幼兒園晨間鍛鍊:高蹺30分鐘
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活動目標:
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉,發展創造力。
2、促進平衡能力的進一步發展,提高動作的協調性和靈活性。
3、感受與他人共同遊戲的快樂,培養競爭意識。
活動過程
一、聽音樂進入遊戲情境,做準備活動。
1、今天森林裏有一場特殊的運動會,踩高蹺比賽,你們想去參加嗎?呀!我們這麼多人,要不就開輛小火車一起去吧!
(咔嚓、咔嚓······火車出發嘍!)(咔嚓、咔嚓······火車到站嘍!)2、運動會開始前先活動活動我們的手腳吧!(帶幼兒做準備活動)
二、自由活動,運動會開始。
1、比賽前的最後練習。
森林運動會過會就開始了,爲了我們能賽出好成績,比賽前再自由練習一下吧。(幼兒分散練習)
2、賽前教練溫馨提示。
①、運動員們!你們想贏比賽嗎?那我來悄悄告訴你們一個取得勝利的祕訣吧!(想要站得穩,必須用腳底中心踩在高蹺上;想要走得快,必須雙手拉直繩子;想要得勝利,眼睛必須向前看。)你們想聽清楚祕訣了嗎?我們請一名運動員來做一下正確的示範吧!
②、我們的`預賽開始了,運動員們先進入比賽場地。
③、請運動員們聽清楚比賽規則:每一名運動員踩着高蹺以最快、最穩的速度往前走,到終點線後拿起高蹺往回跑,輕輕地碰一下下一名運動員的肩膀,然後排到隊伍的最後面。下一名運動員出發,一直到每組的最後一名運動員回到原點,速度最快的一組就算勝利。
4、運動會決賽。
①、請預賽勝利隊的運動員們準備好進入決賽。請其他運動員做啦啦隊爲他們喊加油吧!
②、決賽開始!哦!這組運動員成爲了今天森林運動會的冠軍!
③、教師小結運動會比賽情況。
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