幾個護膚tips讓你美麗過夏天
本文已影響4.58K人
本文已影響4.58K人
幾個護膚tips讓你美麗過夏天,臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,正確的美白方法其實是非常簡單的,護膚是從人體內部改變肌膚狀態,教你幾個護膚tips讓你美麗過夏天,護膚小技巧!
幾個護膚tips讓你美麗過夏天1
1、曬傷的頭皮
頭皮是容易被忽視的,其實它很脆弱。需要長時間在豔陽下活動的時候,還是帶上一頂遮陽帽或時髦的頭巾吧。
2、被忽略的脖子
有人說數一數女人頸部的褶皺,就知道她衰老的程度,可見光滑的頸部是多麼重要,應該像護理面部肌膚一樣認真對待。除了要使用護膚品,防曬粉底也要往下塗一些,使面部和頸部的膚色一樣明亮。
3、過期的防曬乳
防曬乳的保質期是三年,之後就不具備防曬功效了。在使用之前,應查看包裝上的日期。
4、仔細塗抹防曬乳
塗防曬乳時要細心,當有遺漏部分時,身上會留下奇怪的深色斑痕,重則那一小塊皮膚被曬傷。通常你應該用大約一盎司的防曬乳,仔細塗抹在每寸肌膚,或者使用噴霧型防曬液也是不錯選擇。
5、一直延用冬季的護膚品
冬季寒冷乾燥,所用的護膚品都具有強大的滋潤營養功效,但是夏日護膚偏於輕薄,防曬補水是正道。
6、頭髮的護理
在炎熱的幾個月中,陽光、海水的鹽分、游泳池水中的氯等等使秀髮乾枯、掉色、毛躁甚至易斷,因此所用護理品也應含有防紫外線的.成分。
7、嘴脣也需防曬
脣部肌膚嬌嫩,曬傷後將乾裂暴皮。整個夏天記得要使用SPF至少在15以上的潤脣膏。
8、防水的睫毛膏
你是不是也經常不知不覺變成“熊貓眼”?趕緊換成防水睫毛膏吧。
幾個護膚tips讓你美麗過夏天2
夏天,熾熱的陽光,三十度的高溫,人也變得懶洋洋。走到街上,汗水和灰塵全貼到面上,很容易有粉刺、黑頭、雀斑等等的問題,增添不少的煩惱。你可能會說一句:“我怕夏日長!”若想擺脫面上的煩惱,變得容光煥發、皮膚靚靚,與暗瘡告別,便要參閱我們提供的護膚貼士。
護膚貼士“均”──飲食要均衡
皮膚是可以反映人的健康狀況。要保持皮膚健康美麗,不單靠護膚品,更要注重日常飲食及生活習慣。
飲食方面,要注意均衡營養:蛋白質賦予皮膚彈性,而豐富的維他命、礦物質有助改善皮膚。其中深綠、深黃、深紅色的蔬果如芥蘭、菠菜、蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、橙、芒果、柚等含維他命A,促進皮膚細胞生長,而維他命C則保持皮膚的彈力。夏天生果特別多,加上天氣炎熱,多吃生果既可護膚又可清暑。此外,多吃高纖維食物如糙米、燕麥、全麥面飽等,有助胃、腸蠕動,促進新陳代謝,令皮膚更健康。
身體水份不足,皮膚會幹燥和出現老態,尤其在夏天,流汗多,容易失去水分,故此每日應有足夠水份補充。建議每天最少喝六至八杯水,有助清除體內廢物和毒素,並補充皮膚細胞的水份。要避免喝過多的奶茶、咖啡、汽水或酒精等刺激性飲品,因爲這些會令身體水份更少!嘗試多喝清水,或加些檸檬、薄荷、果汁等製成清暑飲品,不致太單調。
護膚貼士“好”──睡眠充足皮膚好
另一個促使皮膚健美的因素,便是要有充足的睡眠。失眠是美容大敵,它會令人失去神采─皮膚缺乏光澤、變得啞色、不容易上妝,面上的雀斑、黑斑也因身體疲倦,令血液呈酸性變得深色,再加上夏天強烈的陽光照射,黑色素更加活躍,雀斑便相繼跑出來。因此,要容顏健美除了做好防曬功夫外,更應有充足的休息。如能時常保持輕鬆愉快、心境開朗,做適量的運動去紓緩緊張的情緒和工作壓力,可避免失眠,令皮膚更健康。
護膚貼士“飛”──自制面膜,靚到飛起
要進一步護理皮膚,便要作定期的磨皮、面膜、深層潔淨等護理。夏季來臨,油脂分泌特別旺盛,流汗又多,毛孔容易閉塞,形成粉刺、黑頭或暗瘡,更加要注意深層護理,你可能會爲此已買了一些美容護膚品,但原來在廚房裏隨手拈來的食物都可作護膚之用!
用天然食物作護膚材料,最大的好處是提供天然的維他命及營養滋潤皮膚,令皮膚容易吸收。
1、雞蛋麪膜──補充營養
用雞蛋一隻,加一茶匙橄欖油、三湯匙麪粉拌成糊狀。洗淨臉上污垢,塗上面膜,待乾透後剝下,可將毛孔中的污垢帶出,然後用溫水洗臉。
2、檸檬面膜──漂白爽膚對油性皮膚尤爲有效
新鮮檸檬榨汁,加少量水及麪粉攪拌成泥狀,潔面後塗上面膜,待幹後再洗淨,拍上冷水使毛孔收縮。檸檬汁用量可視乎肌膚的油性加減,肌膚較薄弱的則宜加多一點清水。
3、蘋果面膜──紓緩肌膚疲勞
將一個新鮮蘋果切碎搗爛,加一茶匙牛奶、一茶匙蜜糖,全部混在一起,塗在面上五至十分鐘,隨後洗淨面便行。蘋果內的果膠有助緩和疼痛的功效。
4、蜂蜜面膜──肌膚嬌嫩
用三茶匙蜂蜜、四茶匙麪粉,一隻蛋白及適量的水拌勻成糊狀,洗臉後即敷上蜂蜜面膜,約十分鐘,可用溫水洗淨、蜂蜜含有高純度的葡萄糖和果糖,能滋養細胞及收縮毛孔,令肌膚嬌嫩。
5、橄欖油麪膜──滋潤乾性皮膚
只需把化妝棉浸滿橄欖油,塗在粗糙乾裂的皮膚上,輕輕按摩,再用熱毛巾敷面,能使皮膚回覆彈性,變得光滑。橄欖含有維他命A、D、E、K等脂溶性維他命,可防止皮膚粗糙、起皺、保護及強化過敏皮膚,使血液循環,對乾性皮膚能給予滋潤。
此外,可取牛油果剩餘的表皮,輕揉麪部,功用和磨砂膏一樣。要消除眼部浮腫、黑眼圈,可將一片牛油果(約1/4寸厚)敷在眼上約二十分鐘。
愛美是人的天性!各位好媽媽除了悉心照顧家人外,也想自己能保持肌膚潤滑。就由今個夏季開始,多做護膚的工作,把青春留住,踢走“黃面婆”不雅之號吧!
appappins走紅的幾十款夏天做指甲
夏季美容護膚小竅門教你如何做個美麗女生
過期的精油還有什麼用途 這個小tips記住了十分受用
幾款牛仔褲 讓你“帥”過整個夏天
女人排毒20Tips 讓你的肌膚清透動人
2016夏天的連衣裙圖片:讓你過個美美的夏天
青少年女生夏天如何護膚 幾個分析讓你擁有水嫩美肌
臉部皮膚過敏怎麼護理 教你如何正確護理過敏皮膚
嘴脣縫針幾天能消腫 這幾個護理不容忽略
6個瘦身tips 讓你擁有苗條身材
冬天護膚很重要!讓肌膚安全度過冬天
10個減肥tips 讓你的瘦身計劃不延遲
拉頭髮幾天可以洗頭 詳解幾種護理方法讓你擁有健康秀髮
十一黃金週出遊護膚6大Tips
你的肌膚中毒了? 肌膚排毒4個Tips
過敏性皮膚怎麼護理 對於護理過敏性皮膚你需要注意這些方面
慎用美甲產品 4個指甲護理Tips
最適合冬季與你邂逅的歐蕙The First GENITURE系列 煥活肌膚打造護膚暖冬
護髮素過期怎麼處理 這幾個地方都可以用
5個減肥Tips 讓你24小時不間斷持續瘦
Stila liquid lipstick set有哪些顏色 Stila liquid lipstick set系列脣釉試色
黑皮膚怎麼樣變白 幾個小方法讓你擁有白皙肌膚
夏季美白精華什麼牌子好 這些讓你白過夏天