寶寶有虛火怎麼辦
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寶寶有虛火怎麼辦,寶寶的身體情況牽動着父母的心,一旦寶寶飲食出現問題,就很容易導致上火,也就是虛火,症狀也很明顯,讓寶寶身體出現問題,下面一起看看寶寶有虛火怎麼辦吧,希望對大家有幫助。
寶寶有虛火怎麼辦1
孩子體質陰虛火旺,可以經常應用一些滋陰降虛火的中藥燉湯喝,陰虛火旺的意思就是孩子的體質比較差,容易上火。平時可以經常用生地、玄蔘、麥冬這樣的中藥燉骨頭湯喝,晚上的時候喝比較有效。平時應該禁食辛辣煎炸容易上火的食物,多喝水,多吃青菜水果。
小孩陰虛火旺的症狀
1、陰虛火旺患者出現煩躁症狀,多半是因爲陰虛又熱,而陰虛則需靜養,反之其症狀爲:煩躁,莫名、其妙發脾氣、生氣、多夢、等症狀。因而,建議患者要保持良好的心態,保持心情舒暢,才能緩解病情。
2、陰虛火旺患者出現的午後潮熱症狀。一般是午後或晚間發熱,常常手足會感覺很熱,口感舌燥。有時候還伴有口腔潰瘍的症狀出現。這些症狀都是陰虛多導致的。所以需要患者好好調理身體。
3、陰虛火旺患者的發病期是一個緩慢的過程,患者平時在飲食習慣、生活規律方面需特別注意幾點:不要勞累過度,保證充足的.睡眠;飲食要以清淡爲主,多吃含維生素豐富的食物;避免吃辛辣食物,以免刺激後,加重病情。
注意事項
我們跟大家分享一些清熱敗火的食物:黃瓜、綠豆、苦菜、大麥、香蕉、蓮藕、梨、木耳、小米、山藥、菠菜等等食物,對於身提都有清熱敗火的作用。只要大家平時注意合理飲食,是很快可以調理好恢復健康的。
寶寶有虛火怎麼辦2
多給孩子吃些水果
柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。
荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
多吃些清火蔬菜
白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點爲清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。
百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
適當服用中藥小兒化食丸;適用於平日食慾好、食量大、口渴便祕、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。
對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃、少有效。
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