孕婦皮膚護理注意事項
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孕婦皮膚護理注意事項,孕期女性皮膚會出現各種各樣的問題,護膚顯得特別重要。懷孕時,由於體內激素的變化,孕婦的皮膚可能會出現一些小問題,下面看看孕婦皮膚護理注意事項。
孕婦皮膚護理注意事項1
1、忌普通化妝品
孕婦跟普通女性不一樣,孕婦的很多行爲都會影響到寶寶,即使是護膚品也不例外,所以孕婦選擇護膚品的適合,一定要選擇孕婦專用的,切不可使用普通的護膚品,因爲普通的護膚品都有化學成分,而這些化學成分會直接影響到寶寶的健康發育。
2、注意飲食
女性懷孕後要多吃含維生素高的食物,既可以不吃營養,也可以讓皮膚變得更好。切記不要吃太過辛辣的食物,這些食物很容易讓孕婦的皮膚變得每個光澤、長痘痘,體重也會快速增長。
3、使用孕婦專用護膚品
孕期不護膚,衰老13年,說的就是孕期護理的重要性。現在關於孕婦護膚的產品有很多,而且都是不含化學物質的',是專門針對孕婦研製的產品,既安全又有效果。
孕婦皮膚護理注意事項2
1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,飲食要注意營養均衡,儘量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
2、注意每天保持良好的心情,保證充足的睡眠,對皮膚進行適當的按摩。
3、每天要飲入足夠的水。
4、炎熱的夏季裏,爲避免陽光對皮膚的直射,應選用那些專門爲孕婦設計的護膚品。
5、爲減少腹部妊娠紋出現的可能,懷孕前應注意適當的鍛鍊,增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後,注意適當控制體重增長的速度。
6、洗臉時,要選用溫和的潔面乳,或者孕婦專用產品。洗臉後,用手輕輕拍打臉部幾下,等水分自然幹掉之後,用溫和的潤膚霜塗抹在臉部,輕輕的按揉,這樣有利於保持臉部皮膚的水分,保持臉部溼潤、清爽的感覺。
孕婦皮膚護理注意事項3
孕期護膚應該做的日常護理
1、潔面
孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品,例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
2、控痘
有些準媽媽在孕期會發痘痘,而抗痘產品中的某些活性成分,在懷孕前3個月又要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。
3、防乾燥
有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚,使得面部特別乾燥,而藝人經常是要趕場子,在寒風中奔走,尤其現在因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑
據調查,約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此,建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
5、防紫外線
懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結果懷孕後怎麼也無法消除,遺憾不已。其次,應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅爲物曬劑)產品,安全有效果。
6、簡單護膚
日常護膚步驟一定要簡單,不要給皮膚造成負擔,應該儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
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