如何擁有清晰的下頜線
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如何擁有清晰的下頜線?清晰的下頜線可以展示你更好的面部結構,讓你的五官更加立體,你沒有找到自己的下頜線是因爲臉上脂肪下垂,那如何擁有清晰的下頜線呢?小編找了以下方法,一起試一下吧。
如何擁有清晰的下頜線1運動法
1、正視前方,輕輕前後移動下巴,鍛鍊面部肌肉的緊張度。
2、在周圍肌肉緊張的情況下,緩緩張大嘴巴呈O型,再恢復正常表情,隨後慢慢向內抿嘴。
3、快速地開合嘴巴,注意周圍肌肉要緊張起來。
4、向上仰頭,知道覺得頸部前側的肌肉得到了最大拉伸。然後撅起嘴巴。
5、舌頭儘量向前伸,然後再收回。如果你能碰到鼻尖,那是挺厲害的。
6、雙手握拳放置在下頜線處,然後輕輕開合下巴抵住拳頭的力量,重複此動作。
7、頭部向左轉,然後做出下頜伸出的動作,有點類似於兜齒。然後換另一邊。
按摩法
下面介紹的.這套下巴按摩法非常簡單,大家平時日常生活中隨地都可以操作,建議每個動作按摩25-30次,感覺到臉部微微發熱爲止。如果在做按摩操的時候能夠配合瘦臉霜使用,那就更好啦,能讓效果事半功倍!
1、雙手握拳,從上至下按摩臉部輪廓位置
2、用兩手的食指從上至下按摩下頜骨位置。
3、雙手再次握拳,從下巴向臉頰位置提拉。
4、同樣是雙手握拳的姿勢,從鼻翼兩側向太陽穴位置提拉。
如何擁有清晰的下頜線2刮臉
食指彎曲,貼近臉部,從額頭刮到太陽穴前面,再刮到下顎線,最後沿着頸部刮到胸前。
面部打圈
從下巴開始,慢慢打圈往上推,再往下推到人中,手攤平。
拇指刮臉
雙手大拇指按在下額骨後方,慢慢沿着棱角向前推,輕鬆推即可。
手掌心推臉
用掌心貼着臉,慢慢的往鼻翼推進,再從鼻翼推到太陽穴。
扇形推臉
挺胸收腹,手伸平,從鼻翼往兩側慢慢推。
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