孕婦能可以吃香瓜嗎
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孕婦能可以吃香瓜嗎,香瓜作爲夏季當令水果,不僅味道香甜,而且還具有很高的營養價值,那麼對於孕婦來說,到底可不可以吃香瓜呢?想要知道答案是什麼的話,不妨一起繼續往下看看吧!
孕婦能可以吃香瓜嗎1
香瓜又稱甜瓜,是一種果實肉質,具多室及多種子。甜瓜因味甜而得名,由於清香襲人故又名香瓜。夏季消暑香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。
實驗結果表明,香瓜的成分中含有的“葫蘆素”具有抗癌作用,能防止癌細胞擴散。韓醫認爲它具有鎮咳祛痰作用的成分,還具有消化作用,對便祕也有效果。而且香瓜中含有維生素A、C及鉀,具有很好的利尿及皮膚美容作用。
孕婦能吃香瓜嗎?專家解答:孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。甜瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果,但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。
孕婦能吃香瓜營養理論分析
1、 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2、 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;
3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;
4、 現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5、 香瓜營養豐富,可補充人體所需的`能量及營養素。
一般人羣均可食用
1、 夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用;
2、 出血及體虛者,脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。
孕婦吃香瓜食物相剋:香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。
孕婦吃香瓜食療作用:
1、香瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經;
2、具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效;
3、用於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食慾不振、煩熱口渴,熱結膀胱、小便不利等症。
由此可見,孕婦是完全可以放心的食用香瓜的。不過香瓜雖好,但一定記得不要過量哦。凡是過量食用某種食物,都會把利變成弊,所以注意食量很重要。
孕婦能可以吃香瓜嗎2
孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。甜瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果。
孕婦可以多吃甜瓜嗎
孕婦在孕期可以吃香瓜,但要適量。因爲香瓜中含有大量糖分,吃多了容易得糖尿病,從而對胎兒是有一定影響的。
如果孕婦嘴饞,一連幾天吃好幾個香瓜,會出現在尿常規中的檢查中出現尿糖偏高的情況。所以,爲了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
孕婦吃香瓜的注意事項
1、要適量,吃多了容易得糖尿病,對胎兒是有一定影響的。
2、不要吃冰的,孕婦不宜吃太涼的水果
3、儘量去皮食用,正常的香瓜是不會有毒的,但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農藥。
4、香瓜裏的小子最好不要吃,因爲吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。
孕婦吃香瓜的食用禁忌
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因爲同爲寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相剋,一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。
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