動的去喝水。孕媽媽應該養成主動喝水的習慣,放一杯水在手邊,想起來就喝幾口,少量多次。
孕婦血壓低應該怎麼辦
孕初期應該注意什麼呢 孕婦應該補充什麼呢
孕婦喝水時間表是什麼樣的
孕婦能喝豆漿嗎 孕婦喝豆漿注意什麼?
孕婦喝糖水是檢查什麼
孕婦中暑能喝藿香正氣水嗎 孕婦中暑怎麼辦
孕婦臨產分娩當天應該吃什麼
孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦喝蘇打水好嗎
孕婦應該用什麼材質的水杯 孕婦用什麼杯子喝水好
孕婦可以喝椰子汁嗎 孕婦喝椰子汁有什麼好處
孕婦應該多吃什麼:孕婦多吃什麼對胎兒皮膚好
孕婦可以喝蜂蜜嗎 要是孕婦想喝蜂蜜應該這樣好
便祕孕婦的飲食應該注意什麼
檸檬水孕婦可以喝嗎 孕婦喝檸檬水會宮縮嗎
孕婦孕期飲食應該注意哪些事項
孕婦咳嗽應該怎麼辦
懷孕期間應該吃什麼水果
孕婦上火應該怎麼辦
孕婦喉嚨痛應該怎麼做
孕婦喝牛奶有講究 5類孕婦不宜喝
檸檬蜂蜜水孕婦可以喝嗎 孕婦和檸檬蜂蜜水有什麼好處
孕婦婚紗應該怎麼選?
孕婦感冒了應該怎麼辦
石榴汁孕婦可以喝嗎 孕婦喝石榴汁有什麼好處
孕婦在夏天坐月子應該注意什麼
孕婦尿頻應該怎麼辦
桃花茶孕婦可以喝嗎 孕婦喝桃花茶有什麼壞處
孕婦能喝檸檬水嗎?孕婦喝檸檬水好不好
安慕希酸奶孕婦可以喝嗎 孕婦喝安慕希有什麼好處
達利園豆本豆豆奶孕婦能喝嗎 孕婦喝豆奶有什麼好處
孕婦應該多吃什麼菜對胎兒好一些
孕婦頭三個月應該注意什麼 孕婦頭三個月吃什麼對胎兒好
孕婦夢見火應該是什麼意思