懷孕前有什麼禁忌？

懷孕前有什麼禁忌，生育一個健康的寶寶是每個家庭的願望，從優生優育角度那麼在備孕前就要開始做好準備，這樣才能給寶寶一個基本的健康保障，那麼懷孕前有什麼禁忌呢？

懷孕前有什麼禁忌？1

一、孕前檢查

確保嬰兒以及母體的健康安全。優生優育。

二、懷孕前要補充葉酸

葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口脣、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。

三、注意飲食

孕前三個月或者半年就可以開始注意飲食調理，每日攝取足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，這些營養物是胎兒生長髮育的物質基礎，優質蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如雞、鴨、魚、瘦肉、蝦、雞蛋、豆腐、豆製品等，維生素以A、D、C、B爲主，新鮮蔬菜和水果。這樣都能爲寶寶提供一個健康的環境。

除了以上幾個方面之外，同時孕前還應該注意：

1、應堅持鍛鍊身體，抵禦因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。

2、妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。

3、藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。所以懷孕前不能胡亂服藥，能不服用就不服用，或者在醫師的指導下進行服用。

4、備孕期間不能喝酒。藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。

5、要掌握孕育知識或者學習一些關於妊娠、分娩和胎兒生長髮育的孕育知識。瞭解清楚一個準媽媽應該做的事項。

6、生活要有規律。無論從心理上還是身體上都要時刻保持放鬆的狀態，不能讓身體處於亞健康的狀態。保持母體的最佳狀態。

除了以上所說的.注意事項之外，備孕要從心理、身體、飲食等各方面高度注意，及時補充孕婦所需要的營養以及提供一個健康受孕的環境。

有很多的資料顯示：有心理準備的孕婦與沒有心理準備孕婦相比，前者的孕期生活要順利從容得多，妊娠反應也輕得多。有了這樣的心理準備，孕前孕後生活是輕鬆愉快的，家庭也充滿幸福、安寧和溫馨，胎兒會在優良的環境中健康成長。所以，準媽媽們都要做好妊娠的前期準備，使身體各方面都能達到最佳的狀態，爲胎兒提供一個優質的環境。

生育一個健康的寶寶是每個家庭的願望，就從孕前的注意事項開始，從準媽媽和準爸爸自身的身體素質以及心理等準備開始。在受孕時達到最佳的狀態。

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孕前檢查時間及項目

孕前檢查一般建議在孕前3—6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。

女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3—7天之內進行，注意檢查前最好不要同房。一旦孕前檢查發現其他問題，還可以有時間進行干預治療。所以，至少提前3個月進行孕前檢查爲宜，而且夫妻雙方應同時進行。

1、傳病檢查

遺傳病是指由遺傳物質發生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常爲先天性的，也可後天發病。

2、色體檢查

進行染色體組型檢查，能夠從中發現許多大染色體的變化。染色體組型檢查可以告訴我們DNA 的數目是否正確、DNA是否異常、個體的性別、個體的某些不育問題等。

3、常規檢查

孕前檢查項目中的尿常規檢查有助於腎臟疾患的早期診斷。懷孕會加重腎臟的負擔，病情會隨着孕期的繼續而加重，引起流產、早產、胎兒宮內發育受限等，甚至必須終止妊娠。

4、常規檢查

血常規檢查可以瞭解血色素數值、白血球數量、有無潛在感染，以及是否患有貧血。如果你患有嚴重的貧血，孕期可能會出現鐵的供給量不足，影響胎兒發育，而且不利於產後恢復。

一、女性孕前檢查注意事項

（1)女性在進行孕前檢查的當天凌晨，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水，因爲有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。

（2)檢查時間一般安排在準備懷孕前3—6個月，以便在發現異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。女性在進行孕前檢查時要注意避開月經期，選擇月經停止後3—7天進行孕前檢查比？a href=‘http：//www。huixinlan。com/tag/25447/’ target=‘_blank’>蝦謾Ｔ誚行孕前檢查擔刻炷誆灰有性生活，在進行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗陰道。

（3)體檢前3—5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之後不能進食和飲水。

（4)在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。儘量在早晨起牀後接少許晨尿，以備驗尿使用。

（5)做X線檢查時，要穿棉布內衣，不要穿帶有金屬鈕釦的衣服、文胸；身上若有項鍊、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品要摘除。

二、男性孕前檢查注意事項

（1)男性在孕前檢查，要注意保證規律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結合，適當進行體育鍛煉，飲食要注意營養全面、均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，儘量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

（2)檢查前三天不要抽菸喝酒，不要吃油膩、糖分高的食物。男性朋友要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內戒菸戒酒，因爲吸菸會引發性功能障礙，降低生育力能，影響到受孕的成功率，影響受精卵及胚胎的質量；長期的大量飲酒，會導致男性的精子數量減少，活力降低，畸形精子，影響受孕和胚胎髮育。

（3)孕前檢查前3—5天不能有性生活，禁慾時間太短或太長都有可能影響精子的品質。

（4)體檢前一天應洗澡，保證身體的清潔度。

（5)抽血要空腹，因此檢查前一天晚飯後不要在吃東西，保證在抽血前空腹8小時以上。

三、男性孕前注意事項

1、保持“精良育種”：近年來，由於人們生存環境的惡化，男性生育能力在不斷下降。世界衛生組織已發出警告：人們面臨着“生育危機”。一些男性的精子質量與數量都出現了問題，產生不少濫竽充數的“殘兵敗將”。這樣的情況下生育，形成的胚胎容易發生自然流產。

夫妻雙方在打算生育之前，男性最好做一個全面的查體，排除疾病嫌疑，看看精子狀況，以免發生問題再採取亡羊補牢的行動。從臨牀來看，對於男性精子數量減少、活力偏低等，經治療後，可使因精子質量問題而發生的自然流產大爲減少。

2、糾正生活習慣：生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會減低精子的活力與數量，應該避免進食；燙水、高溫不利於精子生成，注意洗澡水不要過熱，更別去洗桑拿浴；男性吸菸不僅影響精子的質量，還會使妻子被動吸菸而影響胚胎正常發育，應在妻子孕前孕後相當一段時間內戒菸。

大量飲酒，對男性的生殖系統有毒害作用，使精子數量、活力不正常。據報道，“妻子懷孕前一個月，如丈夫每日飲酒量摺合酒精30毫升，或一月內飲酒10次，每次50毫升以上，或一月內曾飲酒1次，而酒量大於或等於125毫升，其妻子生下的新生兒出生體重較對照組下降236克”。這樣的低體重兒，不僅會給餵養帶來困難，而且在抗病能力、生長速度、智力發育等方面，都會受到不良影響。