第一次滑雪單板還是雙板
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第一次滑雪單板還是雙板,滑雪是日常生活中比較常見的一種運動方式,奧運項目也是有滑雪的,滑雪是很多人喜歡的,有的不知道滑雪要怎麼選擇滑板。一起來看看第一次滑雪單板還是雙板。
第一次滑雪單板還是雙板1
一般來說滑雪者最開始接觸的都是雙板,之後隨着滑雪經驗的豐富和滑雪技巧的提高,有些人會嘗試更具個性、更驚險刺激的單板,再後隨着年齡的增長,人們可能會重新回到雙板上。
單板的學習特點是不容易上手,但進步快,上手後很容易掌握難度技巧。雙板則是上手快,但提高技巧難。
滑一次雪要準備多少銀子?
作爲初學者來說,用不着在花費不菲的滑雪裝備上下本,這些完全可以通過在滑雪場租用搞定。省下了裝備費用後,滑雪的花費就很親民了。
滑雪的主要費用有滑雪場門票、雪票費和裝備租賃費和纜車索道費。門票費一般在10元、20元左右,有些滑雪場直接將門票費包含在了雪票費裏。雪票一般按時計價,2小時起,從幾十元到上百元的都有,時長越長,優惠越多。此外還有不限時的日票和季票。週中票要比周末票便宜很多,季票則一般提前半年或三個月就開始預售。
第一次去不會滑怎麼辦?
滑雪一般都是結伴去,同去的夥伴裏都會有相對經驗豐富的”老手“,可以請老手給些指點。但建議還是請教練指導上手更快。教練有一對一的私教,也有團體班。私教的費用相對高一些,團體班的氣氛會更活潑一些,也便於互相學習。
沒有教練的指導,必然要走不少彎路,摔跤多還進步慢,同時還拖累了同伴,很有可能就此打消了繼續滑雪的.信心。經過教練指導,一兩次後差不多就能獨立在雪上簡單滑行,開始初嘗雪上自由滑行的樂趣。
近視眼怎麼滑雪?
初學滑雪者摔跤是難免的,戴着眼鏡摔倒輕則摔飛眼鏡,重則被鏡片劃傷,因此也讓不少近視滑雪者望而卻步。爲此專家給出了建議,初學滑雪的近視者可以佩戴能夠包住眼鏡的滑雪鏡,這樣對眼睛能夠起到一定的保護作用。專家同時建議戴着隱形眼鏡滑雪的,最好多帶一副眼鏡備用,以免隱形眼鏡在雪地上撞飛找不到。
第一次滑雪單板還是雙板2
滑雪初學者首先面臨的第一個選擇就是,單板還是雙板?
實際上單雙板各有特點,單板是先難後易,雙板是先易後難。單板剛開始練會摔得比較慘,膝蓋、屁股、手腕都會遭殃,所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之後進步就比較快了。
單板的好處包括:不像雙板那樣對膝關節損傷比較大,包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節則受力比較小,一般只是傷手腕或者屁股;單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫;單板摔倒了更容易站起來,拍拍屁股繼續滑就是了;而雙板如果摔倒從側面爬起來很難,整理好一堆零碎再上路也很麻煩;在深雪上面,單板更不容易陷入雪中。
單板的弱點:在野地上,單板的適應能力較差,主要是因爲不能上山和走平地,遇到小上坡,雙板幾腳就蹬上去了,滑單板的都只能爬,或者脫掉用走的。
雙板的優點:摔得少,但因爲速度快,同樣不能掉以輕心,剎車和犁式轉彎相對比較容易掌握,但這只是第一步,後面提高之路還很艱辛漫長。
雙板速降快。學習曲線比較平緩,單板則對於學習者的體能及耐摔程度都有要求,完全不摔基本不可能。但是雙板裝備非常臃腫,不管是走在路上還是飛在空中都不夠瀟灑。
所以單板是年輕人的首選,雙板則是中老年的推薦。
總之,對於初學者,最好是先找教練指導,至少學會基本的剎車和轉彎技術,以免從山上筆直地衝下來,可以降低受傷的機率,而且上少走彎路。對於新手不管單板還是雙板一定要佩戴頭盔。
第一次滑雪單板還是雙板3
第一次滑雪,選單板還是雙板好
單板:我們動作帥。
雙板:我們能向坡上滑行。
單板:我們動作帥。
雙板:我們坐纜車去高級道不用反覆摘板穿板。
單板:我們動作帥。
雙板:滾……
滑雪雙板與單板哪個好學?這個因人而異。衆所周知的說法是:單板入門難,提高易;雙板入門易,提高難。
如果只是來體驗下滑雪樂趣的,不打算長期學習的可以選擇雙板,雙板上手快一些。選單板的話需要有心理準備,第一天滑雪可能都是在各種摔跤中渡過。如果以拍個照,發個朋友圈,體驗一下爲主的也可以選單板,因爲“我們帥”
雙板男人多,追求速度與刺激。單板男女都不少,追求優雅與花樣。
雙板有速度,單板有花樣。
雙板技術進階遇到瓶頸了換單板的很多,單板換雙板的很少。
關於危險性:
單板是向前後摔,容易摔膝蓋與屁股,或者後腦勺。雙板多數是左右摔,最容易摔胳膊與腦袋。
所以不論單雙板,頭盔必備。
單板容易摔跤,但嚴重性通常比雙板低。
雙板不容易摔跤,但嚴重性通常比單板高。
嚴重傷害事故多數是雙板。
當摔跤不可避免時,就不要試圖去保詩平衡了,那樣會摔的更慘。正確做法是如下,
單板摔跤——坐着摔,屁股先着地,然後很快的躺下,使背部接觸地面,分散對尾椎骨的衝擊力,儘量身體全身着地。雪友們戲稱爲(後)背剎(車)。切記不要單手撐地,用一隻胳膊去支撐至少一百多斤的慣性,後果可想而知!
雙板摔跤——丟掉雪仗,儘量下蹲(降低重心) 側摔,用整個身體側面着地,減小衝擊,切記雪仗的腕帶是用手掌穿過腕帶握在手心,而不是套在手腕上!同樣不要用單手去支撐地面。
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