爲什麼中醫讓孕婦吃菠蘿
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爲什麼中醫讓孕婦吃菠蘿,菠蘿的營養價值是很高的,而且現在正是吃菠蘿的季節!大家需注意,吃菠蘿有很多食用禁忌,不能和菠蘿同吃的食物很多。以下看看爲什麼中醫讓孕婦吃菠蘿。
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一、孕婦吃菠蘿的注意事項
1、對菠蘿過敏的孕婦不能吃,菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,有些人對此物質過敏,吃菠蘿15分鐘會產生過敏反應,如腹瀉、嘔吐、腹痛等。
2、孕婦吃菠蘿要適量,孕婦一次吃太多菠蘿可能會導致體內激素混亂引起過敏,所以孕婦一次不要吃太多菠蘿。
二、孕婦吃菠蘿的功效
1、消除浮腫,菠蘿含有菠蘿糜蛋白酶物質,可分解蛋白質,溶解纖維蛋白和堵塞組織血凝塊,改善局部血液循環,消除炎症和浮腫。
2、促進胎兒發育,菠蘿中C含量高達42毫克,是蘋果的6倍。孕婦吃菠蘿可以消除細胞之間的鬆弛和緊張,減少妊娠紋的出現,提高孕婦和胎兒的免疫力,促進胎兒大腦的發育。
3、緩解妊娠反應,菠蘿胰酶可促進腸胃消化,菠蘿酸味可改善孕婦食慾。
孕婦可以適量吃菠蘿,菠蘿香味宜人、味甜鮮美,但菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚,血管等有一定的副作用。過敏體質的人食用菠蘿後可能會出現中毒症狀,稱爲菠蘿病,吃後15分鐘到1個小時左右。
出現嘔吐、腹瀉、腹痛,同時還會出現過敏症狀,如頭痛、全身發癢、四肢口脣發麻,嚴重者還會出現呼吸困難,休克等。所以建議孕婦少吃爲妙,特別是初食者,尤其要當心過敏的發生。現代研究發現,菠蘿果實品質優良。
營養豐富,含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、維生素C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質。中醫認爲,菠蘿具有清熱解暑,利尿消腫,減肥瘦身的功效。不過敏的孕婦可以適量食用,尤其是夏季可以食用菠蘿清熱解暑,補充身體所需營養。
孕婦適量吃菠蘿是有好處的。菠蘿又稱鳳梨,是熱帶地區象徵性水果,菠蘿汁多味甜。同時還含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分,具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食、
利大小便的作用,是非常適合孕媽媽食用的熱帶水果。菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血循環,消除炎症和水腫。
菠蘿中含有糖、鹽類和酶,有利於利尿,適當食用對腎炎、高血壓患者有益。菠蘿性味甘平,具有健脾消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效,孕婦在食用肉類之後吃些菠蘿對身體是很有好處的。
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懷孕可以吃菠蘿嗎
菠蘿的營養價值。菠蘿含有菠蘿朊酶,這種物質能夠促進蛋白質的分解,能夠溶解纖維蛋白和血凝塊,改善血液循環,可以消除炎症和水腫。很多孕婦有水腫症狀,尤其是妊娠中晚期。
吃些菠蘿能夠有效緩解不適感。菠蘿含有豐富的糖分、鹽類和酶,有良好的利尿作用,能夠治療妊娠期高血壓。菠蘿還有健胃消食、補脾止瀉的作用,能夠提高食慾,去除油膩感。
菠蘿的食用注意。菠蘿雖然好,但也不要吃太多。菠蘿含有菠蘿蛋白酶,有些孕婦對這種物質過敏,會出現腹瀉、嘔吐、腹痛等症狀。一旦出現過敏症狀,要立刻到醫院治療。
在市場上購買菠蘿,要選擇新鮮的菠蘿。城市的菠蘿有濃濃的果香,出現黴點的絕對不能買。新鮮的菠蘿可以單獨食用,可以放在色拉、布丁中一起吃。吃菠蘿之前要放到鹽水中浸泡,可避免菠蘿病。
本文回答了懷孕可以吃菠蘿嗎這個問題。孕婦可以吃菠蘿,菠蘿能夠提供多種營養物質,對孕婦的健康有好處。菠蘿還有一定的藥用價值,能夠治療高血壓、高血脂、腎炎等疾病。但是過敏體質人羣最好不要吃菠蘿,一旦發生過敏,要及時處理,不可拖延。要注意,菠蘿不能和雞蛋一起食用,會導致蛋白質凝固。
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孕婦能吃菠蘿麼
菠蘿
菠蘿爲鳳梨俗稱,是著名熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之爲旺梨或者旺來(ng-li),新馬一帶稱爲黃梨,潮汕地區稱之爲番梨,*及香港稱作菠蘿。有70多個品種,嶺南四大名果之一。
菠蘿原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀從巴西傳入中國。
菠蘿的營養價值
菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質0.5克,脂肪0.1克,
纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機酸及菠蘿酶等。
菠蘿的功效與作用
菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏瘦身等功效,爲夏令醫食兼優的'時令佳果,不過一次也不宜吃太多。
菠蘿富含維生素、礦物質和膳食纖維B1,可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利於人體吸收,飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。
孕婦可以吃菠蘿嗎?
慎吃。
菠蘿富含維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感;含有豐富的膳食纖維,讓胃腸道蠕動更順暢。新鮮菠蘿中含有的蛋白酶,可以分解食物中的蛋白質,因此餐後吃些菠蘿,能開胃順氣,解油膩,幫助消化。
不過建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、
腹瀉,同時還出現過敏症狀,如頭疼、全身發癢、四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時候由於體內一些激素的改變,平常吃菠蘿沒事,而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見,在孕期,建議孕媽稍微忍一忍。
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