孕晚期撫摸胎教要謹慎
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孕晚期撫摸胎教要謹慎,胎教不僅對胎兒有很多好處,而且也能更有利於讓孕婦心情處於平和的狀態,但是胎教也要注意技巧的,不能隨意進行胎教,孕晚期撫摸胎教要謹慎。
孕晚期撫摸胎教要謹慎1
懷孕6、7個月以後,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。準媽媽平躺在牀上,全身放鬆,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎寶寶,讓胎寶寶在宮內“散散步、做做操”。
此種練習應在醫生的指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5-10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎寶寶用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎寶寶就會慢慢地平靜下來。
撫摸時要注意胎兒的反應,如果胎兒是輕輕的蠕動,說明胎兒很喜歡,可以繼續進行;如胎兒用力蹬腿,說明胎兒感覺到不舒服,那你就要停止撫摸。
手撫摸肚皮的方向最好固定爲從左到右和從上到下(懷孕8個月前是如此,8個月後需改成從下到上),否則胎兒會隨着父母的手勢來回翻動,造成臍帶繞頸的危險。
進行撫摸胎教時要注意,一般在臨近預產期不宜進行撫摸胎教;有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的準媽媽,不宜進行撫摸胎教,以免發生意外;曾有過流產、早產、產前出血等不良產史的準媽媽,也不宜進行撫摸胎教,可用其他胎教方法替代。
撫摸胎教應有規律性,每天2次,堅持在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裏做出反應;進行撫摸胎教時,要注意室內環境舒適,空氣新鮮,溫度適宜。
隨着產期的臨近,各種產前檢查更是要加強,因爲隨着孕期的結束,胎盤也會老化,對胎兒的各種營養和氧氣的供給會不足,因爲危險反倒是比孕期的早、中階段更高,因此更加要注意對胎兒的監控。
孕晚期撫摸胎教要謹慎2
孕晚期胎教注意什麼
妊娠第33~36周的陽光胎教
妊娠33~36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟,胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此,這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光。在晴朗的日子裏,到公園或者郊外散步,散步時將手放到腹壁上,親切地對寶寶說:“寶寶好,你知道現在的陽光是多麼好嗎?”適量的陽光和母親溫柔的聲音,對胎兒是良性刺激。
妊娠第33~36周的觸摸胎教
妊娠33~36周後由於胎兒的.進一步發育,孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部、背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部,有規律地來回撫摸寶寶的背部,也可以輕輕地撫摸孩子的四肢。當胎兒感受到觸摸的刺激後,會做出相應的反應。觸摸順序可由頭部開始,然後沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。觸摸胎教最好定時,可選擇在晚間9時左右進行,每次5~10分鐘。在觸摸時要注意胎兒的反應,記下每次胎兒的反應情況。
妊娠第33~36周的音樂胎教
胎教音樂一般可分兩種:一種是孕婦自己欣賞,條件不限。可戴着耳機聽,也可不帶耳機聽,可以休息聽,也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽,還可以一邊聽一邊唱。隨着音樂的節奏還可以想象腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態,有意識地與胎兒進行感情交流。久而久之,將感到這是一種妙不可言的藝術享受。另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在16周時就已經具有聽力,從這時起,可將錄音機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放,每天定時播幾次,循序漸進,以5~10分鐘爲宜。音量適中,母親應取舒適的位置,精神和身體都應放鬆。音樂胎教時,母親應與胎兒一起投入,而不能一邊聽一邊做一些與此無關的事情。母親能經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候儘量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,一定會受到胎兒的歡迎。
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